بقى بيجيلى صداع كتير اوى و ممكن طول اليوم من شهرين و سعات بحس ب شكة كدة ف ايدي و ف دماغى و بقيت بتعب بسرعة و بيجيلى ضيق نفس احيانا و سعات مبشوفش قدامى و بدوخ

فاصل بين الاكل والتمرين مش اقل من تلت - اربع ساعات (ممكن تاكل بلح قبل التمرين بساعة لو حاسس انك جعان تديك باور وف نفس الوقت خفيفه المعدة) الدنيا كويسه يبقي قشطة / لسه ف مشكلة اعمل تحليل جرثومة معدة h. pylori stool antigen test

قيس الصغط والسكر واعمل تحاليل Cbc Crp S lipid profile

بالاعراض التي ذكرتيها يستحسن الذهاب لرؤية طبيب طولرئ لأخذ التاريخ المرضي وعمل الفحص السريري والتحاليل اللازمة والعلاج بما يتناسب مع المعطيات

قيسي الضغط وعمل تحليل للانيميا

عليكي مراجعة طبيب اختصاص باطنية الذي سيقوم بفحص سريري وربما إجراء بعض التحليلات المختبرية اللازمة ومن ثم التشخيص والعلاج اللازم

اذا استمر الثقل في الجانب الشمال باكمله(يدك و رجلك ) مع وجود ثقل في الجانب الايمن من الوجه وثقل في اللسان يرجي التوجه لاقرب طوارئ دون اخذ اي علاج .... بالنسبة للدوخة قد تكون عدة اشياء ... يرجي تحديد ضغطك وسكرك لانهما عاملان مهمان في هذا الموضوع ....وعمل تحليل صورة دم كاملة cbc لانها قد تكون بسبب الانميا ايضا ....او في تواجد التهاب في الازن الداخلية قد يؤدي لذالك .....وهناك اسباب اخري لذلك كابداية يرجي عمل تحليل cbc و random blood sugar و قياس ضغطك لتحديد السبب المبدءي ....وبالنسبة للثقل في الجانب الايسر يرجي الالتزام بما اخبرتك به

قد يكون سبب مشكله في العين يجب مراجعه طبيب عيون مختص لتاكد

يجب عليك مراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات دم كالحديد وفيتامين د والغده الدرقيه لمعرفة السبب

انت بحاجه لفحص ضغط الدم اولا ثم فحص للجيوب الانفية

الافضل عمل عمل فحوصات شامله للدم والجهاز الهضمي وصوره اشعه للصدر وفحوصات للاذنين