الم في الرقبة والصدر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص، لمعرفة الأسباب التي تؤدي لمعاناتك من هذه الأعراض، فقد يكون لها عدة أسباب، إذ يمكن أن يؤدي وجود مشكلة في الرقبة إلى الشعور بألم في الرأس وصعوبة في التركيز، وفي حال كانت الأعصاب مضغوطة أو متضررة، فقد تشعر بثقل أو خدر في الجانب الأيسر من الجسم، بالنسبة لإحساسك بتراكم الشمع، فمن الأفضل زيارة الطبيب لإجراء فحص للأذن، وإزالة الشمع المتراكم في حال وجوده، فقد يؤدي إلى ضعف السمع وبالتالي قلة التركيز.
يمكن في بعض الأحيان أن يؤدي نقص التغذي أو نقص الفيتامينات إلى الشعر بثقل في الأطراف، وصداع وقلة التركيز، ولذلك قد يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوص والاختبارات لاستبعاد هذه المشكلة، وتحديد التشخيص الدقيق، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض ريثما تراجع الطبيب:
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية، فقد تسبب قلة النوم آلام معممة وضعف التركيز.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بالعناصر الغذائية الضرورية لجسمك في هذه المرحلة العمرية، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك.
- تناول المكملات الغذائية المحتوية على المعادن والفيتامينات مثل فيتامينات ب، المفيدة لصحة الأعصاب.
- شرب كميات كافية من الماء، فقد يزيد الجفاف من تفاقم الأعراض.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ومن الأفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي دواء.
- اتباع تقنيات الاسترخاء، التي تقلل من التوتر، مثل التأمل أو التنفس العميق، فقد يزيد التوتر من سوء الأعراض.
- تليين شمع الأذن باستخدام قطرات أذن تساعد على إزالة كثر الصملاخ الموجود في الأذن.
- ممارسة تمارين التمدد للتخلص من تيبس الرقبة والألم المرافق له.
- تدليك المناطق التي تشعر بها بثقل، بشكل خفيف ولطيف.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص، لمعرفة الأسباب التي تؤدي لمعاناتك من هذه الأعراض، فقد يكون لها عدة أسباب،... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص، لمعرفة الأسباب التي تؤدي لمعاناتك من هذه الأعراض، فقد يكون لها عدة أسباب، إذ يمكن أن يؤدي وجود مشكلة في الرقبة إلى الشعور بألم في الرأس وصعوبة في التركيز، وفي حال كانت الأعصاب مضغوطة أو متضررة، فقد تشعر بثقل أو خدر في الجانب الأيسر من الجسم، بالنسبة لإحساسك بتراكم الشمع، فمن الأفضل زيارة الطبيب لإجراء فحص للأذن، وإزالة الشمع المتراكم في حال وجوده، فقد يؤدي إلى ضعف السمع وبالتالي قلة التركيز.
يمكن في بعض الأحيان أن يؤدي نقص التغذي أو نقص الفيتامينات إلى الشعر بثقل في الأطراف، وصداع وقلة التركيز، ولذلك قد يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوص والاختبارات لاستبعاد هذه المشكلة، وتحديد التشخيص الدقيق، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض ريثما تراجع الطبيب:
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية، فقد تسبب قلة النوم آلام معممة وضعف التركيز.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بالعناصر الغذائية الضرورية لجسمك في هذه المرحلة العمرية، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك.
- تناول المكملات الغذائية المحتوية على المعادن والفيتامينات مثل فيتامينات ب، المفيدة لصحة الأعصاب.
- شرب كميات كافية من الماء، فقد يزيد الجفاف من تفاقم الأعراض.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ومن الأفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي دواء.
- اتباع تقنيات الاسترخاء، التي تقلل من التوتر، مثل التأمل أو التنفس العميق، فقد يزيد التوتر من سوء الأعراض.
- تليين شمع الأذن باستخدام قطرات أذن تساعد على إزالة كثر الصملاخ الموجود في الأذن.
- ممارسة تمارين التمدد للتخلص من تيبس الرقبة والألم المرافق له.
- تدليك المناطق التي تشعر بها بثقل، بشكل خفيف ولطيف.
للمزيد:
نحتاج كشف مخ وأعصاب وأنف وأذن للتشخيص والعلاج
1 2024-08-05T07:40:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%83%D9%85-%D8%B4%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-1796299#answer-1نحتاج كشف مخ وأعصاب وأنف وأذن للتشخيص والعلاج
اقرأ المزيدنحتاج كشف مخ وأعصاب وأنف وأذن للتشخيص والعلاج
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
عند الحديث عن كيف اتخلص من التهاب العصب الخامس وأدوية علاج العصب الخامس، يجب العلم أنه يمكن أن يساعد العلاج على توفير بعض الراحة من الألم الناجم عن ألم العصب الثلاثي التوائم (العصب الخامس) عن طريق اتباع أحد الخيارات التالية:
- تجنب المثيرات التي قد تسبب نوبات ألم العصب الثلاثي التوائم خاصة التعرض للرياح الشديدة، والأطعمة أو المشروبات الساخنة أو الباردة، وغيرها من المثيرات.
- تناول بعض الأدوية منها أدوية الصرع أو التي تسمى مضادات الاختلاج تحت إشراف الطبيب المختص فقط، وبصورة منتظمة وليس فقط عند حدوث نوبات ألم التهاب العصب الخامس، حيث أنها تساعد في السيطرة على الألم عن طريق إبطاء إرسال الإشارات الكهربائية عبر الأعصاب والتقليل من قدرتها على نقل رسائل الألم. ومن أبرز هذه الأدوية، ما يلي:
- كاربامازيبين.
- اوكسكاربازيبين.
- جابابنتين.
- بريجابالين.
- العلاج عن طريق الجلد لعلاج التهاب العصب الخامس ما يلي:
- حقن الجلسرين: حيث يتم حقن دواء الجلسرين حول العقدة الجاسرية، حيث تتحد الفروع الرئيسية الثلاثة للعصب الخامس.
- استخدام إبرة الترددات الراديوية: حيث يتم استخدام إبرة لتطبيق الحرارة على العقدة الجاسرية مباشرة.
- ضغط البالون: حيث يتم تمرير بالون صغير على طول أنبوب رفيع يتم إدخاله من خلال الخد. ثم يتم نفخ البالون حول العقدة الجاسرية للضغط عليها. ثم يتم إزالة البالون، تعمل هذه الإجراءات من خلال إصابة أو إتلاف العصب ثلاثي التوائم، والذي يُعتقد أنه يعطل إشارات الألم التي تنتقل عبره وبالتالي تخفيف ألم العصب الخامس، عادة ما يستمر تسكين الألم لبضع سنوات أو بضعة أشهر في بعض الحالات، وفي بعض الأحيان لا تعمل هذه الإجراءات على الإطلاق.
- الجراحة الإشعاعية التجسيمية: أو ما تسمى جراحة التوضيع التجسيمي الإشعاعية وتعد علاجاً جديداً يستخدم حزمة مركزة من الإشعاع لتدمير العصب ثلاثي التوائم عن طريق العمد حيث يدخل إلى جذع الدماغ، لا تتطلب الجراحة الإشعاعية التجسيمية تخديراً عاماً ولا يتم عمل جروح في الخد.
- تخفيف ضغط الأوعية الدموية الدقيقة: هي عملية يمكن أن تساعد في تخفيف ألم العصب ثلاثي التوائم دون الإضرار بالعصب الخامس.
من الضروري المتابعة مع الطبيب المختص بالأعصاب لتقييم حالة العصب الخامس، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
هل السرطان وراثي ام لا
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000
من الواضح أن نتيجة مستوى السكر في الدم مرتفعة تحتاج لعمل تحليل للسكر التراكمي لمعرفة مدى انضباطه خلال الثلاث شهور الأخيرة وفي حالة الارتفاع قد تحتاج لمراجعة اختصاصي الغدد الصماء لمراجعة العلاجات حيث يحتمل إضافة نوع من الانسولين التي تؤخذ بصفة أسبوعية مع التمنيات بالعافية
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين