هل التمارين تزيد من طولى

الطب العام
أنثى، 19 سنة 19 February 2024 تم تعديله في 20 February 2024 633
السلام عليكم انا فتاه عمرى ١٦ سنه وشهور طولى ١٤٨ بلغت بعمر ١٤ هل انا كده طولي وقف ولا لا؟؟

اجابات الاطباء

د. دانه حمد سعيد جمعه
د. دانه حمد سعيد جمعه
20 February 2024 طب الاسرة
وعليكم السلام ، نعم قد يستمر الطول لسن 20 أو أكثر وهذا يعتمد على العامل الوراثي ، ولكن يمكن ممارسة... اقرأ المزيد
وعليكم السلام ، نعم قد يستمر الطول لسن 20 أو أكثر وهذا يعتمد على العامل الوراثي ، ولكن يمكن ممارسة التمارين التمدديه للساق والذراعين ، وايضا الجمباز او السباحة ، مع تحسين التغذية السليمة ووقت النوم ، ثم استخدام وساده نوم مسطحه وليست مرتفعة او منتفخة.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية