السلام عليكم انا بدي حبوب حتى اشعر بنشاط لانو تعبت من موضوع الكسل وشكرا يتمنى المساعدة

Q: السلام عليكم المشكلة عندي أنني أعاني من النسيان كثيرا حتى بعد ساعة من الحدث قد لا أتذكر ماذا حدث قبل ساعة ارجو المساعدة وشكرا

النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن و قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 و 3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للذاكره و تناول الاسماك لانها غنيه بالاحماض الدهنيه المفيدة وكدلك الجوز والبيض فالغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظ علي توازن الجسم والعقل اضافة الى ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء

Q: انا اشعر بدوخه مستمره مع صداع حتى مع الموسكنات لاتنفع وضيق بالتنفس ارجو المساعدة

يجب عمل تحاليل دم حديد والفيتامينات

Q: السلام عليكم اعاني من الام اسفل الظهر من 4 سنواة ولم اجد الحل حتى الان ارجو المساعدة شكرة

يرجى التوضيح اكتر. عن طبيعة الالم. واوقات حدوثه. وهل ينتشر الالملمناطق اخرى غير الظهر

Q: السلام عليكم منذ فترة طويلة نسبيا اعاني من ارتفاع حرارة للرأس بشكل دائم حتى وانا اشعر بالبروده ؟؟؟ فما السبب هل هذا طبيعي ؟؟ وشكرا

قد يكون طبيعي ،، لكن قم بفحص درجه حرارتك عند هذا الشعور ،،، ولا باس بعمل تحليل الغدة الدرقية

Q: السلام عليكم انا سويت تحليل amh كانت النتيجة 9ng ا بي pmol 66.33 انا بدي اعرف هل النتيجة كويسة ولا مرتفعة كتير اشو هو الحل. وشكرا

تحليل amh مرتفع ..أنصحك بمراجعة طبيبة النساء والولادة لمعرفة السبب

Q: بعد اخذ جرعات يوميه من فيتامين د منذ شهرين اصبحت اشعر بنشاط وعدم الرغبة بالنوم اوقفت الجرعه فمتى احتاج الى وقت حتى اعود لطبيعتى اصبحت لا انام ابدا

السلام عليكم اختي الفاضلة ڤيتامين د ليس له علاقة بالنوم، ڤيتامين د يساعد الكاسيوم بعد أن يرتبط بڤيتامين د بالدخول إلى عظام جسم الإنسان لكي تنمو العظام بشكل طبيعي. الأرق الذي تعانين منه له أسباب أخرى ربما تكون المنبهات أو الضغط النفسي أو التفكير في أمرٍ ما.

Q: السلام عليكم ... انا من حوالي اسبوعين تقريبا اشعر بالتعب والارهاق وتاتيني الكحة في ساعات الفجر والام في العظام ودوخة بسيطة وارتفاع مفاجى للحرارة احيانا الرجاء المساعدة

تناول سوائل دافئة وعصير يحتوي علي فيتامين س مثل البرتقال بالاضافة لمضادات الهييستامين ومزيلات الاحتقان وخافض الحرارة وهي متوفر بالصيدلية.

Q: السلام عليكم اشعر بنبض عند الفخذين وعند الرأس ومن الوراء اسفل ظهر والرقبة وغازات دون توقف من فترة أرجو المساعدة

وعليكم السلام ، هناك العديد من الاسباب ومنها: الشعور بالقلق والتوتر الدائم ، او تعرض الفخذين للاجهاد ، او كثرة تناول مصادر الكفايين مثل الشاي او القهوة او مشروبات الطاقه والمشروبات الغازية ، سوء التغذيه ، الجفاف من قلة شرب الماء بكميات مناسبة ، القولون العصبي وهو سبب كثرة الغازات ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي

8 يونيو 2019

628

السلام عليكم انا بدي حبوب حتى اشعر بنشاط لانو تعبت من موضوع الكسل وشكرا يتمنى المساعدة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

تناول الاكل الصحي مع التمور و المشتقات البحريه والكاف من الماء ,وحبة فيتامينات متعددة و سلامات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 يونيو 2019

أ.د يوسف حرز الله

طب عام

تناول الاكل الصحي وخاصه المشتقات البحريه ممكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على خلاصة الجنسنغ والفيتامينات الأساسية مثل الفارماتون كبسوله يوميا ممارسه الرياضه

8 يونيو 2019