انا لما بنزل الشارع و خصوصا فى الصيف بحس بدوار شديد و الرويه بتكون مشو

انا لما بنزل الشارع و خصوصا فى الصيف بحس بدوار شديد و الرويه بتكون مشو
icon 30 مايو 2016
icon 691
السلام عليكم انا لما بنزل الشارع و خصوصا فى الصيف بحس بدوار شديد و الرويه بتكون مشوشه جدا وبفقد توازنى خالص ممك اعرف اى الاسباب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في حال مرافقة  الدوار الشديد حدوث تغير في الرؤية فيجب مراجعة الطبيب على الفور لتجنب أي مضاعفات خطيرة وتحديد السبب ولكن يمكن تجنب الدوار وحالات الإغماء في فصل الصيف عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء لتحسين ضغط الدم وتجنب الدوار.
  • تجنب الخروج خلال ساعات الذروة ودرجات الحرارة القصوى.
  • تجنب الصيام لفترات طويلة.
  • تجنب شرب الكحول.
  • تجنب فرط التنفس أي التنفس بسرعة حتى لا يسبب الإغماء.
  • تجنب التغيرات المفاجئة في وضعية الجلوس والحركة.

للمزيد: ضربة الشمس إحدى مشاكل الصيف الشائعة انفوجرافيك / مخاطر الجو الحار على الرياضيين

المرجع: Preparing for the Summer Heat: How to avoid fainting

0 2016-05-31 22:07:59
طاقم الطبي
طاقم الطبي

في حال مرافقة  الدوار الشديد حدوث تغير في الرؤية فيجب مراجعة الطبيب على الفور لتجنب أي مضاعفات خطيرة وتحديد السبب ولكن يمكن تجنب الدوار وحالات الإغماء في فصل الصيف عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء لتحسين ضغط الدم وتجنب الدوار.
  • تجنب الخروج خلال ساعات الذروة ودرجات الحرارة القصوى.
  • تجنب الصيام لفترات طويلة.
  • تجنب شرب الكحول.
  • تجنب فرط التنفس أي التنفس بسرعة حتى لا يسبب الإغماء.
  • تجنب التغيرات المفاجئة في وضعية الجلوس والحركة.

للمزيد: ضربة الشمس إحدى مشاكل الصيف الشائعة انفوجرافيك / مخاطر الجو الحار على الرياضيين

المرجع: Preparing for the Summer Heat: How to avoid fainting

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا بااشتكي من الصداع المتكرر بقالي سنين زائد ان لو زعلت بزياده ايديا ورجليا بيتشنجوا وبينملوا وبحس بتنميل في دماغي...

التوتر العصبي والحالة النفسية والنفعالات الشديدةقد تكون من اول الاسباب, بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l بالاضافة لمراقبة الضغط والسكر والتيفن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 الحشوات التجميلية في الاسنان ما لها وما عليها مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق