اعاني من صداع مزمن في مقدمة رأسي و عيوني منذ اكثر من خمسه أشهر ما الواجب عليّ فعله ؟ و أعاني من مرض الانيميا هل هذا بسببها ؟ فالامر مستمرٌ احيانا انام و استيقظ و يظل مستمرًا

الانيميا تسبب صداع ..وبالتالى يجب علاج الانيميا أولا ولو استمر الصداع نبحث عن الأسباب الاخرى

عندما انام اشعر بالخمول و النوم و عدم القدرة على الاستيقاظ. و كلما استيقظ اريد أن أرجع للنوم و انام مجدد. خاصة أثناء النهار . و قد نمت تقريبا 36 ساعة. هل هذا طبيعي؟

عليك عمل الفحوصات اللازمه من تحاليل الدم و انزيمات الكبد و الغده الدرقيه . ودمت بصحه وعافيه

انا عمري 20 سنة و انا اعاني منذ 3 اسابيع في انخفاض في درجة الحرارة تصل الى 35.5و احيانا ترتفع مع ضيق في النفس و عندما انام استيقظ في حدود 2او 3 صباحا بارتعاش في الساقين

ممكن تشيكي بجهاز اخر للتأكد هل تتناول أي أدويه أو خافض حراره أو تعاني من أعراض برد

سلام عليكم انا لا انام منذ حوالي اسبوعين نومي متقطع لا انام سوي ساعة او ساعتين في الليلو استيقظ اصبحت اشعر بنوم في النهار و دوخة و تعب هل هزه الحالة خطيرة هل ستؤثر علي صحتي..

هذه الاعراض عامة جدا لها اسباب عديدة جدا و قد تكون مجرد قلق و توتر بسبب طبيعة العمل او ظروف الحياة و قد يكون لها اسباب طبية. تفاصيل اكثر يجب معرفتها لحصر اسباب المشكلة. استشارة طبيب و اعطاؤه التفاصيل امر محبذ في هذه الحالة حتى لا تؤثر على عملك و حياتك الاجتماعية.

صارلي تقريبا اسبوعين او اكثر عندما انام استيقظ مرهق جدا وكأني لم انام ابدا حتى لو نمت عشر ساعات او اكثر وايضا نضام نومي ليس متخربط يعني انام في ٩ ليلا واستيقظ في 6 واشعر بخمول

مرحبا بك ، النوم الكثير من شأنه ان يتسبب بمشاكل واضطرابات صحيه ومنها ، الخمول والكسل على طول اليوم ، لا تنام اكثر من 6 الى 8 ساعات فهذا يكفي ، ولكن عندما تزيد فترة النوم إلى عشر ساعات بالطبع عندما تستيقظ سوف تصاب بالتعب والتكسير ، يرجى منك تقليل وقت نومك ، ومن اجل زوال شعور الخمول والكسل تناول الشاي الاخضر

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

انا عاما انام بطريقة غير طبيعية قد تصل الی ساعة ثم انهض متعبة و يصيبنی

Q: أنام 3 ساعات ونص او 4 ثم استيقظ و اذهب للتمرين ثم ارجع انام حوالي 3 ساعات ونص او 4 فهل نومي صحي ؟

النوم بيكون علي شكل دورات اذا بتصحي نشيط وبكامل قواك ومضطر تنام متقطع اوكي بس لو مسبباك تعب وخمول يحبدان تنام متواصل بكل الاحوال النوم الصحي من يكون بالليل ومتواصل

Q: حاليا انا انام 12 ساعة وممكن اكثر وعندما استيقظ مبكرا عن 12 ساعة اشعر انني ﻻ يمكنني التركيز والدراسة وبجانب هذا اشعر بوجع في جسدي واشعر بخمول وكسل

يفضل عمل فحوصات صوره دم مع وضائف كبد وكلى وابﻻغنا باﻻنتائج اضافه الى تناول كميات كافيه من الفواكهه والخضروات والاكثار من شرب الماء ماﻻيقل عن 6 اكواب ماء في اليوم

Q: اعاني حديثا من صداع عند الاستيقاظ و احيانا استيقظ منه و يمتد لساعات ثم ظهرت دوخه شديده و تقل بالراس ايضا الفتره السابقه ما السبب ?

قد يكون من علامات الشقيفقة لا بد من المعاينة ,

Q: انا اعاني من الارق المستمر ونومي ملخبط وعندما انام في الليل استيقظ بعد ساعتين او ثالثة ونومي متقطع وعمري هو ١٧ عاما فما هو الحل

من الاسباب التغيرات الهرمونية والغدة الدرقية وتناول بعض العقاقير الطبية كالمضادات الحيوية أو أدوية الهرمونات التي تحدث آثاراً جانبيّة من ضمنها اضطرابات النوم كالأرق أو الإفراط فيه. الكسل ,عدم الإنتظام في ساعات النوم اليومي، و الاجهاد والاكتئاب يؤدي الى الأرق الليلي. المستمرّ وايضا انقطاع التنفس المتكرر خلال النوم لمدّة ثوانٍ معدودة او بسبب زيادة الوزن تسبّب بخلل في ساعات النوم الليلة، ممّا يضطره إلى تعويض ما فاته بالنوم لساعات أطول خلال النهار.معرفة السبب تؤدي الى التشخيص والعلاج , سلامات

Q: عندي مشكلة انني انام كثيرا لحد 11 ساعة في اليوم واحيانا قبل انا استيقظ بثواني اشعر باني راسيي يؤلمني و اشعر باني اصبت بلشلل وثم استيقظ بنفضة في جسمي

عليك مراجعه طبيب الاعصاب لعمل تخطيط للدماغ

3 فبراير 2015

836

انا فتاة أبلغ من العمر 18 عاما انام بطريقة غير طبيعية قد تصل إلی 12 ساعة ثم انهض متعبة و يصيبنی صداع بالغ الألم ألجأ احيانا لأن يوقظنی احدللمذاكرة او الدروس فلا استيقظ ابدا و عندما استيقظ اجد دموع خارجة من عينی و لا اعانی السمنة او الأنيميا ماذاافعل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور طارق زياد خريسات

طب عام

اختي انصح بزيارة طبيب لعمل فحوصات لازمه مثل وظائف الغدد (الدرقية) وغيرها للكشف المبكر ونستبق الحديث عن الاحتمالات ..ولا نستثني مرض النوم القهري واذا كان هنالك تاريخ سابق فالعائلة بالاصابة بهذا المرض .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 فبراير 2015