السلام عليكم انا بعاني من ضعف شديد في التركيز و نسيان .. انا طالبه جامعيه و بدرس كتير بس مباشره بنسا و وقت الامتحانات ما بتذكر شي و مو بس عالدراسه .. بكل شي بنسا و ما بركز

يمكنك اجراء استقصاءات عامة مثل هرمون الغدة الدرقية وفيتامين D وخضاب الدم، ونفي اية امراض اخرى وبحال كانت طبيعية انصحك بتعلم القراءة السريعة وهي موجودة في مواقع على شبكة الانترنت حيث تساعدك على زيادة قدرة التركيز وتنظيم المعلومات

صداع رهيب ونشر وحرقان في مقدمة الرأس وكشفت كتير مخ واعصاب وعملت أشعة وطلع مفيهاش حاجة بس الالم بيجي كل فتره وممكن يقعد اكتر من شهر ويرجع يختفي تاني بالشهور والوضع ده بقاله اكتر من سنتين

روحي انف واذن وحنجره ممكن عندك التهاب جيوب انفية ولها علاج ان شاء الله، بالسلامه

بقالي اكتر من سنتين بيجيلي رعشه في جسمي كله اثناء الانترفييو او مقابله الشغل تشبه بالظبط الرعشه بتعت الجو الساقع وبيبقي معاها تعرق في الجسم وتختفي بعد لما المقابله تخلص علي طول انا متاكد انها بسبب التوتر وبحاول اهدي نفسي بس مش بعرف خالص فهل في اي دوا ممكن استخدمه يوقف الرعشه دي اثناء المقابله

يحب مراجعه طبيب نفسي لاخد علاج للخوف الاجتماعي والتوتر

مرحبا انا فتاة 24س اعاني ضغط و وجيج في الاذان ووجع في الراس مستمر من حاولي الشهر بس الضغط له سنه بس المهم وجيج الاذن ما بدو يروح ذهبت الى الطبيب بس ضغطي ما كان مرتفع كتير ..

يجب متابعة الضغط, واخذ قراءات للضغط لمدة لا تقل غن اسبوع واجراء بعض الفحوصات عند الطبيب حيث يمكن بعدها تغيير او اضافة دواء كي يستقر الضغط ويزول الصداع ووجيج الاذن!!

يوجد عندي تواليل بأسفل القدم اليسار و عالجتن بدوا وماراحو صرلن اكتر من ست سنوات و حاولت بجلسات بخاخ الازوت.. ساويت جلستين بس ما.اتحملت سبب لي دوخة وارتفاع حرارة من شدة الالم

الثؤلول سببه ڤايروس يكون تحت الجلد وبعض الأحيان يكون عميق لذلك يستدعي تكرار جلسات الكي بمختلف انواعه للتخلص منه بأكبر شكل ممكن.

بعاني من نحافة عملت فحوصات لكل اشي عندي طلع عندي بس نقص دال وحديد واخدت فيتامينات ومع ذلك مع تغير اشي بعدني نحيفة وما زاد وزني ابدا وبشرتي شاحبة جدا

مرحبا بك: ربما عندك سوء التغذيه ونقصد بسوء التغذيه ليس فقط في نقص الفيتامينات والمعادن ، بل في التنوع في انواع الطعام المختلفه وعدد الوجبات في اليوم ، انصحك بتزويد نظامك الغذائي بجميع العناصر ومنها ، المكسرات المتنوعه والموز وزبدة الفول السوداني ، والحليب كامل الدسم ، والبيض المسلوق ، وسلطة الافوكادو ، والحرص على اكل الزبادي كامل الدسم ، والمعجنات منها الخبز الابيض ، والمعكرونه ، والتمر ، ولا تنسين التركيز على تناول كافة أنواع الخضروات والفواكه بجميع الوانها ، والتحسين من جودة النوم يجب أن تكون ساعات النوم كافية اكثر من 6 ساعات إلى 8 ساعات ، والابتعاد عن مشروبات الطاقه والمشروبات الغازيه ، والاكثار من شرب الماء والعصائر الطبيعية ، والابتعاد عن السهر ، وللتأكد من أجل الوقايه عمل فحوصات للغدد الصماء، وعدم الاكثار من تناول القهوة والشاي فليكن باعتدال.

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

رجاء من يستطيع اعطاء اقرب تشخيص لحالتي

Q: اعاني من ارتفاع حرارة 38منذ اكتر من شهرين واعياء عام وعدم شهيةوحكة خفيفة في الجسم واجريت جميع الفحوصات والصور وكلها سليمة ما هي الامراض التي ترفع الحرارة الى 38

هل يوجد تعرق ليلي الافضل عمل صوره للصدر وتحليل الدمCBC with blood film

Q: حسيت بحشره ادخلت انفي بس مو متاكد وش هي ونا نايم هل تاثر المخ

لا يتأثر المخ ابدا حيث انه لاتوجد قناة اتصال مباشرة بين الأنف وبين المخ .. عليك بالاستنشاق بالماء عدة مرات

Q: اناعمري 18سنة وطولي 165سم ووزني41كغ اريد زيادة وزني زرت الطبيب وعملت تحاليل و فحوصات وطلعت النتائج جيدة بس وجود نقص طفيف بالحديد والان انا اخد دوا للحديد بس وزني قليل اريد حل

صديقي اولا يجب تناول الحديد مع فيتامين سي المتواجد في الحمضيات و الفراوله لزيادة امتصاصه و الاستفاده منه ( تناول الدواء مع كاس من عصير الليمون او البرتقال و ليس الماء ) ثانيا طولك و وزنك غير متناسبان يجب زيادة وزنك و يمكنك تحقيق ذلك من خلال ما يالي : ١- تناول سعرات حراريه اكثر من احتياجاتك اليوميه تناول من 40-45 سعر حراري لكل كيلوجرام من وزنك ( 41х45=1845 ) هذا يعني انه يجب ان تتناول حوالي 1845 سعر حراري و قم بالزياده اذا لم تحصل على الزياده المطلوبه ٢-تمارين كمال الاجسام لزيادة الكنله العضليه ٣-تناول الاطعمه الغنيه بالسعرات مثل المكسرات و الموز و اللبن كامل الدسم يتبع..

Q: مرحبآ انا بعاني من الم الرأس النصفي كل يوم لحد التقيئ وبترتفع حرارة داخيلة في جسمي باخد مسكنات بس وصلت للمرحلة جسمي ما عاد يستوعب

اتباع و التزام المريض بالنصائح الطبيه و متابعة العلاج من الضروريات لنجاح علاج الشقيقه ، هناك ادويه واعده تحت استشارة الطبيب . الابتعاد عن القلق و النوم الكافي في غرفه معتمه و الراحه و تناول الادويه المسكنه غير الاستيروديه (NSAID)

8 مايو 2023

710

أنا من أكتر من شهرين بعاني من حرارة 38 أو أكتر واخدت كتير ادوية وعملت تحاليل و معدل التثفل مرتفع والطبيب مو متأكد بس عطاني دوا لالتهاب المفاصل بس لسا ما تغير موضوع الحرارة

الملفات المرفقة: