صداع و ترجيع بعد التمرين على طول

صداع و ترجيع بعد التمرين على طول
icon 21 فبراير 2021
icon 475
انا شاب عندى 18 سنة بتمرن ملاكمة سعات لما ادوس على نفسى فى التمرين او اجرى كتير عينى بتزغلل و بيجيلى صداع جامد و سعات برجع و بكون سجعان جدا ايه المشكلة و ايه الحل لو سمحت
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

فاصل بين الاكل والتمرين مش اقل من تلت - اربع ساعات (ممكن تاكل بلح قبل التمرين بساعة لو حاسس انك جعان تديك باور وف نفس الوقت خفيفه المعدة) الدنيا كويسه يبقي قشطة / لسه ف مشكلة اعمل تحليل جرثومة معدة h. pylori stool antigen test 0 2021-02-22 10:11:09
د. محمد جمال عبدالباقي
د. محمد جمال عبدالباقي
طوارىء
فاصل بين الاكل والتمرين مش اقل من تلت - اربع ساعات (ممكن تاكل بلح قبل التمرين بساعة لو حاسس انك جعان تديك باور وف نفس الوقت خفيفه المعدة) الدنيا كويسه يبقي قشطة / لسه ف مشكلة اعمل تحليل جرثومة معدة h. pylori stool antigen test

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم انا بقالى بفترة جنبى اليمين بيوحعنى ومش عارف ايه السبب بس مش وجع جامد اوووى يعنى وبالأخص لما...

و عليكم السلام. كم العمر. جانب البطن ولا أعلى الصدر. لو جانب البطن هل يوجد معها حرقان أثناء التبول . ألم أسفل البطن او الظهر. لو هذه موجودة يلزم فحص بول.وفي احتمال يكون شد عضلى بما إنه مرتبط بالحركة.بالذات لو كان في سبب لذلك مثل حمل شئ ثقيل او جلوس فترات طويلة وبطريقة غير سليمة.

سؤال من ذكر سنة 23

في الطب العام

عندى خمول وبنام كتير وارهاق ودماغى تقيلة وكل لما بصحى بنام تانى وجسمي همدان على طول وبقالة فترة عندى يعنى...

مرحبا ، غالبا بيكون بسبب سوء التغذيه بجانب نقص الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ، او الاصابه بفقر الدم ، ويرجى عمل فحوصات شاملة للدم CBC والغدد الصماء ، والتحاليل مهمة جداً بالنسبة لحالتك الصحيه ، وارجو منك إرسال نتائج التحاليل هنا لكي اشرح لك الاسباب للحصول على العلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة 18

في الطب العام

السلام عليكم دلوقتي انا من اقل مجهود بتعب جدا و رجلي بتوجعني اوي و نبض القلب بسرعه و صداع متكرر...

لمعرفة السبب لابد من عمل فحوص للدم والغدة الدرقية وقياس العلامات الحيوية عموما ليتم ذلك عليك بتناول وجبات متوازنة بها جميع العناصر وخاصة بنركز على الخضروات والفاكهة يوميا وكمية سوائل وفيرة وعمل رياضة المشى نصف ساعة باليوم تزداد تدريجيا والمتابعة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه