فحصت مخبرياً وأكدت لي الدكتورة أنني أعاني من نقص فيتامين b12 وصفت لي 8 ابر مع الفولك أسيد لمدة شهرين كل اسبوع ابرة "عبوتين" هل يجوز المباعدة بين الابر متلا كل اسبوعين او ثلاث

الافضل ان تأخذي الابر كما وصفتها لك الدكتورة .. حتى تستفيدي منها كما يجب

السلام عليكم لدي نقص في ڤايتمين D3 و زاد وزني بشكل ملحوظ و بفترة قصيرة ، عملت فحوصات فكانت نسبة الڤيتامين هي 3 و كتب لي الدكتور 6 ابر ڤايتمين ذات 300,000 كل 15 يوم، اخذت 5 ابر و مازال وزني ثابت !!

وعليكم السلام ، ليس بشرط اثناء تناول فيتامين د3 ممكن أن يتسبب بخفض الوزن ، ولكن نقصه في الجسم هو بسبب وجود السمنه ، فالافضل لك بالنسبة لخفض الوزن هو ممارسة التمارين الرياضية أو رياضة المشي يومياً حتى لو مدة نص ساعه ، وايضا اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خالي من الدهون المشبعه والمقالي والسكريات المصنعه ، مثل الطعام المشوي والمسلوق والابتعاد عن المشروبات الغازيه لانها تحتوي على نسب عالية جدا من السكر وبعدها يتخزن في جميع أنحاء الجسم مما يسبب السمنه ، ولكن بالنسبة للجرعة التي حددها لك الطبيب تبدو عالية ولا يجوز الافراط في تناول أو الحقن بالنسبة لفيتامين د ، لانه سوف يتسبب في افراط الكالسيوم في الدم ويسبب الغثيان والتبول المتكرر ومشاكل في الكلى وهذه هي السميه ، والجرعة الموصى بها هي 50000 وحده دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من أنثى 26 سنة

الطب العام

زيادة فيتامين د هل يعتبر خطر

Q: السلام عليكم دكتور تحصل لدي دوخه وتعب ونحول بعد اخذ فيتامينات مثل فايتمن D3 او omega مع العلم اني اعاني من نقص فيايتمن D3

علميا لا يسبب تناول الفيتامينات بالجرعة المناسبة أعراض مثل الشعور بالإجهاد لكن ربما هذا الشعور ناتج من نقص الفيتامينات التي هي سبب العلاج من الأساس

Q: اعاني من وجع في عضلات الرأس وتعب وإرهاق ليس كالسابق ذهبت للطبيب فطلع عندي نقص فيتامين d3 فهل هذه هي المشكلة

اختي العزيزة بالنسبة لفيتامين دال ٣ فاغلب الناس وخاصة النساء يعانون من نقصه وايضا هناك دراسات تقلل من حساسية هذا الفحص ..لذلك انصحكي بالاسترخاء واستخدام وضعيات الجلوس والنوم بشكل صحيح وخاصة عند استخدام الموبايل وكذلك شاشة الكمبيوتر .. واوصيكي بالمداومة على رياضة تقوية عضلات الرقبة والعمود الفقري والتعرض لاشعة الشمس والتغذية السليمة

Q: اعاني من نقص حديدوانا حامل في الاسبوع٢٤فوصفولي ابر حديدفي الوريدكل ابرتين مع بعض لكن بعد اخذالابرةب٤ ساعات اصبت بتعب مفاجئ ووجع مفاصل وصداع وسخونةفي الوجه بدون حرارةهل من الابر

ممكن عرض جانبي للابر لا بد من وقف اخذ الابر ومراجعه الطبيب واعلامه

Q: ما اسباب نقص فيتامين D3

هنالك عده اسباب ولكن اهمها هو عدم التعرض للشمس لمدة كافية وذلك بسبب طبيعة الحياة الحالية والأسباب الاقل شيوعاً هي عدم تواجد المواد الأولية لتكوينه بالطعام و اختلالات جينيه تؤدي إلى عدم تكونه بالجسم

Q: عندي نقص فيتامين d3 والنسبة 9.3 شنو افضل فيتامين لهاي الحالة

مرحبا، 5000 d3 مع وجبة الطعام مره واحده في اليوم ولكن تحت اشراف الطبيب المختص مع عمل الفحوصات اللازمه للدم كل شهر للتأكد من النسب الموجودة والمطلوبه ، والافضل التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه على الأقل ، وبعض الاطعمه المدعمه مثل ، الحليب المدعم وحبوب الافطار وعصير البرتقال المدعم ، وشرب كميات وفيره من الماء اثناء تناول المكمل

Q: تعرق وتنخيز وتعب لا اعرف السبب لكن لدي ايضا نقص فيتامين دال واتناول D3

يجب اجراء تحليل للسكر صائم وبعد الاكل بساعتين وتحليل الغدة الدرقية ومراجعة الطبيب لكتابة العلاج اللازم

Q: عندي تنميل بالقدم اليمنى واخذت 10 ابر من فيتامين ب و2ابرة فيتامين د وتحسنت كثيرا وبعد شهر من انتهاء الابر عاد لي تنميل خفيف جدا هل آخذ ابر اضافية ماهو العلاج ؟

انصح باعادة الفحص ب١٢

6 فبراير 2024

1458

كنت اعاني من نقص d3 استخدمت ابر sterogyl 600000 ثلاث ابر كل اسبوعين صار عندي زيادة ب d3 حاليا مستواه 150 تركت الابر لكن مازلت اعاني من الم بالعظام يحتاج اخذ كورتزيون ؟

الملفات المرفقة:

الم المفاصل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. محمد مصطفى محمد علي

طب عام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أشكرك على طرح هذا الاستفسار. قد يسبب نقص فيتامين D3 ألمًا في العظام، ولزيادة مستوى فيتامين D3 الخاص بك إلى 150 لكلنا نحتاج الآن إلى تقييم شامل للوضع الصحي العام وفحوصات أخرى لتحديد السبب وراء وجود الألم في العظام. قد يلزم تناول كورتيزون في بعض الحالات، ولكن هذا يعتمد على تقييم الحالة الصحية والتاريخ الطبي الشخصي للمريض. أوصيك بالمتابعة الدورية مع طبيبك المعالج للتشخيص الدقيق ووصف العلاج الأنسب للحالة الخاصة بك. قد يُنصح بعمل فحوصات محددة أو وصف علاج إضافي لتقليل الألم والتخفيف من المشكلة. أرجو أن يكون ذلك مفيدًا لك وأتمنى لك الشفاء العاجل. إذا كان لديك أي أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 فبراير 2024