تسجيل دخول 
...حتى يتسنى لى عمل الفوحصات المطلوبه لانها بمنطقة تواجدى تكلفتها عاليه وموافاتكم بها كيف يمكننى ان احمى راسى من ضغط الحراره الزائده حيث انى اعمل طاهى هل هناك كرمات او اضع فبعه
1 أكتوبر 2015
530
حتى يتسنى لى عمل الفوحصات المطلوبه لانها بمنطقة تواجدى تكلفتها عاليه وموافاتكم بها كيف يمكننى ان احمى راسى من ضغط الحراره الزائده حيث انى اعمل طاهى هل هناك كرمات او اضع فبعه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
دايما البي واقي للراس لكن لون فاتح، اكتر من شرب الماء، أخذ راحه كل فتره ، ضع منشفه بارده علي الرقبه دايما
1
2015-10-02 15:09:38
![الدكتورة سارة ابو شامة]()
الدكتورة سارة ابو شامة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D9%86%D9%89-%D9%84%D9%89-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D9%84%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-562872
الدكتورة سارة ابو شامة
طب عام
دايما البي واقي للراس لكن لون فاتح، اكتر من شرب الماء، أخذ راحه كل فتره ، ضع منشفه بارده علي الرقبه دايما
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل من علاج عضوى قوى وسريع للنحافة ف انا شاب عمرى 26 سنة وطولى 169سم ووزنى 52جم ولا ادرى ماهو...
نصائح لعلاج النحافه :
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.
١٠- مارس الرياضة بشكل يومي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم من ثلات سنوات عانيت من السمنه وكان عمرى 13سنه وبدون علم اخذت حبوب اورلى ستات لمده 12يوم حوالى20حبايه...
اﻻخت السائلة كما حددت في سؤالها تعاني من الوسواس وﻻ يوجد لديها اي داعي من القلق على دواء اﻻورلستات الذي اخذته قبل عامين . ﻻ يوجد وجه شبه بين اﻻورلستات والترامدول فكل دواء يستخدم لحاﻻت مرضية مختلفة.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اريد ان اسال عن علاج يساعدنى على تخطى المرحله التى أمر بها ألا وهى الاقلاع...
السلام عليكم ، أخي الكريم الإقلاع عن الإدمان يحتاج لمتابعة فريق متخصص لكي يتم تخفيف الجرعة تدريجياً ومتابعة صحة المدمن في فترة تعافيه من السموم وطردها من اجهزة الجسم ، لذا انصحك بالمتابعة مع مراكز الادمان المنتشرة حتى تتخلص منه في اسرع وقت
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اصبح وجهى نحيف ولا اعرف لماذا .. هل العاده السريه هى السبب فى هذا ؟! وما هو العلاج لهذا لكى...
ارجو اعلامنا يوجد اعراض اخرى كقلة شهية الاكل . او التعب العام .كثرة التبول والعطش الشديد .
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
اعانى من صداع فى رأسى من الامام مع الاحساس بالغثيان والضغط يظهر 90 على 50 ولا اعانى من الانيميا واضطر...
باطني واذا كان هناك ضعف بالرؤية قد تحتاج لفحص رمد
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمرى 38 اشعر بخمول وتعب بمجرد ممارسة اعمال البيت وقمت بتحاليل طبية ونتيجة تحليلى ان cholesterol229 l مادا يعنى دلك...
السلام عليكم
يفضل ان تكون نسبة الكولسترول بالدم اقل من ذلك وتفيد ممارسة الرياضة بانخفاض هذه النسبة وكذلك تناول الاغذية القليلة الدسم والاكثار من تناول الفواكه والخضروات
مع مراعاة عدم تناول الادوية التي تخفض الكولسترول بدون وصفة الطبيب
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
السلام عليكم . ابي مريض سكر منذ فتره طويله والان حصلت له غيبوبة قصيره وقد افاق منها وعندما فحصت له...
والدك يحتاج لرعاية طبية عاجلة لضبط مستوى السكر بالدم
يمكنه أن تسقيه الماء الآن طالما هو أصبح واعيا لكن فكر إذا ما حدثت له غيبوبة أخرى ماذا ستفعل؟ أرجو نقله لأقرب استقبال لقياس غازات الدم ABG
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما المدة التى يمكث فيها اثار الحشيش فى الجسم وظهورة فى البول عند التحليل وما هى الاجراءات للتخلص من اثرة...
يختفى ظهور الحشيش من البول بعد شهر من آخر مرة تعاطى له كما يمكن أن يمتد إلى أكثر من ذلك ويرجع ذلك إلى الحالة الوظيفية للكبد والكلى وكميه الجرعات المتعاطاه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انكسرت معلقه بلاستيكيه فى فمى وأشك أنى ابتلعت جزء منها لكن لا أشعر بأى أعراض , هل يجب على عمل...
لو ابتلعت اى جزء سينزل مع البراز لا تقلق
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
اعانى من قصر القامه انا 15.5سنه ووزنى 55 وطولى 150سم هل من الممكن ان يزيد طولى اللى165 وما هى الطرق...
هذا الطول يعتمد على العوامل الوراثية , واذا لم يكن لديك مشاكل صحية , فطولك يستمر الى ما بعد البلوغ بعامسن , راجعي طبيب الغدد ويمكن الاجراءات الجراحية , سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3021
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14038
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9923
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره