كل يوم انا عندي ١٥ وبروح الجيم يوميا ايه الفيتامينات اللي لازم اخدها م

كل يوم انا عندي ١٥ وبروح الجيم يوميا ايه الفيتامينات اللي لازم اخدها م
icon 1 سبتمبر 2018
icon 925
كل يوم؟انا عندي ١٥ سنة وبروح الجيم يوميًا ..ايه الفيتامينات اللي لازم اخدها مع الاوميجا ٣
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مجموعة الفيتامينات  المشكلة وبكميات محددة , وجرعة واحدة يوميا ,

1 2018-09-03 11:32:53
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام

مجموعة الفيتامينات  المشكلة وبكميات محددة , وجرعة واحدة يوميا ,

b12 وحديد لكن بعد عمل الفحص المخبري 1 2018-09-02 17:01:28
الدكتور محمد عادل محمد ابو قدوم
الدكتور محمد عادل محمد ابو قدوم
طب عام
b12 وحديد لكن بعد عمل الفحص المخبري

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 22

في الطب العام

انا عمري ١٨ سنه وكنت حابب ادخل رياضة كمال الأجسام بس بحس دائما بكسل وارهاق وعايز استخدم بروفيرون بس عايز...

لا انصحك باستخدامه في هذا السن وعلاج الإرهاق والكسل نعمل صورة دم وفيتامين د وتحليل بول وناخد فيتامينات ب المركب وناكل بروتين كتير وأكل صحي ومنظم مواعيد النوم ونتمرن يوميا حنكون كتله عضليه

سؤال من ذكر سنة 25

في الطب العام

انا بعاني حالياً من التهاب ف الاذن واتواصلت هنا مع الدكتور وقلي ع العلاج وقلي اعمل تحليل سكر عشوائي ف...

نعم سيدي قد تسبب زيادة السكر في الدم إذا أخذت بجرعات عالية لذا يوصى بحساب السعرات الحرارية المتطلبة للرياضة وأخذ ما يعادل لتضمن عدم زيادة تركيزها في الجسم وذلك قد يتم من خلال استخدام التطبيقات التي تقوم بحسابة السعرات المفقودة أثناء الرياضة.  وشكرا.. 

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

انا عندي 21 سنة وجالي السنة اللي فاتت انيميا وعلقت محاليل حديد لان النسبة قلت جدا وجاتلي تاني دلوقتي بقت...

نعمل تحليل مخوزن الحديد لو نازل نبدا ناخذ ابر  حديد تانى بعد مراجعه طبيب الباطنى ونبحث عن الاسباب هل في مشاكل بالقاولون هل في امراض مزمنه هل في زياده في نزول الدوره الشهريه ونعالج السبب ولو مخزون الحديد طبيعي نستبدل الفيروجلوبين بحبوب فيروز يوميا ٣ شهور 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
السعال الديكي: سعال المئة يوم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق