تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تناول فيتامين D2 و D3 معا
8 نوفمبر 2020
6832
هل يوجد مشكلة عند تناول فيتامين D2 خمسون ألف وحدة دولية في الأسبوع و فيتامين D3 ألف وحدة دولية يوميا معا
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم بالطبع يوجد دايما مشكله بزياده جرعه الفيتامينات بالجسم لانها تودي الي اعراض تسمم الجسم بالفيتامينات ولذلك عليك تقليل الجرعه ويكفي تناول فيتامين دال مع الكالسيوم مره يوميا بحيث تكون جرعه فيتامين دال للكبار البالغين مثل حضرتك تصل الي ستماءه وحده دوليه يوميا ما في مشكله والكالسيوم لا تتجاوز جرعته اليوميه عن اتنين ونصف مل جم اقصي جرعه مسموح بها يوميا
0
2020-11-08 14:11:02
![د. سندس نبيل عبداللطيف]()
د. سندس نبيل عبداللطيف
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-D-%D8%AE%D9%85%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81-%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-1470696
د. سندس نبيل عبداللطيف
الجلدية والتناسلية
نعم بالطبع يوجد دايما مشكله بزياده جرعه الفيتامينات بالجسم لانها تودي الي اعراض تسمم الجسم بالفيتامينات ولذلك عليك تقليل الجرعه ويكفي تناول فيتامين دال مع الكالسيوم مره يوميا بحيث تكون جرعه فيتامين دال للكبار البالغين مثل حضرتك تصل الي ستماءه وحده دوليه يوميا ما في مشكله والكالسيوم لا تتجاوز جرعته اليوميه عن اتنين ونصف مل جم اقصي جرعه مسموح بها يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
8 نوفمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 38
في الطب العام
السؤال هل اقراص فيتامين د تتعب المعدة لان زوجي عندة نقص شديد في فيتامين د التحليل 5 و نصحة الطبيب...
يجب اخذ الفيتامين دال بعد وجبة الغذاء كل اسبوع لان ذلك يساعد على امتصاصه بشكل افضل وتقليل نسبة او لحتمالية حدوث تهيج المعدة ويفضل ايضا ان يتناول اقراص الكالسيوم مع الفيتامين
اما ان استمر ألم المعدة بصورة مزمنة فيجب استبعاد الاسباب الاخرى التي تؤثر على المعدة مثل قرحة المعدة التي تاتي بسبب كثرة تناول المسكنات او بسبب جرثومة المعدة التي يمكن عمل فحص لها عبر تحليل براز. وفيه كانت كل التحاليل سليمة لكن االألم وتهيج المعدة مستمر فان في هذه الحالة يستدعي عمل صورة سونار Ultrasound وهنا يجب مراجعة الطبيب
اتمنى لك السلامة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عملت فحص فيتامين د وعندي نسبة الفيتامين 13 بوخد 3 حبات فيتامين د بعد الفطور ( كل حبة 400 وحدة...
اهلا بك ، نعم 13 نقص شديد لا نختلف ولكن بالنسبة للجرعة الموصى بها في اليوم الواحد هي حبة واحده يومياً تحتوي على 10 ميكروغرام مساويا 400 وحدة دولية ، وتحتاج مكملات فيتامين د من شهرين إلى ثلاثة شهور مع المتابعة الدورية وذلك من اجل المعرفة هل اكتفى الجسم منه ام لم يكتفي بعد ، وبالنسبة لحالتك تناول فقط 600 وحده دولية لا اكثر وذلك لتجنب حدوث التسمم لا قدر الله ، واليك النسبة الخطيرة التي تؤدي الى التسمم من هذا الفيتامين وهي: اكثر من 199.68 L/nmol
سؤال من أنثى سنة 38
في الطب العام
بعد عمل التحليل و فيتامين د = 5 نصحني الطبيب باخذ جرعة فيتامين د 50 الف وحدة دولية فهل يفضل...
لا توجد مشكلة من تناول فيتامين د مع فيتامين k2 وجرعة فيتامين د الكبيرة في البداية تكون لتعويض النقصان الشديد في نسبته بالدم ثم يتم اخذ جرعة قليلة لمدة طويلة فلا داعي للقلق
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
نسبة فيتامين د عندي 7 و قد وصفت لي الطبيبة أقراص فيتامين د 50000 وحدة دولية واحدة كل اسبوع لمدة...
وصفة جيدة التزم بها مع المحاولة للتعرض للشمس لمدة 10 الی 15 دقيقة في الفتره ما بين8 ص الی 3 عصراً حوالی 3 أيام من الأسبوع علی أن يكون 20 % من الجسم غير مغطی وأيضا ركز على البروتين الحيوانی و الألبان قليلة الدسم والاسماك
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
والدتي ٧٠ عام لديها فيتامين د ٧ وبالنسبه الطبيعيه مفترض بين ٢٠ الي ١٥٠ هل يجوز اخذ ٢٠٠ الف وحده...
مرحبا بك: بالنسبة لعمر الوالده فهي قد لا تتحمل تلك الحقن العضلية ، النسبه المطلوبه من فيتامين د هي/ 15 ميكروغرام أو 600 وحدة دولية، ويمكن استخدام اقراص فيتامين د بدل الحقن، لأن الحقنه قد تتسبب بشعور الالم في مكان الحقنه، ولكن يجب المتابعه بعد أخذ الكورس الواحد بعمل الفحوصات ولا يجب استخدام هذا الفيتامين أكثر من اللازم لانه قد يتسبب بمشاكل صحيه، توجد بعض الاطعمه المدعومه بفيتامين د وهي المشروم، الحليب المدعوم، عصير البرتقال، الشوفان، صفار البيض، الجبن، كبد البقر، زيت كبد الحوت، واللحوم الحمراء، وحليب اللوز، والتمر لكن بعدد فردي.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لدي نقص فيتامين د نسبته 17 نصحني الطبيب بأخذ حقنة ستيروجيل مرة واحدة فقط ثم تناول حبوب فيتامين د 5000...
ننصحك بتناول الفيتامين 2000 وحده يوميا
التعرض للشمس نصف ساعه
تناول مشتقات الحليب
لا يوجد داعي لاخذ الابره
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كان لدي نقص شديد في فيتامين د ولم اعمل تحليل وبعد 5 اشهر من تناول فيتامين د 50000وحده دوليه اسبوعيا...
يمكنك ترك الدواء بشرط التعرض للشمس من الساعة ال١٠ص-٢ ظهرا لمدة ربع ساعة يوميا.
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
عندي نقص حاد فايتمين د عملت فحص طلع 8.7،استشرت طبيب حدد لي 5000 وحدة أسبوعيا ،انا محتارة اخد حبة أسبوعيا...
يجب تناول عيار 50,000 وحدة اسبوعيا
سؤال من ذكر سنة 36
في الطب العام
سوف أقوم بأجراء تحليل فيتامين دال فهل يشتر ط التوقف عن تناول فيتامين دال قبل التحليل بفترة أم لا فأنا...
لا يستوجب التوقف عن تناول الدواء ولا الصيام ويمكن اجراءه في اي وقت
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
نسبة فيتامين د لدي هي ٢٠ واتناول بيودال ٥٠ألف مره وحدة بالاسبوع كم استمر شهر ليرتفع للنسبة الطبيعية؟
يجب تناول ٥٠ ألف وحدة دولية لمده ٨ أسابيع ثم الاستمرار ف تناول ١٥٠٠-٢٠٠٠ وحدهة دولية أسبوعيًا للمحافظة علي النسبة الطبيعية له ف الدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
979
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره