تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طولي ١٦٠ و وزني ما هو وزني المثالي علما اني فقدت من وزني بما يعادل ١٥
22 أغسطس 2017
804
طولي ١٦٠ و وزني 82 ما هو وزني المثالي علما اني فقدت من وزني بما يعادل ١٥ كيلو تقريبا و بدأت أمل و اتعب ساعدوني
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55 كغم
0
2017-08-23 15:18:35
![أ.د يوسف حرز الله]()
أ.د يوسف حرز الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A6%D9%A0-%D9%88-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D9%85%D9%86-1015827
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
55 كغم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أغسطس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
صار عمري 24 سنه ولحد الان احاول ازيد في وزني وما اقدر، طولي 185 سم ووزني لا يتعدى ال 55...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
ننصحكم بالإكثار من الفيتامينات الغذائية و بمنقوع الحلبة المغلية والمحلات بالعسل بمقدار كأس ماء ثلاث مرات في اليوم وممارسة الرياضة الصباحية. كما ننصحكم بزيارة طبيب العائلة لمزيد من التفاصيل والنصائح الطبية. وأدام الله عليكم تمام العافية.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري 16 سنه طولي 1.58 و وزني 58 كغ هل وزني مناسب او لا ؟ من فضلكم اريد المساعدة...
الطول يعتمد على عامل الوراثه للوالدين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري 16 سنة ووزني 100 كغ مع اني لا اكل و امشي كل يوم اعينوني ارجوكم وزني في تزايد...
اولا يجب اتباع حمية غذائية محددة من قبل اخصائي التغذية وممارسه الرياضة بشكل دوري وفي حال تم الالتزام بالحمية والتمارين الرياضية ولم ينخفض الوزن عندها يمكن مراجعة اخصائي الغدد
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبا انا طولي 158 و وزني تقريبا 50 او 55 و عمري 15 و 9 اشهر بدي اعرف طولي مناسب...
الطول يعتمد على عامل الوراثه للاب والام
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا وزني 42كلغ و طولي 1,60 هل وزني طبيعي؟ مع العلم ان لدي 19سنة
اقل من الوزن الطبيعي مقارنة مع وزنك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اناعمري 15 سنة وطولي 170 و وزني 80 كيلو كم يجب ان يكون وزني في حالة الطبيعي؟
وزنك المثالي يجب أن لا يتجاوز ٧٠ كيلو، مارس الرياضة وقلل أكلك واشرب الكثير من الماء.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا عمري 17 سنة و طولي 1،79 هل هذا عادي !! ووزني 95 كيلو وماذا الحل؟
الطول يجب بحدود 75 كغم’ التغذي السليمة وزبادة المجهود ,بحيث تكون السعرات المتناولة اقل من السعرات المستنفذةٍ ’ سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا أنا عمري ١٧ سنة ووزني ٥٦ و طولي ١٦٣ أريد أن أنحف و أقوم بزيادة الطول ماذا أفعل؟
أعتقد أن الوزن مناسب للطول في عمرك
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
عمري 23 سنة و طولي 1،80 و وزني 63 كغ كم من حريرة يستحقها جسمي في اليوم ؟
حسب نوع الاعمال التي تقوم لها ونسبة الايض اللازمة وفي الغالب 2000-2500 سعرة حرارية ,
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم لقد أصبح وزني الآن تقريبا 43 كيلو بعد أن كان تقريبا 50 كيلو وأريد زيادة وزني ، ما...
الغذاء الصحي المتكامل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره