كم جرعه اخد جرعات في الاسبوع من فيتامين D

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،نسبة الفيتامين قليله ولامانع من شرب ابره كل اسبوع بعد اضافتها لأي طعام به دهون مثل بيض مقلي أو طبيخ،،ويعاد التحليل بعد شهر. عافاكم الله

وعليكم السلام، بخير شكراً. بالنسبة لنسبة فيتامين دال الخاصة بك، الرقم 17.8 يعتبر دال ولكن يفضل أن يكون الرقم بين 20-50 لكي يكون مستوى الفيتامين دال في النطاق الطبيعي. أنا أوصي بتناول حبوب الفيتامين دال كل 6 أيام كما ذكرت. بالنسبة للسؤال الثاني، نقص فيتامين دال ليس بالضرورة يكون له علاقة مباشرة بانخفاض ضغط الدم ولكن يمكن أن يكون له تأثير على صحة القلب والأوعية الدموية بشكلٍ عام. من الضروري إجراء فحوصات دورية ومتابعة النتائج مع الطبيب المختص للتأكد من أن مستوى الفيتامين دال في الجسم في الحدود الطبيعية ولضمان صحتك العامة.