تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تساعدوني عن اقلاع الحشيش حاولة ان اقلع ولم انجح مذة الادمان سنوات اعان
31 يناير 2016
889
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،أريد أن تساعدوني عن إقلاع الحشيش،عمري 21 سنة حاولة أن أقلع ولم أنجح مذة الإدمان 3 سنوات ، أعاني من قلت النوم ،و الغضب الشديد ،الإكتئاب
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اوا أحيك علي فكرة الإقلاع عن الإدمان والتفكير.
ننصح بمقابلة أخصائي النفسية لتقيم حالة الإدمان ومساعدة المدمن بالبرنامج العلاجي للإقلاع عن الإدمان. هنالك برامج تساعد عن الإقلاع عن الإدمان وكوادر مدربة لتساعد المرضي المدمنين. نسال الله ان يأخذ بيدك للاستشفاء.
0
2016-02-01 19:40:26
![الدكتور متولي محمد]()
الدكتور متولي محمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4-%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%B9-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%AD-%D9%85%D8%B0%D8%A9-675736
الدكتور متولي محمد
طب الاسرة
اوا أحيك علي فكرة الإقلاع عن الإدمان والتفكير.
ننصح بمقابلة أخصائي النفسية لتقيم حالة الإدمان ومساعدة المدمن بالبرنامج العلاجي للإقلاع عن الإدمان. هنالك برامج تساعد عن الإقلاع عن الإدمان وكوادر مدربة لتساعد المرضي المدمنين. نسال الله ان يأخذ بيدك للاستشفاء.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 فبراير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم حاولت الكثير الاقلاع عن التدخين ولكن بلا جدوى في كل مره افشل وانا مدخن منذ ١١ سنه
ترك التدخين مبني على القناعة والالتزام، وليس الادوية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله انا شاب ابلغ من العمر 26 سنة اعاني من مص عصبي بحث اقلعت عن شرب الدخان...
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته أولا أهنئك علي هذا القرار السليم وهو اﻹقلاع عن التدخين ثانيا السجائر تحتوي علي ماده النيكوتين والتي أثبت الطب حديثا أن لها خواص إدمانيه Dependence ولذلك فإن ماتعاني منه هو أعراض إنسحاب طبيعيه تحدث في اﻷسابيع اﻷولي لﻹقلاع عن التدخين وقد يصاحبها ( توتر عصبي ، إضطرابات بالنوم ،رعشه باﻷطراف، عدم القدره علي التركيز ، غثيان ) عليك التغلب علي هذه اﻷعراض بأن تشغل وقتك بممارسه الرياضه أو صرف إنتباهك إلي اي هوايه آخرية... أما إذا امتددت هذه اﻷعراض مده أكثر من 3 شهور او لم تحس بتحسن ملحوظ تدريجيا فيجب إستشاره طبيب متخصص بالصحه النفسيه واﻹدمان .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب / اتعاطى الشمة - أو بما يسمى التبغ المخلوط منذ 7 سنين حاولت...
تذكر ان التبغ المخلوط له اضرار وخيمة مثله مثل السجائر كالسرطانات وامراض القلب والشرايين عدا عن رائحة الفم الكريهه والتسوسات والضعف الجنسي, لذا عليك التحلي بالصبر والارادة القوية حتى تترك هذه العادة الخطيرة والسيئة!! ايضا ممارسة الرياضة تساعد على ترك الدخان, وانصح بالابتعاد عن المنبهات مثل القهوة ومشروبات الطاقة والغازية. لا باس بان تبقي معك بعض المكسرات لاكلها حين الشعور برغبة التدخين!! اتمنى من الله ان يساعدك في هذه الخطوة الرائعة في حياتك!!
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ابطلت التدخين بفضل الله من 5 شهور ولكن ينتابنى كل فترة احساس وشغف قوى...
بداية انصحك بمتابعة التوقف عن التدخين فالعودة اليه الان يفاقم الوضع , و تذكر دائما انك قطعت اكثر من نصف الطريق بتخاذك القرار فقط ,و ان البدايات هي اصعب الاوقات . اضافة الى اني انصحك بالقيام بالامور التي تسرك عند شعورك بهذا الاحساس , و ممارسة الرياضة فهي تشغل النفس عن التدخين , ابدأ بعمل شيء جديد في حياتك يضفي عليها البهجة و السرور .و راسلنا كلما احسست بالحاجه للتذخين كلنا آذان صاغية .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ... انا شخص مدخن منذ سنة كاملة واقلعت عن التدخين منذ 4 ايام لكن سؤالي...
عادة أول أسبوع فى التوقف عن التدخين عو أصعب أسبوع بالنسبة للمدخن
تتوقف أعراض الاقلاع عن التدخين بعد 2-3 أسابيع.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري 18 سنة بدأت في التدخين الايام الماضية واريد تركه ولاكن السؤال المهم...
اترك التدخين وستعود رئتيك لطبيعتها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله . أنا أرجو الاستفسار عن حالتي .وهي أنني أعاني من ألم يأتيني فجأة قبل النوم ما...
يرجى توضيح مكان الالم وطبيعته والمدة التي يستمر بها ..واي اعراض اخرى يصاحبها.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب عمري 18 اعاني من التأتأة في الكلام بسبب العاده السريه وهذه التأتأة لها تأثير سلبي على...
اولا عزيزي عليك التخلص من العادة السرية . و زيادة ثقتك بنفسك .و التحدث بهدوء و روية .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم و رحمة الله اعني من ضعف عام و عدم شهية للطعام مع اشتهاء السكريات كنت امارس العادة السرية...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي العزيز قد ينتج ما تشتكي منه من سوء تغذية في الكم وخاصة في النوع. اشتهاء السكريات هو عادة غذائية تمنعك من تنويع الغذاء وتشعرك بالشبع السريع. أنصحك ب 5 أشياء
1. استمر في التقليل من العادة السرية.
2. حاول التنويع في التغذية وانصحك بشرب ماء الحلبة المغلية فهو مطهر للبدن وفاتح للشهية ومهيء للعضلات.
3. يجب ويجب ويجب عليك أن تمارس بانتظام أي نوع من أنواع الرياضة
4. الترفيه وأي نشاط موازي قد يحسن من مزاجك ويعطيك دفعة جديدة.
5. يجب عليك زيارة طبيب العائلة لإجراء الكشف والتحاليل اللازمة وللمتابعة.
أدام الله عليكم تمام العافية
سؤال من أنثى سنة 33
في الطب العام
السلام عليكم، اردت ان اسال عن الاورام بالدماغ. لو كان لهذا الشخص صداع منذ ٣ اشهر تقريبا و الأن غثيان...
انصح بمراجعة استشاري امراض مخ واعصاب لعمل صورة رنان مغناطيسي للدماغ قد يكون هناك مرضا ما في الدماغ مسببا هذه الاعراض
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1274
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12126
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره