مرحبا ... قبل ٣ اشهر كان عندي نقص فيتامين د نسبه 5 البارحه عملت تحليل وطلع 24 ومخزون الحديد ١٥ ممكن اعرف هل الحديد ناقص كثير وبي ١٢ والمغنسيوم

طبيعية.. الحديد قليل شوية بس محتاجه تضبطي أكل وتغذية سليمة... ما اخبار الكوليسترول والدهون الثلاثة والHDL وال LDL

نسبة فيتامين د 11% استخدم حبوب فيتامين د 50،000 مرتين بالاسبوع مع حبوب كالسيوم. المشكلة من بدأت استخدم هذه الحبوب اشعر بآلام شديدة بالظهر والركبة وخصوصا عند الاستيقاظ من النوم ارجو المساعده

استمر بالعلاج لمده شهر ثم اعد التحليل وبالنسبه للالام يمكنك استخدام مسكن للالم واذا كان الالم متحمل وفي الصباح الباكر ولايؤثر على نشاطك وعملك فيفضل اكمال العلاج واذا زاد الالم عن حده فانصحك بزيارة الطبيب

خمول كل النهار وعدم تركيز وتقلب مزاج قمت بعمل فحوصات وتبين لدي نسبة نقص حديد ونقص فيتامين د بدات بالادوية ولكن الان بدات تظهر عروق في الارجل تجعل الطاقة الجسدية خفيفة وارهاق

اذا كانت تسبب لك الألم في القدم او يوجد تورم في الكاحل عليك مراجعة طبيبك.

عملت تحليل لفيتامين د وظهر لدي نقص فيه بنسبة ٧ وصف لي الطبيب محلول فيودروب ٢٥ نقطة لمدة ٦ اشهر لاحظت بروز احد عظام القفص الصدري في الجانب الايسر هل لنقص فيتامين د علاقة بذلك؟

النقط مش حتفيدك نستعملها لﻻطفال خذ 50 ألف وحده كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ثم حبه كل شهرلمدة 6 أشهر مع عمل تحليل فيتامين د ويجب ان يكون ما بين 30 الي 100

كان لدي نقص شديد في فيتامين د ولم اعمل تحليل وبعد 5 اشهر من تناول فيتامين د 50000وحده دوليه اسبوعيا اصبحت نسبة فيتامين د 48 هل احتاج الى جرعه وقائية وكم الجرعه ام اترك الدواء

يمكنك ترك الدواء بشرط التعرض للشمس من الساعة ال١٠ص-٢ ظهرا لمدة ربع ساعة يوميا.

سؤال من ذكر 30 سنة

الطب العام

محمد عمر عماد زيتونة

Q: عملت تحليل فيتامين د وطلعت نسبة 21,4هل يجب ان اخذ حبوب فيتامين د ام ان نسبة طبيعية ؟

النسبة الطبيعية مابين 20 - 100 نانوعرام|مل

Q: انا عندي ألم في مفاصل اليد اليمنى والم في الارجل واستخدم مسكنات هل هذا يدل على نقص فيتامين د قبل كم سنه سويت تحليل فيتامين د طلع عندي ١٧

انصح بعمل فحص فايتمين د وفحص حمض اليوريك uric acid وكبتا زيارة الطبيب للوصول إلى التشخيص الصحيح

Q: فتاةعمري٢٧سنه عملت تحليل فيتامين د فكانت النتيجه ٧فقط،اشتريت من الصيدليةفيتامين دمكتوب عليه"في_دي ٣"اضع علبه كامله على عصير واشربهامره بالاسبوع.لكني اشعربتعب وارهاق واعياءبعده

كملي على نفس العلاج لمدة 8 اسابيع

Q: اجريت تحليل فيتامين د وكانت النسبة ١٣ كيف ازيد نسبة فيتامين د

يمكنك زيادة فيتامين د من خلال الأطعمة الغذائية مثل : التونة ، سمك السلمون ، الكبد البقري، صفار البيض ، الحليب ومشتقاته ، الفطر ،الأطعمة المدعمة . ومن خلال تعرض الجسم لأشعة الشمس في الفترة ما بين ١٠ صباحاً والثالثة مساءاً . ايضاً يمكنك شراء مكمل غذائي يحتوي على فيتامين د .

18 يوليو 2019

970

شب عمري ٢٥ سنة اشعر بتعب وارهاق مستمر تحديدا في الارجل وخصوصاً عند استيقاظ عملت تحليل غدة ودم وبول كلهم سليم منذ ٣ اشهر ظهرت عندي نسبة فيتامين د ١٥ وتناولت مكملات

التعب الشديد