أعاني من ألم في الحزام الأيسر فوق ورك الرجل اليسرى خاصة عندما أقف لمدة معينة مثلا أثناء صلاة التراويح أسأل السادة الأطباء عن سبب ذلك وهل ممارسة رياضة الجري مفيدة لإزالة الألم

تحتاج بعض الفحوصات المختبريه واحيانا الاشعه واذا كنت تعاني من السكري او هشاشه العظام الرياضه مفيده

أمارس رياضة ال MMA وهي رياضة تتطلب مجهود بدني عالي نظرا لكثرة الالتحامات الموجودة فيها اشعر بدوار وصداع بعد المباريات ويجيب ان اظل مستلقي علي ظهري واذا حاولت الجلوس يعود الالم من جديد ويجيب علي ان اتقيأ مرة او مرتان حتي اعود لطبيعتي علما بأنني اعتبر الوحيد الذي يحدث معة مثل هذا الامر ما سبب هذا ؟

يجب عمل فحص شامل صورة دم كاملة ووظائف كلى وكبد وقياس الضغط لتحديد العلاج المناسب مع الاخذ فى الاعتبار تنظيم الوجبات ماقبل وما بعد التدريب

انا عمري ٢٢ ووزني ٣٤. ابرد مرة بسرررعة واكره البرد ونادر جدًا اني اعرق او احس بالحر. حتى في فصل الصيف. وهذه الفتره سايرة بس اعرق بدون سبب ما ادري ايش المشكلة! انا اخد ادوية اكتئاب انافرانيل وسيبرالكس. هل لها دخل ؟

التوقف عن تعاطي دواء سيبرالكس فجأة من الممكن أن يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الانسحابية الغير محبذة والتي يعد من أبرزها: الدوار .. الانزعاج العصبي..عدم القدرة على التركيز..آلام الرأس..الغثيان والقيء..التعرق الشديد.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ان لا اعرق عند ممارسة رياضة ما سبب ذلك وكيف اعالج الامر ومشكور

Q: اعاني من النسيان المبالغ وعدم التركيز ماهو السبب وكيف اعالج الامر

السلام عليكم إن قلة التركيز والنسيان يرتبط بالعديد من الأسباب وغالبا لا تدعو الى القلق في حال عدم وجود أي اعراض أخرى مثل انعدام توازن الجسم – فقدان الوزن بصورة كبيرة – القشعريرة المستمرة والتعرق ليلا – آلام مزمنة في المفاصل-ارهاق عام طيلة اليوم. يمكنك عزيزي اجراء تحليل دم بسيط لاستثناء وجود الأنيميا او ما يعرف بفقر الدم لان ضعف الدم من أشهر الأسباب التي تؤدي لمثل هذه الاعراض التي تعاني منها. وفي بعض الأحيان قد يلزم بعض التحاليل الأخرى في حال وجود اعراض أخرى مثل تحليل الغدة الدرقية وتحليل فيتامين دال وفيتامين بي 12 أيضا يجدر بنا ان نذكر ان التوتر والتفكير الزائد والقلق المستمر من أشهر الأسباب التي تؤدي الى النسيان وعدم التركيز. اما بالنسبة للعلاج في حال كانت جميع التحاليل سليمة فهو يتضمن شرب الكثير من السوائل خصوصا الماء والابتعاد عن السكر والملح الزائد في وجبات الطعام والتأكد من أنك تنال قسطا كافيا من عدد ساعات النوم " 7-8 ساعات " والابتعاد عن السهر وكما اسلفنا سابقا الابتعاد عن مسببات التوتر والقلق ، وتناول أقراص الفيتامينات في حال وجود نقص احد الفيتامينات في تحليل الدم ان كنت تملك أي سؤال لا تتردد في سؤالي. أتمنى لكم السلامة دائما تحياتي

Q: عند لحظة الحزن اشعر بالم شديد في قلبي ونغزات وضيق تنفس والصدر، و اشعر بدوخة، ما سبب هذه الاعراض؟ وكيف يمكن علاج الامر

الأعراض التي تشعر بها نتيجة للتوتر أو القلق الشديد. لكن من الأفضل أن تقوم بزيارة طبيب القلب للتأكد من أن هذه الأعراض ليست مرتبطة بأي حالة صحية خطيرة. إذا كانت النتائج طبيعية، قد يكون العلاج يتضمن تقنيات إدارة الضغط النفسي مثل التنفس العميق، التأمل، الرياضة، والنوم الكافي.

Q: صداع شديد لمدة اسبوع كامل مع غثيان شديد، ما سبب ذلك؟ وكيف علاجه؟

يرجي استبعاد وجود حمل اذا كنتي متزوجه فاذا لم يكن هناك حمل واستمر الصداع الشديد مع غثيان او قئ فالرجاء تستشيري طبيب العصبيه ع الفور

Q: اسلام عليكم انا اعرق بكثره مت دون ان اجهد نفسي بعمل مثلآ حين اتمشى اعرق بكثره

الكثير من الناس لديهم هذه الخاصية و هي طبيعية في معظم الاحيان و لو انها مزعجة بعض الشيء و لكن هناك حالات مرضية ايضا مثل زيادة عمل الغدة الدرقية و لكن يصاحبها اعراض اخرى مثل زيادة ضربات القلب و ارتتجاف اليدين

Q: عند الانتهاء من الاستحمام اشعر بتعب شديد! ما سبب ذلك؟

إذا كان الاستحمام بالماء الساخن فالتعب متوقع بسبب تمدد الأوعية الدموية الطرفية وهبوط الضغط

Q: ما سبب احمرار وانتفاخ اليدين عند ممارسة الرياضة للعلم عمري 14 ولست مريض بأي شيء

0جهاد يسبب الااحتباس السوائل وانحصار التروية الدموية ,

28 يناير 2018

645

ان لا اعرق عند ممارسة رياضة ما سبب ذلك وكيف اعالج الامر ومشكور

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

يجب معرفة السبب وعلااجه ,الأذية العصبية: مثل إصابة الجهاز العصبي الذاتي، أو أحد الأعصاب المرتبطة به. الأذية الجلدية: مثل حالات الحروق الشديدة للجلد، وما يترتب عليها من اختلال فيزيائيّ في الجلد والغدد العرقية اوالأمراض الجلدية مثل التهابات الغدد العرقية القيحي و الانسداد من ميزيلات التعرق والعطور . بعض أنواع العقاقير: ومن أهمّها الأدوية المضادّة للاكتئاب فتختفي المشكلة عند التوقّف عن تناولها, العلاجات المنزلية لنقص التعرق تشمل استخدام جذر عرق السوس ، و الزنجبيل جذر انجليكا جذر ، ، جذور الفاوانيا البيضاء ، الكاحل ، الجينسنغ ، ، وفول الصويا المخمر . سلامات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 يناير 2018