السلام عليكم . انا امنه عندى 18 سنه انا فجأه خسيت وبقيت بنزف من اللثه من غير اسباب فجأه وكذا مره وبتعب لما بطلع السلام بس وببقى مش قادره وظهر نقط دم تحت الجلد فتره واختفت

بحاجة اختي لان تعرضي حالتك عند طبيب مختص في الدم عمل الفحوصات و معرفة عوامل التجلط و نسب الهيموغلوبين للوقوف على الاسباب

انا شاب عندى 18 سنة بتمرن ملاكمة سعات لما ادوس على نفسى فى التمرين او اجرى كتير عينى بتزغلل و بيجيلى صداع جامد و سعات برجع و بكون سجعان جدا ايه المشكلة و ايه الحل لو سمحت

فاصل بين الاكل والتمرين مش اقل من تلت - اربع ساعات (ممكن تاكل بلح قبل التمرين بساعة لو حاسس انك جعان تديك باور وف نفس الوقت خفيفه المعدة) الدنيا كويسه يبقي قشطة / لسه ف مشكلة اعمل تحليل جرثومة معدة h. pylori stool antigen test

انا عندى 16 سنه وطولى 148 ووزنى 48 والمشكلة عندى ان بطنى بتبقى بارزة ولا اشعر بالم وعندما اقوم بشفطها يختفى البروز وتبدوا طبيعية فهل يوجد حل للتخلص من هذا البروز فى البطن؟؟

يعتبر و زنك مناسبا لطول قامتك, اما التخلص من الكرش فيتم عن طريق ممارسة التمارين الرياضية خاصة تمارين شد عضلات البطن , و هذا يحتاج للممارسة اليومية, و الطريقة الاخرى هي عن طريق شفط الدهون جراحيا. الطريقة الانسب لك هي الاولى.

اعانى من الالام اسفل الظهر والدكتور بعد اشعة الرنين قال عندى ضعف بالعضلات ومحتاجه علاج طبيعى هل هناك حل اخر وكم عدد الجلسات اللى ممكن احتاجها مع العلم عمرى 23 سنة ووزنى 50

انتي بحاجه الى زيارة لمركز علاج طبيعي او توفير تقرير طبيبك المعالج لتحديد مدى الضعف الموجود

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

عندى وبتعب بسرعه وبنهج جامد لدرجة صعود سلم دورين ووزنى

Q: انا عندى 16 سنة وبتعب بسرعة شديدة اثناء التمرين كورة القدم بحس انى مش عارف اجيب النفس حلو

هذة الاعراض اعراض غير محددة ربما سببها عدم التدريب بطريقة سليمة او عدم الاهتمام بالتغذية الصحيحة ولا مانع من اجراء بعض الفحوصات الطبية

Q: اعانى من دوخه وصداع وضيق فى التنفس مع الحركه مثل صعود سلم او ركوب مواصلات كشفت على الضغط والاعصاب والدماغ والاذن كله تمام

يجب عمل بعض الفحوصات والتحاليل وزيارة طبيب تخصص قلب واوعية دموية للاطمئنان

Q: بفقد تركيز بسرعه ومعدل نسيان كبير عندى وانا لسه عندى 21 سنه

, تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية مثل يمكنك صنع المشروبات التالية:oالموز إضافة الحليب له.oالفراولة.oالليمون.اضافة العسلoالينسون.oالزنجبيل. المحلى بالعسل واضافة الحليب,الزبيب و البهارات , والابتعاد عن المنبهات والكافيئين , وسلامات