تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عدم القدرة على النوم حتى السادسة صباحا رغم الارهاق والتعب ٢٤ وانا طالب
تم إنشاؤها في 6 مايو 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1442
عدم القدرة على النوم حتى السادسة صباحا رغم الارهاق والتعب عمري٢٤ سنة وانا طالبة هالشيء يؤثر على حياتي ولم اعد قادرة على التركيز وانسى كل شيء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
- لعلاج الارق يجب معرفة وعلاج سبب الارق ز
- اليكي بعض مسسبات الارق وطرق العلاج:
التفكير في المشكلات وعلاجها حل المشكلات اثناء النهار وذلك لتفادي التفكير في حلها وقت النوم
القلق ويتم علاجه بالادوية التي يحددها طبيبك المختص.
المنبهات وعلاجها تقلل شرب المنبهات كالشاي والقهوة والكحول.
اعراض جسدية مزمنة كالارتجاع المعدي وضيق التنفس وبمراجعة طبيب الاسرة يمكن علاجها بوصف الدواء المناسبز
الوجبات الثقيلة مساء وعلاجها التوقف عن تناول وجبات ثقيلة قبل النوم
الادوية التي تسبب الارق ومنها مضادات البرد لاحتوائها مادة الكافيين ومنقصات الوزن والمنشطات وبعض ادوية المضادة للاكتئاب.
اسباب خارجية كالضوضاء
1
2016-05-06T06:10:14+00:00
2016-05-06T06:10:14+00:00
2016-05-06T06:10:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D8%B3%D8%A9-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A7-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-756570#answer-0
- لعلاج الارق يجب معرفة وعلاج سبب الارق ز
- اليكي بعض مسسبات الارق وطرق العلاج:
التفكير في المشكلات وعلاجها حل المشكلات اثناء النهار وذلك لتفادي التفكير في حلها وقت النوم
القلق ويتم علاجه بالادوية التي يحددها طبيبك المختص.
المنبهات وعلاجها تقلل شرب المنبهات كالشاي والقهوة والكحول.
اعراض جسدية مزمنة كالارتجاع المعدي وضيق التنفس وبمراجعة طبيب الاسرة يمكن علاجها بوصف الدواء المناسبز
الوجبات الثقيلة مساء وعلاجها التوقف عن تناول وجبات ثقيلة قبل النوم
الادوية التي تسبب الارق ومنها مضادات البرد لاحتوائها مادة الكافيين ومنقصات الوزن والمنشطات وبعض ادوية المضادة للاكتئاب.
اسباب خارجية كالضوضاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مايو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
النوم بشكل كبير والشعور بالنعاس دائما مع الارهاق والتعب مع عدم القدرة على التركيز بسبب الخمول
سؤال من أنثى سنة 26
هل يؤثر الارهاق والتعب على التهاب المريئ
سؤال من أنثى سنة
هل كثرة النوم باليل و عدم القدرة على الإستيقاظ صباحا تعتبر مرض؟
سؤال من ذكر سنة
قله في النوم النسيان ضعف الفهم عدم القدرة على التركيز عدم المبالاة لحياتي وما حولي كثرت التفكير بشكل مزعج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين