تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي نقص في مخزن الحديد وتساقط شعر قوي
11 فبراير 2023
1895
تساقط شعر ودائما اخذ مكملات غذائية بين فترة والاخ بس شنو سبب تنزل الفيتامينات عندي
الملفات المرفقة:
1
11 فبراير 2023
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك باستخدام حبوب الحديد بشكل يوميمي لمده شهرين بناء على وزنك يتم تحديد الجرعه واعاده التحليل بعد ٦ اسابيع ، بالنسبه للفيتامين د تحتاجين حبه ٥٠ الف بشكل اسبوعي لمده ٨ اسابيع
1
2023-02-11 20:09:46
![د. حسن الاسمري]()
د. حسن الاسمري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE-%D8%A8%D8%B3-1674191
د. حسن الاسمري
طب الاسرة
عليك باستخدام حبوب الحديد بشكل يوميمي لمده شهرين بناء على وزنك يتم تحديد الجرعه واعاده التحليل بعد ٦ اسابيع ، بالنسبه للفيتامين د تحتاجين حبه ٥٠ الف بشكل اسبوعي لمده ٨ اسابيع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 فبراير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
عمري ٢٦ سنة ولست متزوجة لدي حكة وحبوب صغيرة بجلدة الرأس ويتساقط شعري بكثرة عملت تحاليل فقر الدم والحديد والغدة...
قد يكون للتغذية ونقص الفيتامين دور وقديكون افة جلدة الرأس. راجعي طبيبك للفحص
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا لي ولاده ٤شهور وارضع طفلتي طبيعي واعاني من وجع عظامي وجسسسمي وتساقط شعري ومع العلم مااشرب اي فيتامينات ماهي...
سنتروم
وفيتامين دال
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي نقص كالسيوم وفيتامين د من 10 اشهر وبقع بيضاء على الاظافر وعم اخد مكملات غذائية الكالسيوم والدال وضل النقص...
اذا قل فيتامين د قل الكالسيوم ، نقص فيتامين د معناه عدم التعرض للشمس ، ايضا الاهتمام بالأطعمة الغنية فيتامين أ ، الذي يتحول الي فيتامين د عن طريق تعرض الجلد للشمس ، اما عن اعراض آلام المفاصل لها علاقة بالكاسيوم أما البقع البيضاء في الأظافر لها علاقة مباشرة بنقص الزنك. الافضل تحسين نظام التغذية الغني بفيتامين أ وايضا التعرض للشمس فتر كافية بالإضافة الي تناول الزنك كعلاج .
سؤال من أنثى سنة 17
في الطب العام
مرحبا حاسة معي فقر دم عندي شوية اعراض زي تساقط الشعر وتأخر الدورة الشهرية وتعرق شديد وصداع شديد وخمول وكسل...
لازمك فحوصات دم وحديد ومخزون حديد وبي ١٢ ودال
سؤال من أنثى سنة 6
في الطب العام
اعاني من نقص فيتامينات بالجسم تودي الى تساقط الشعر ولا اعرف كيف اخذ الادويه بنظام واحد
الاخت الكريمة ..
يتساقط الشعر لعدد من الاسباب منها نقص المعادن و الفيتامينات منها :
الزنك و الحديد مصادرهما اللحوم و البقوليات و المكسرات و صفار البيض
البيوتين B7 مصادره الحليب و الخضار و البيض
فيتامين B12 مصادره اللحوم البيض الخضار البطاطا
فيتانين A مصادره البرتقال البطاطا الحلوة الطماطا .
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
بعاني من نحافة عملت فحوصات لكل اشي عندي طلع عندي بس نقص دال وحديد واخدت فيتامينات ومع ذلك مع تغير...
مرحبا بك: ربما عندك سوء التغذيه ونقصد بسوء التغذيه ليس فقط في نقص الفيتامينات والمعادن ، بل في التنوع في انواع الطعام المختلفه وعدد الوجبات في اليوم ، انصحك بتزويد نظامك الغذائي بجميع العناصر ومنها ، المكسرات المتنوعه والموز وزبدة الفول السوداني ، والحليب كامل الدسم ، والبيض المسلوق ، وسلطة الافوكادو ، والحرص على اكل الزبادي كامل الدسم ، والمعجنات منها الخبز الابيض ، والمعكرونه ، والتمر ، ولا تنسين التركيز على تناول كافة أنواع الخضروات والفواكه بجميع الوانها ، والتحسين من جودة النوم يجب أن تكون ساعات النوم كافية اكثر من 6 ساعات إلى 8 ساعات ، والابتعاد عن مشروبات الطاقه والمشروبات الغازيه ، والاكثار من شرب الماء والعصائر الطبيعية ، والابتعاد عن السهر ، وللتأكد من أجل الوقايه عمل فحوصات للغدد الصماء، وعدم الاكثار من تناول القهوة والشاي فليكن باعتدال.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام عليكم.... انا عندي نقص بb12 ومخزون الحديد بعد ما فحصت دم وعندي تعب بجسمي والم بظهري متواصل ولما احس...
سنترام عبارة عن ڤيتامينات متعددة ومعادن، ولكن ان كان لديك نقص في ڤيتامين ب ١٢ ومخزون الحديد فيجب عليك الحصول على جرعة خاصة بهم ولا بأس بإضافة سنترام معهم.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اولا قوة الدم عندي تقريبا 15،6 هل من خلالها اقدر اعرف اذا عندي فقر دم ولا لأ يعني...
ما في عندك فقر دم .... لانه مستوى الهيموغلوبين عندك اكثر من 13 g/dl
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري15 سنه تقريبا وعندي انيميا وفقر دم وشعري يتساقط جدا كنت اريد استخدام حبوب فيروفيت مكمل غذائي بس مكتوب...
التعليمات المرفقة في الدواء تصدر بعد دراسة والاستثناءيقرر بعد المعاينة من الطبيب , سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اعاني من تساقط الشعر و عند زيارتي للطبيب و عمل فحوصات وكانت نتيجة نقص الحديد وبعد ان تناولت الدواء...
انصحك بمعاودة الفحص لمعرفة التحسن أم لا وعمل فحص للغدة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12339
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره