اعمل اية انا بقيت بقعد طول اليوم من غير ما اكل ومليش نفس لاى حاجة وبقيت بدوخ كتير عايزة نفسى تتفتح واكل واتخن شوية لان انا بقيت ضعيفة اوى وبدوخ كتير ارجو الرد عليا بسرعة

انصحك بداية بعمل فحوصات للدم و الحديد , و اذا كانت لديك مشكلة في مخزون الحديد فاخذ الحديد يساعد على فتح الشهية .

بقالي فترة بقيت بنام كتير ولازم انام 9 ساعات عشان اقدر اقوم وبعدين بقيت بنام 10 ساعات ودلوقتي ممكن انام 11 و 12 ساعة واقوم باقي اليوم عايزة انام تاني وعندي كسل وخمول وجسمي الفترة دي علي طول دافي وبيجيلي صداع جامد ومش عارفة اي السبب بس اكتر حاجة مضايقاني موضوع النوم

قومي باجراء تحاليل للغدة الدرقية

مش بنام نوم كامل وبعيط طول الوقت وصدااع دايما ودوخه وبااخد منوم نايت كالم بس بقوم من النوم تانى بعد ساعتين او3 بالكتير محتاجت حاجه اقوى من دا بس انا عندى مشااكل هى الوصلت لكدا ممكن اعرف حاجه قويا وانام مده اطول

بناء على المعلومات التي تم ذكرها يتضح ان سبب عدم النوم هو الشعور بالتوتر و التفكير و ضغوطات الحياه و غيرها يفضل اخصائي نفسي لمناقشة الحالة اكثر و اختيار العلاج المناسب

انا بقالي اسبوعين مهما نمت لما اصحي ببقي مش عارف اتنفس وضعف وكسل رهيب لدرجة اني مبعرفش اتكلم، ولو نمت تاني حتي ولو نص ساعة بصحي طبيعي جدا، اللي بيحصلي ده ليه تفسير؟ او ده عرض حاجة معينة؟ ممكن اعمل ايه عامة؟

مرحبا. ألف سلامة عليكي. بيهمني أعرف العمر اذا في أي أمراض سابقة لأنه هذا بيجي مع أشياء كثيرة أو نقص معادن كثيرة او مشاكل الغدة الدرقية فيا ريت اعرف العمر واعرف اكتر تفاصيل.

انا احيانا بحس ان دماغي فيها دوخة من ورا ودايما ببقى عايزة اسندها يعني معرفش اقعد غير وانا ساندة دماغي على حاجه واحيانا بيبقى عندي صداع بحس ان ضربات قلبي في دماغي من ورا ودايما عايزة انام وببقى صاحية من النوم مصدعة ودماغي تقيلة سواء نمت قليل او كتير وانا كان عندي انيميا بس عالجتها بقالي ٥شهور هل ممكن تكون نسبتها قلت او الغدة الدرقية فيها مشكلة ولا ايه؟؟؟

الف سلامة علي حضرتك انصح حضرتك بإعادة تحليل صورة دم لمعرفة نسبة الانيميا واستبعاد مشاكل الجيوب الأنفية والاذن الوسطي وكذلك مشاكل النظر كلها اسباب الصداع لو كل ده سليم بيتم عمل أشعة مقطعية علي المخ وعرضها علي طبيب مخ واعصاب

بنام كتير جدا وطول الوقت عايزه افضل نايمه ومصدعه دايما صداع جامد من عند عيني ومنطقة الجبهة كاملة وعيني بتقفل لوحدها وحاسه اني مخنوقه طول الوقت ومش قادره اتنفس ومش بعرف ابلع الأكل ولا المياه بيتبلعوا بصعوبه جدا وبطني بتوجعني جامد بعد ما ابلع اي حاجه وحاسه اني عندي هبوط طول الوقت

السلام عليكم مبدئيًا يفضل عمل تحليل شامل للدم بالاضافة الى فيتامين دال وبي١٢ بعد ذلك المتابعة معنا بنتائج الفحوصات

بحس بوجود دوخه وانا قاعده وواقفه ونايمه وخصتا لما بنام بحس ان جسمي تقيل خالص ولازم طول م انا حاسه بالدوخه دي افضل اهز رجلي بحس لو معملتش كدا روحي هتتسحب ووجود تقل ف الصدر فممكن حد يفيدني اكشف عند دكتور ايه؟

يحتمل عدة اسباب لتلك الاعراض .. تبدأ من الانيميا .. او التهابات الاذن الداخلية .. وحتي الاضطرابات النفسية .. لذا يفضل اجراء التحاليل والفحوصات الاولية .. مثل تحليل الدم (عد دموي كامل) والالكتروليتات مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم في الدم .. ومراجعة طبيب الامراض الباطنية

سؤال من أنثى 23 سنة

الطب العام

ارهاق وارق وقلة تركيز

Q: بطني بتوجعني كتير حتى لو لسة صاحية من النوم بس الوجع ممكن يكون نص اليوم بس ولما بأكل حاجة بطني بتتنفخ وخسرت في الفترة دي تلاتة ك

كونه يوجد نقص بالوزن عليك مراجعه اخصائي الجهاز الهضمي للنشخيص

Q: بكون عايزة أنام ولما بنام مش بيكون النوم اللي هو إرهاق شديد وصداع برضوا طول اليوم دايما عايزة أنام بس مش بعرف أعمل اي

هنالك اكثر من طريقة للتعامل مع اضطرابات النوم: ١.الكثير منها نفسية، ومرتبطة بالشعور العام لك. اذا كنت تشعرين ان نفسيتك هي السبب وراء ذلك، قومي بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك ٢.النوم بانتظام وفي ساعات الليل هو الافضل، النوم المتقطع والذي تحدث غالبيته في النهار هو نوم غير صحي. ٢.جربي تناول حبوب الحساسية من الحيل الأول كالأليرفين، حبة قبل النوم ستشعرك بالنعاس وتساعد على انتظام النوم لديك.

11 مارس 2021

1940

لو دايما مرهقة وعاوزة انام حتي لو نايمة كتير ومصدعه اغلب الوقت وبنهج من اى مجهود والتركيز بيقل وبنسي، وفي أيام بدخل التواليت كتير جدا تقريبا كل تلت ساعه، ايه التحاليل اللى ممكن اعملها عشان اعرف المشكله ف اي؟