اجابات الاطباء
يبحث العديد من الأشخاص عن فوائد علاج E-zavit، حيث يعتبر من الأدوية شائعة الاستخدام والذي يحتوي على فيتامين... اقرأ المزيد
يبحث العديد من الأشخاص عن فوائد علاج E-zavit، حيث يعتبر من الأدوية شائعة الاستخدام والذي يحتوي على فيتامين E بنسبة 400 وحدة دولية. ويعتبر فيتامين E أو فيتامين هـ من مضادات الأكسدة في الجسم والذي يوجد في بعض الأطعمة وقد يتم الحصول عليه من بعض المكملات الغذائية وذلك لتفادي مخاطر نقص فيتامين E بالجسم.
ويوجد فيتامين هـ بالعديد من الأشكال ولعل أهمها ألفا توكوفيرول والذي يوجد في E-Zavit ويلبي حاجات جسم الإنسان الغذائية، وتجدر الإشارة إلى أن فيتامين هـ يعتبر من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون وبالتالي يتم تخزينها في الكبد والأنسجة الدهنية ليتم استخدامها عند الحاجة.
وتشمل فوائد فيتامين E ما يلي:
- التقليل من من الإجهاد التأكسدي، حيث تحدث عملية الأكسدة والشيخوخة عند التعرض للجذور الحرة التي تضعف الخلايا السليمة. وبالتالي يعتبر فيتامين E من مضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الخلايا.
- التخفيف من أعراض هشاشة العظام.
- المساعدة في إدارة مرض السكري، حيث يساهم في تأخير المرض أو التخفيف من أعراضه.
- الحماية من الإجهاد التأكسدي فيما يخص البشرة والجلد وتعزيز شفاء الجروح.
- المساعدة في منع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الحفاظ على الخلايا العصبية في الدماغ من التدهور.
ويمكن تقسيم حاجة الفرد اليومية من فيتامين E كما يلي:
- 0-6 أشهر: 4 مغ.
- 7-12 شهر: 5 مغ.
- 1-3 سنوات: 6 مغ.
- 4-8 سنوات: 7 مغ.
- 9-13 سنة: 11 مغ.
- أكبر من 14 سنة: 15 مغ.
للمزيد:
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.