سؤال من ذكر 26 سنة

الطب العام

انا شاب عمري 21 عام وطولي 160 cm هل ده طبيعي

icon تم إنشاؤها في 25 سبتمبر 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 701
كيف ازيد طولي جزاكم الله خيرا لانه مؤثر علي جدا نفسيا واجتماعيا

إجابات الأطباء على السؤال

اجمع طول والديك معاً ثم ضف إليها 10 سنتيمترات، بعد ذلك اقسم الناتج على اثنين، طولك المحتمل يتراوح بين ±... اقرأ المزيد

اجمع طول والديك معاً ثم ضف إليها 10 سنتيمترات، بعد ذلك اقسم الناتج على اثنين، طولك المحتمل يتراوح بين ± 10 سم من ناتج هذه العملية الحسابية. هناك بعض الرياضات التي تساهم بشكل كبير في تقوية الجسم وتحفيز نموه، كالسباحة وكرة السلة والجمباز والبالية وتمارين التمدد وغيرها، هذه الرياضات تساعد على تمدد الجسم وبالتالي تحفز نمو العظام، لكن نتيجتها تعتمد بشكل أساسي على عمرك، فكلما بدأت بممارستها أبكر، كلما كانت النتائج أفضل، ويُستحسن أن تبدأ ممارستها من سن الطفولة، كي تعطي جسدك أطول فترة ممكنة للنمو بشكل سليم وصحي. في النهاية، كل العوامل السابقة قد تحسن نموك وتزيد من طولك إن اتبعتها بشكل صحيح وبعمر مناسب، لكنها لن تحسن صورتك أو تمنحك مزيد من الثقة بنفسك لو كنت لا تمتلكها من الأساس!

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تتعامل مع طفلك العنيد مقالات طبية
ضبط ضغط الدم قد يقلل الوفيات القلبية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط