سؤال من ذكر سنة

الطب العام

تحية طيبةكيف ازيد من مناعتي هل اكلات محددة او ايش اعمل

icon تم إنشاؤها في 21 أبريل 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1770
السلام عليكم تحية طيبة.كيف ازيد من مناعتي هل هناك اكلات محددة او ايش اعمل

إجابات الأطباء على السؤال

1- تناول الهرم الغذائي متوازن من كربوهيدرات وبروتين ودهون تحت ارشاد اخصائي تغذية 2- تناول الفاكه اكلا وليس عصيرا لان فوائدها اكثر 3-مارس الرياضة بشكل دائم 4- تمرن على الاسترخاء 3 2015-04-21T23:13:51+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
1- تناول الهرم الغذائي متوازن من كربوهيدرات وبروتين ودهون تحت ارشاد اخصائي تغذية 2- تناول الفاكه اكلا وليس عصيرا لان... اقرأ المزيد
1- تناول الهرم الغذائي متوازن من كربوهيدرات وبروتين ودهون تحت ارشاد اخصائي تغذية 2- تناول الفاكه اكلا وليس عصيرا لان فوائدها اكثر 3-مارس الرياضة بشكل دائم 4- تمرن على الاسترخاء
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تسعة فوائد صحية لممارسة النشاط البدني مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
تحلية مياه البحر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع