انا امراة متزوجة ولدي طفل واعاني من صداع مستمر حاد من الخلف حتى الرقبة

icon 9 أبريل 2016
icon 1746
السلام عليكم انا امراة متزوجة ولدي طفل وأعاني من صداع حاد في منطقة الراس من الخلف حتى الرقبة، ومستمر لاكثر من اسبوع مع بعض الغثيان وآلام احيانا في العينين، لدرجة أني لا استطيع حتى التحدث
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الصداع الذي تصفينه، والذي يتركز في مؤخرة الرأس والرقبة مع الغثيان وألم العينين، قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

  • صداع التوتر: وهو من أكثر أنواع الصداع شيوعًا، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بألم في الرقبة والكتفين.
  • الصداع النصفي: يمكن أن يسبب ألمًا نابضًا في الرأس، وغالبًا ما يصاحبه غثيان وحساسية للضوء والصوت.
  • ارتفاع ضغط الدم: في بعض الحالات، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم صداعًا شديدًا.
  • مشاكل في الرقبة: مثل التهاب الفقرات أو تشنجات العضلات.
  • إجهاد العين: خاصة إذا كنتِ تقضين وقتًا طويلاً أمام الشاشات.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الصداع:

  • الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
  • كمادات دافئة أو باردة: ضعي كمادات دافئة أو باردة على مؤخرة الرأس والرقبة.
  • تدليك الرقبة والكتفين: يمكن أن يساعد التدليك اللطيف في تخفيف التوتر.
  • شرب الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف.
  • تجنب المحفزات: حاولي تحديد وتجنب أي محفزات للصداع، مثل بعض الأطعمة أو الروائح.
  • مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بحذر ووفقًا للتعليمات.

متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب؟

  • إذا كان الصداع شديدًا ومفاجئًا.
  • إذا كان مصحوبًا بتصلب في الرقبة، أو حمى، أو تغيرات في الرؤية، أو ضعف في الأطراف.
  • إذا كان الصداع يزداد سوءًا بمرور الوقت.
  • إذا كان الصداع يعيق قدرتكِ على القيام بالأنشطة اليومية.

للمزيد:

0 2025-08-04T09:46:55+00:00

سلامتك، الصداع الذي تصفينه، والذي يتركز في مؤخرة الرأس والرقبة مع الغثيان وألم العينين، قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

... اقرأ المزيد

سلامتك، الصداع الذي تصفينه، والذي يتركز في مؤخرة الرأس والرقبة مع الغثيان وألم العينين، قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

  • صداع التوتر: وهو من أكثر أنواع الصداع شيوعًا، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بألم في الرقبة والكتفين.
  • الصداع النصفي: يمكن أن يسبب ألمًا نابضًا في الرأس، وغالبًا ما يصاحبه غثيان وحساسية للضوء والصوت.
  • ارتفاع ضغط الدم: في بعض الحالات، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم صداعًا شديدًا.
  • مشاكل في الرقبة: مثل التهاب الفقرات أو تشنجات العضلات.
  • إجهاد العين: خاصة إذا كنتِ تقضين وقتًا طويلاً أمام الشاشات.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الصداع:

  • الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
  • كمادات دافئة أو باردة: ضعي كمادات دافئة أو باردة على مؤخرة الرأس والرقبة.
  • تدليك الرقبة والكتفين: يمكن أن يساعد التدليك اللطيف في تخفيف التوتر.
  • شرب الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف.
  • تجنب المحفزات: حاولي تحديد وتجنب أي محفزات للصداع، مثل بعض الأطعمة أو الروائح.
  • مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بحذر ووفقًا للتعليمات.

متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب؟

  • إذا كان الصداع شديدًا ومفاجئًا.
  • إذا كان مصحوبًا بتصلب في الرقبة، أو حمى، أو تغيرات في الرؤية، أو ضعف في الأطراف.
  • إذا كان الصداع يزداد سوءًا بمرور الوقت.
  • إذا كان الصداع يعيق قدرتكِ على القيام بالأنشطة اليومية.

للمزيد:

سلامات تحتاجين لمراجعه طبيب وعمل بعض الفحوصات وقياس ضغط 0 2016-04-10T13:51:13+00:00
سلامات تحتاجين لمراجعه طبيب وعمل بعض الفحوصات وقياس ضغط اقرأ المزيد
سلامات تحتاجين لمراجعه طبيب وعمل بعض الفحوصات وقياس ضغط
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التهابات متنوعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً