انا ١٥ انا في ايام المدرسه انام الساعه ١٠بليل واستيقظ ٥صباحا كل يوم وا

الطب العام

ذكر

12 January 2015

تم تعديله في 9 November 2021

1653

انا عمري ١٥ سنه انا في ايام المدرسه انام الساعه ١٠بليل واستيقظ ٥صباحا كل يوم والآن أخذت الاجازه انا اسهر كثيرا انا بقالي خمس ايام استيقظ الساعه ٥الظهر وانام الساعه ٤الفجر هل هذا مضر للصه هل ياتي بمرض السكر او التشويش علي جهاز المناعه ارجو الرد

اجابات الاطباء

الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم

29 January 2015 طب عام

نعم يؤثر السهر على صحتك فهو يأثر على ااجهاز المناعي و البصر و الهذيان ... لذلك انصحك بالنوم المبكر

الدكتور عمران بشتاوي

12 January 2015 طب عام

نعم يؤثر السهر على صحة الانسان حيث يؤثر على جهاز المناعة,والبصر, وشكل العمود الفقري,والهذيان, وانت لا زلت صغيرا حيث كل ما عليك فعله هو تغيير نمط النوم والابتعاد عن السهر وستعود الى طبيعتك ان شاءالله!

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.