مرحباً لدي مشكله انا لا استطيع شرب المياه بشكل كافي وعندما احاول شرب كميه كبيره يحصل معاي ترجيع جربت اشرب مياه نقيه دات الجوده العاليه ولكن دون جدوى احس جسمي نايم ولا اشعر بأي نشاط وعندي نقص في الفيتامينات والمعادن

يجب تحديد الكميات التي تتناولها من المياه بشكل اكثر دقة .. لمعرفة احتياجاتك المتبقية منها ان كان ثمة مشكلة .. لكن في العموم يتم معرفة وصول الجسم الي احتياجاته الكافيه من الماء من خلال لون البول وخصائصه .. اما بالنسبة للشعور بالخمول فينصح باجراء تحليل العد الدموي وتحليل هرمونات الغدة الدرقية TSH , fT3 و fT4 لاستبعاد الاسباب المرتبطة بها .. وكذلك ذكر الاعراض المصاحبة مثل فقدان الوزن في فترة قصيرة (من 3 الي 6 اشهر) وغيرها

ما رأيكم في شرب الماء الدافئ قبل الفطور ب-45 دقيقة أو ساعة علماً انني أعاني من ألم في المعدة، وما هي الأمراض التي يعالجها شرب الماء الساخن على الريق؟

أود الإشارة بداية إلى ضرورة مراجعة الطبيب حول ألم المعدة الذي تعانين منه ، فقد يكون ناجمًا عن مشكلة صحية تتطلب الخضوع للعلاج المناسب قبل تطور المضاعفات الصحية، مثل جرثومة المعدة، والقرحة الهضمية. أما بالنسبة للمشاكل الصحية التي يعالجها شرب الماء الدافئ على الريق فإنه لا يوجد دليل علمي مثبت حول فوائد شرب الماء صباحًا على الريق ، ولكن قد يساهم في الآتي: الحد من مشكلة الإمساك. التخفيف من عسر الهضم. تحسين عملية تخلص الجسم من السموم عن طريق الكلى والكبد. تعزيز نشاط الجهاز الهضمي وتخلصه من السموم. تعزيز عمليات الأيض في الجسم. تحسين وظائف الكلى. تعزيز فرص خسارة الوزن . تنظيم درجة حرارة الجسم. أود لفت انتباهك أن شرب الماء الدافئ على الريق يجب أن لا يتبع كطريقة علاجية ، وفي حال المعاناة من أي من المشاكل الصحية تجدر مراجعة الطبيب لتشخيص المشكلة الصحية وتقدير العلاج المناسب. للمزيد: ما هي فوائد شرب الماء الساخن لحرق الدهون اضرار شرب الماء الساخن على الحلق وضغط الدم والكلى

هل نقص فيتامين b12 يسبب نحافة وضعف ذاكرة لني اعاني من الاثنين وهل افضل اخذها من الاكل بدال حبوب لكن سمعت ان فيتامين قليل في الاكل ممكن فقط في لحوم حمراء وانا اكلي قليل للحوم

يمكنك استعامله لتحسين الزاكره بمعدل قرص واحد يوميا لمدة شهر

سؤال من ذكر 39 سنة

الطب العام

تم عمل تحليل بول هل يحتاج مضاد ام لا

Q: هل شرب العصير والماء يؤثر في نتائج تحليل البول الروتيني وتحليل مزرعة البول ؟ وهل يجب الصيام عن الطعام ؟

مرحبا بك ، نعم ممكن ان يؤثر ، ومن الأفضل الصيام قبل عمل التحاليل لتكون النتيجه واضحه.

Q: لقد كنت اشرب الحشيش ولكن توقفت عنه بفضل الله نهائيا لمده شهرين مع شرب اللبن وعسل النحل وعصير الرمان والكثير من السوائل والمياه فهل من الممكن ظهوره في التحليل؟؟

لا يظهر بالتأكيد فى تحليل البول بعد شهرين لكن المهم توافر الإرادة للإقلاع النهائى وأقترح عليك إستشارة إختصاصى نفسية وعصبية له باع فى هذا المجال لمساعدتك على الإقلاع النهائى بطريقة علمية حمد لله على سلامتك

Q: السلام عليكم ..اريد ان افحص مستوى المغنيسوم فهل تحليل الدم دقيق ام في البول ..ثانياً انا لا اتناول كل الخضراوات الورقية والبادنجان والجزر والبصل لاني عندي حساسية منها

تقييم مستوى المغنيسيوم في الدم قد يطلب فحص دم المغنيسيوم في حال كان هناك أعراض انخفاض مستويات المغنيسيوم أو ارتفاع مستويات المغنيسيوم. تشمل أعراض نقص المغنيسيوم ما يلي: ضعف، تقلصات عضلية و / أو ارتعاش ،ارتباك،اضطراب نبضات القلب، النوبات (في الحالات الشديدة) تشمل أعراض ارتفاع المغنيسيوم ما يلي: ضعف العضلات، إعياء، استفراغ و غثيان، صعوبة في التنفس بإمكانك عمل فحص شامل للفيتامينات

Q: أنا أشرب الكثير من الماء قد يصل أحيانا لـ لتر واحد قبل النوم , فهل في هذا ضرر، وما هي فوائد شرب الماء قبل النوم؟

الماء لا تضر ولكن انصحك بتوزيع الكمية التي تريدين شربها على 14 ساعة من النهار

Q: هل هناك انواع بديلة من الاملاح يمكن استخدامها في الطعام بدل ملح الطعام العادي من غير ان تؤثر على ارتفاع ضغط الدم؟

الملح العادي المستخدم في الطعام هوكلوريد الصوديوم وهو يرفع ضغط الدم. يوجد ملح بديل وهو كلوريدالبوتاسيوم وهو لايرفع الضغط ولكن طعمه مختلف.

18 يوليو 2020

753

لا اعاني من اي شي وتم عمل تحليل البول PusCells 12-14 وكذلك RBCs8-10 هل يحتاج مضاد ام نسبه عاديه لقلة شرب الناء وكذلك عذم النتضام في الاكل الصحي نصحني دكتور المختبر باكثار شرب الماء وكذلك شرب البيره الشعير