انا وزني كغ وطولي متر وسم اعاني من نحافة شديدة فما هو الحل انام جيدا آ

أنا فتاة عمري 28 سنة وزني 40كغ وطولي متر و50سم أعاني من نحافة شديدة فما هو الحل أنام جيدا آكل جيدا ولا أعرف ماهو الحل أنا مقبل على الزواج وأريد أن أسمن فقط قليل ساعدوني؟

2011-01-23
1 إجابة السؤال 2019-06-25
أسباب النحافة : أسباب وراثية - أمراض عضوية وهي : نشاط الغدة الدرقية ، فقر الدم ، الشديد ، بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تمنع امتصاص الطعام ، الإصابة ببعض الأورام ، وبعض الأمراض النفسية أما علاج النحافة فيكون : بتناول الأغذية الغنية بالطاقة وتناول الحلويات بعد كل وجبة وكذلك تناول المكسرات والحليب كامل الدسم وتجنب شرب الماء قبل او أثناء الوجبات ومضغ الطعام ببطء ، وهناك غذاء على شكل بودرة غنية جدا بالدهون والبروتينات والسكريات وأهمها بودرة السوستاجين 2 2011-01-23 17:50:05
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
أسباب النحافة : أسباب وراثية - أمراض عضوية وهي : نشاط الغدة الدرقية ، فقر الدم ، الشديد ، بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تمنع امتصاص الطعام ، الإصابة ببعض الأورام ، وبعض الأمراض النفسية أما علاج النحافة فيكون : بتناول الأغذية الغنية بالطاقة وتناول الحلويات بعد كل وجبة وكذلك تناول المكسرات والحليب كامل الدسم وتجنب شرب الماء قبل او أثناء الوجبات ومضغ الطعام ببطء ، وهناك غذاء على شكل بودرة غنية جدا بالدهون والبروتينات والسكريات وأهمها بودرة السوستاجين

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-09-18 10:38:49

اعاني من مرض النوم ولم اجد حل ولا اعرف ماهو المرض وانام لا اراديا عل الكرسي وعندما اجلس واحيانا وانا واقف انام

اعاني من مرض النوم ولم اجد حل ولا ماهو المرض وانام لا اراديا عل الكرسي وعندما اجلس واحيانا وانا واقف انام

1

اعاني من مرض النوم ولم اجد حل ولا ماهو المرض وانام لا اراديا عل الكرسي وعندما اجلس واحيانا وانا واقف انام
كم عمرك؟ وهل تعاني من الشخير؟
0
2018-09-18 13:28:08
see-answer-arrow

2017-09-09 23:38:32

انا عمري 16 سنه طولي 1.58 و وزني 58 كغ هل وزني مناسب او لا ؟ من فضلكم اريد المساعدة و شكرا

انا طولي و وزني كغ هل وزني مناسب او لا من فضلكم اريد المساعدة و

1

انا طولي و وزني كغ هل وزني مناسب او لا من فضلكم اريد المساعدة و
الطول يعتمد على عامل الوراثه للوالدين
0
2017-09-10 16:32:32
see-answer-arrow

2017-08-31 15:11:41

انا فتاة لا احب النوم وعندما انام 6 ساعات فقط واستيغظ بسرعة مع اني اكون نعسانة ولاكن لا اتسطيع العودة الى النوم ويومي اقضيه نعسانة ومرهقة ارديد ان انام جيدا ما لحل

انا لا احب النوم وعندما انام ساعات فقط واستيغظ بسرعة مع اني اكون نعسانة ولاكن لا اتسطيع العودة الى النوم ويومي اقضيه نعسانة ومرهقة ارديد ان انام جيدا ما لحل

1

انا لا احب النوم وعندما انام ساعات فقط واستيغظ بسرعة مع اني اكون نعسانة ولاكن لا اتسطيع العودة الى النوم ويومي اقضيه نعسانة ومرهقة ارديد ان انام جيدا...
تجنبي الشاي والقهوة والكاكاو والمشروبات الغازية و مشروبات الطاقة تجنبي الشاشات مارسي رياضة اقرئي من كتاب قبل النوم لا تنتظري النوم
0
2017-09-01 11:43:58
see-answer-arrow

2016-10-26 21:21:19

مرحبا ارجو ان تصل رسالتي المهم انني انام على الاقل 9ساعات يعني انام جيدا لكنني دائما متعبة في النهار اريد فقط النوم و اعاني ايضا من صداع الرأس لا اعرف اذا كان عاديا

ان تصل رسالتي المهم انني انام على الاقل ساعات يعني انام جيدا لكنني دائما متعبة في النهار اريد فقط النوم و اعاني ايضا من صداع الراس لا اذا كان عاديا

1

ان تصل رسالتي المهم انني انام على الاقل ساعات يعني انام جيدا لكنني دائما متعبة في النهار اريد فقط النوم و اعاني ايضا من صداع الراس لا اذا كان عاديا
هناك عدة أسباب لهذة الاعراض منها أولا الانيميا وهناك اضطرابات النوم منها انقطاع النفس المتقطع أثناء النوم لذالك يجب عليك مراجعه أخصائي مختص بأمراض إضرابات النوم لعمل الفحوصات الازمه
0
2016-10-28 21:01:35
see-answer-arrow

2015-05-28 04:30:28

سأعيد سؤالي انا ام لطفلين ابنة في الثامنه من عمرها وطفل في عامه الثاني لست مرضع ولا اعاني من امراض مزمنه الطول 170سم الوزن 78كغ ساعات لا انام جيدا اعاني من الوهن والخمول

ساعيد انا ام ل ن ابنة في الثامنه من عمرها وطفل في عامه الثاني لست مرضع ولا اعاني من امراض مزمنه الطول سم الوزن كغ ساعات لا انام جيدا اعاني من الوهن والخمول

1

ساعيد انا ام ل ن ابنة في الثامنه من عمرها وطفل في عامه الثاني لست مرضع ولا اعاني من امراض مزمنه الطول سم الوزن كغ ساعات لا انام جيدا اعاني من الوهن وا...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. هل تفقدية وزنك أم أنك تزيدين في الميزان.
0
2015-05-28 13:14:59
see-answer-arrow

2015-04-07 16:35:30

انا فتاة عمري16 سنة طول قامتي 1.52 انا قصيرة و انا عملت كل التحاليل و الاشعة لكن الطبيب لم يجد اي مشكل في لكن اريد ان اعرف لماذا لا انمو جيدا

انا طول قامتي انا قصيرة و انا عملت كل التحاليل و الاشعة لكن الطبيب لم يجد اي مشكل في لكن لماذا لا انمو جيدا

1

انا طول قامتي انا قصيرة و انا عملت كل التحاليل و الاشعة لكن الطبيب لم يجد اي مشكل في لكن لماذا لا انمو جيدا
اولا اسال الله لكي العافية ثانيا يستحسن استشارة طبيب تخصصه غدد فهو يفيدك في مثل هذه الامور حيث يتم قياس معدل هرمون النمو في الدم ونهايات العظام
0
2015-04-08 01:57:58
see-answer-arrow

2015-02-24 23:42:06

زوجي عمره ٢٧ سنة يعاني من النحافة الشديدة و نقص في الكولسترول مع العلم أنه يأكل جيدا و شهيته مفتوحة، كثير الحركة و نشيط يمارس الرياضة الميكانيكية طوله ١.٦٣ و وزنه ٤٧كغ. ما هو العلاج من فضلكم؟ و ما السبب؟

زوجي عمره ٢٧ يعاني من النحافة الشديدة و نقص في الكولسترول مع العلم انه ياكل جيدا و شهيته مفتوحة كثير الحركة و نشيط يمارس الرياضة الميكانيكية طوله ١٦٣ و وزنه ٤٧كغ ما هو العلاج من فضلكم و ما السبب

1

زوجي عمره ٢٧ يعاني من النحافة الشديدة و نقص في الكولسترول مع العلم انه ياكل جيدا و شهيته مفتوحة كثير الحركة و نشيط يمارس الرياضة الميكانيكية طوله ١٦٣...
تناول وجبات خفيفة ومتكررة ومليئة بالسعرات الحرارية، حتى يزيد الوزن، مع تناول الفيتامينات، مثل كبسولة واحدة رويال جلي وكبسولة واحدة من أوميجا 3 وكبسولات فيتامين (د) الأسبوعية 50000 وحدة مرة واحدة في الأسبوع، لمدة 2 إلى 4 شهور. يمكن ايضا اخذ حبوب الخميرة حبتين قبل الوجبات 3 مرات يوميا واستخدامها امن جدا,, ايضا عصير الموز والحليب مرة او مرتين يوميا مفيد ويزيد من الوزن , المكسرات, الإكثار من أكل الفواكه الطازجة, الحلبة ايضا مفيدة!! وانصح ايضا ان يمارس الرياضة كرفع الاثقال مع المكملات الغذائية وان شاءالله يزيد الوزن !!
0
2015-02-27 04:49:41
see-answer-arrow

2010-08-14 14:52:27

ابلغ من العمر 26 سنة ووزني 58 كغ / هذا شئ غير عادي فأنا ضعيف البنية بالرغم أني آكل جيدا .أنا في حيرة من أمري، ماذا علي أن أفعل لزيادة وزني؟

ووزني كغ شئ غير عادي فانا ضعيف البنية بالرغم اني آكل جيدا انا في حيرة من امري ماذا علي ان افعل لزيادة وزني

1

ووزني كغ شئ غير عادي فانا ضعيف البنية بالرغم اني آكل جيدا انا في حيرة من امري ماذا علي ان افعل لزيادة وزني
لزيلدة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات الاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات والعسل وهناك مرطبانات تركية عسل بالمكسرات واللحم المدهن ،ولا يجب عليك أن تحملي الهم فالسمنة تأتي من الاستقرار والزواج ، ثم الولادة.
0
2010-08-15 08:53:55
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة