ما السبب الشعور بالتعب بعد الاستيقاظ من النوم بساعه او ساعتين واحس اني تعبانه وراسي بوجعني ونعس وبدي انام بس ما بعرف انام بالنهار هل يوجد مشكله ما معي وما هو السبب اريد توضيح ؟؟؟؟

يفضل اجراء فحوصات مخبرية عامة لمخازن الحديد في الدم وفيتامين D3 وفيتامين B12 وعضرها على الطبيب

ساعدوني متعب للغاية ولم انم البارحة اطلاقا واليوم انا عقلي منهار وحاولت النوم قبل قليل لكن جسمي في حاله هلع من ادخل مرحله النوم هي تشبه الإغماء اهلع واقوم وصداع يصير عندي

الرجاء توضيح السيرة المرضيه اكثر .. واذا تعرضت لاي حاله عصبيه او كنت تتناول الادويه

انا فتاة لا احب النوم وعندما انام 6 ساعات فقط واستيغظ بسرعة مع اني اكون نعسانة ولاكن لا اتسطيع العودة الى النوم ويومي اقضيه نعسانة ومرهقة ارديد ان انام جيدا ما لحل

تجنبي الشاي والقهوة والكاكاو والمشروبات الغازية و مشروبات الطاقة تجنبي الشاشات مارسي رياضة اقرئي من كتاب قبل النوم لا تنتظري النوم

كلما اردت النوم اجد نفسي نمت 12 ساعة واكثر بالاضافة الى اني عندما انام لا اشعر اني مرتاح وكأني نمت ساعة واحدة رغم اني نمت 12 ساعة وحتى عندما اصحو اشعر بالخمول طوال اليوم اجريت تحليل قبل فترة قصيرة وكان لدي نقص بالحديد ولدي فقر دم حاد ماذا يمكنني ان افعل غير الذهاب للطبيب

من المهم معرفة سبب نقص الحديد يمكن اخذ حبوب الحديد وأنصح بالذهاب للطبيب. شفاك الله وعافاك

السلام عليكم عندي الم في الراس عند لمسه فقط ويميل الى الجهة اليمنى وايضا منذ كنت صغير كنت احيانا قبل النوم او وقت العشاء كنت اقول لامي اني احس بوجع براسي لكن عندما انام استيقظ ويزول الالم اذا ما سبب الم الراس عند لمسه وما الذي علي ان افعله لاتخلص من الالم و مع العلم عمري ١٦

الالم مع الضغط ع نفس المكان او اللمس ع الاغلب الم سطحي يمكن يكون في منطقه الجلد او الفروه الراس

سؤال من ذكر 29 سنة

الطب العام

عندما انام يكون عقلي مشتغل ويعمل احداث ومواقف واحس نفسي لا احتاج الى النوم . بهذه الحاله هل انا نائم حقاً وما هي حالتي بالتحديد للعلم اني كنت استعمل دواء حاله نفسيه مضاداكتئاب

Q: نومي اضطرب.لا استطيع التحكم فيه واحس بالارق لاني انام وبعد ساعتين استيقظ ولا استطيع العودة الى النوم واحس بتوتر شديد يجعلني احتاج الى مزيد من الهواء

يمكن تناول أقراص نايت كالم قبل النوم

Q: يبداء الالم مثل التخدير من اسفل الرجل اليمنى ويرتفع تدريجيا الا الراس وبعدها يغمى علي وتاتيني هذه الحاله سواء كنت نائم او قائم وتاتيني عندما امرض وهذه هي المره الثالثة

نعم هناك عدة مسببات ومنها إنخفاض شديد في ضغط الدم ، او ارتفاع في نسبة السكر ، أو هبوط حاد في الدورة الدمويه وذلك بسبب وجود اضطرابات في الاعصاب ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم والغدد الصماء

Q: انا لدي مرض الأنيميا فهل في هذي الحاله احتاج الى مراجعه الطبيب؟

نعم لتحديد نوعها والبدء بالعلاج المناسب

Q: انا اعاني من مشكلة نفسيه وهي الشعور بالدوخة وﻻ ادوخ. ذهبت لدكتور نفسي وصفا لي دواء اسمه سايروكسات. هل دواء خطير او ﻻ

لا توجد خطورة عند اخذ الدواء كما وصفه الطبيب انصح باخذ الدواء بالجرعات والاوقات التي حددها لك طبيبك والالتزام بمواعيد زيادة الطبيب وعدم ايقاف العلاج بصورة مفاجئة.

Q: لا استطيع النوم ليلا اكتر من ساعتين مع اني استعمل دواء ستيلنوكس كل يوم حبه وصحتي جيده وعمري ٧٤سنه هل هناك دواء اقوي من الستيانوكس للنوم؟

ابتعدي عن الارق والقلق بالقراءة والذكرر , وجاولي ان لاتنامي نهارا ,واهتمي ب التغذسية الصحية وشرب السوائل الكافية و, واستعملي نبات التاردين

2 أكتوبر 2015

21381

عندما انام يكون عقلي مشتغل ويعمل احداث ومواقف واحس نفسي لا احتاج الى النوم . بهذه الحاله هل انا نائم حقاً وما هي حالتي بالتحديد للعلم اني كنت استعمل دواء حاله نفسيه مضاداكتئاب