نقص في فيتامين د 13
عملت فحص فيتامين د وعندي نسبة الفيتامين 13
بوخد 3 حبات فيتامين د بعد الفطور ( كل حبة 400 وحدة دولية ) بمجموع 1200 وحدة دولية يوميا
هل هذه الكمية مناسبة لإعادة مستوى الفيتامين لطبيعته وكم يستغرق من الوقت إعادة مستواه إلى الطبيعي مع هذه النسبة ( 1200 وحدة دولية يوميا )
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.