السلام ..انا طولي 175 سم .وعمري 17 ،كم سازيد من سم علما ان طول ابي 170 وامي 167 سم واخي المتوسط 194 سم .كم سازيد من سم في العام الواحد وشكرا .

طولك جيد و لا زال امامك سنوات اخرى لا تشغل نفسك اهتم بالرياضة و التغذية الجيدة

مرحبا انا عمري 19 و8 اشهر و20 يوم وطولي ما يقارب 180 سؤالي هو هل يمكن زيادة طولي الى كم بضعت سانتيميترات حوالي الى طول 182-183 مع العلم انني أمارس تمارين زيادة الطول شهرين وكلما اشاهد شخص أصغر من عمري واعلى طولا يرتابني الحزن . وشكراً

الطول من الصفات الوراثية المأخوذة من الاب والام الى جانب العوامل البيئية الاخرى فيجب الاعدهتمام بالتغذية السليمة بجانب الرياضة .

انا ولد عمري 15 و 10 اشهر وطولي 176 وابي 185 و امي 161 واعمامي يتراوح طولهم بين 175 الى 182 و اخوالي يتراوح طولهم بين 173 الى 178 هل يمكنني ان ازداد الطول في المستقبل وكم تتوقع ان اصل في الطول وشكرا

اهلا وسهلا بك، لحساب الطول المتوقع للابناء نقوم بجمع طول الاب و طول الام ثم نضيف ٧سم للذكر او نطرح ٧سم للانثى، بناء على ذلك فالمتوقع في حالتك ان يصل طولك الى ١٨٤سم ان شاءالله، و كما ذكرت في منشور سابق، الطول يخضع لتاثير عوامل كثيرة منها ما لا يمكن التحكم به كالعوامل الوراثية و منها ما يمكن، الغذاء والهرمونات و النشاط الجسدي و الامراض الجسدية. يمكن للانسان ان يستمر بالنمو الطولي حتى عمر ١٨-٢٠ سنة.من الناحية الغذائية، البروتينات و الكالسيوم هي من اهم ما يحتاجه العظم للنمو، يمكنك ان تجد ذلك في اللحوم و البيض و الحليب و اللبن.كذلك النشاط الجسدي عامل مهم اخر، و يقابله النوم لمدة كافية.ينصح ايضا بفحص نشاط الغدة الدرقية و مستويات السكر بالدم.

عمري 12 سنة و نص و طولي 162 تقريبا طولي ابي 168 و امي 159 و طول خوالي 170-185 و طول أعمامي 170-180 كم من المتوقع ان يكون طولي النهائي

الطول يتحكم به هرمون النمو ويلعب العامل الوراثة دورا فيه وبالنسبة للبنات فان الفترة ما بين ١٢ إلى ١٦ سنه يسمى قفزة النمو الثانية فمن المحتمل زيادة طولك بشكل ملحوظ فى هذه الفتره العوامل التى تساعد على النمو بشكل صحيح فى سنك هى الرياضه والنوم عدد ساعات كافية بالليل لان هرمون النمو يفرز بصورة كبيرة أثناء النوم وايضا الأغذيه الغنية بفيتامين د،أ،الزنك،الكالسيوم وايضا الفيصل هو منحنى النمو لابد أن يقع طولك فى المنطقه الطبيعيه

عمري 18 وطولي 189 علما ان طول ابي 179 وامي 166 كم يبلغ طولي حتى يتوقف و متى يتوقف و هل هناك طرق لايقاف نمو الطول وما الطول الذي سوف يزيده حتي يتوقف

بعد 18النمو البطيء لغاية 21 سنةويكون بطيء ويعتمد على الهوامل البيئية والوراثية. سلامات

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ال وطولي كم من صنتمتر سازيد التوقف عند متر الطول المفضل لدي رغم ان طول

Q: طولي 182 عمري 15 ونصف وزني 85 طول ابي 166 طول امي 165 كم من سنتي من المتوقع ان يقف طولي عليه

حساب الطول عادة تحسب بمعادلة حتى نتوقع طول الابن عند البلوغ طول الام + طول الأب ٪؜٢ = الناتج +١٣ ١٦٥. +. ١٦٦ ٪؜٢ + ١٣. = ١٧٨ تقريبا طول الابن عند البلوغ لكن بعض الدراسات تثبت انه بعض الأبناء يزداد طولهم الى سن ١٨ سنه ( اَي يزداد الطول بعض سانتيمترات بعد سنتين مِن سن البلوغ - تقريبا في سن ١٨ يكتمل البلوغ- )

Q: طولي حاليا 182 سم و طول ابي 186 سم وعمري 15 و9 أشهر كم سيصبح طولي ؟

السلام عليكم يتزايد الطول والنمو بشكل عام لعمر ٢١ تقريبا ،،،، توقع الطول النهائي صعب نوعا ما لكن بالتأكيد أو على الأرجح بان طولك سيستمر في الزيادة حتى ذلك العمر وعليك الانتباه من الجلوس منحنيا طول الوقت والانتباه لصحة الجسم ومنطقة الظهر تحديدا ويمكن اجراء تحليل لهرمون النمو احترازيا والذهاب للطبيب المختص بذلك طبيب الغدد الصماء للتأكد من عدم فرط نشاط الغدة النخامية وعمل صورة للرأس أيضا في حال لزم الأمر ولا داعي للخوف من ذلك وإنما فقط للتأكد وبالسلامة انشاءالله

Q: السلام عليكم ..انا عمري 16 وطولي 182 في طريقة بان يتوقف الطول عندي وشكرا

الطول له صبغه وراثيه ويعتمد على طول الوالدين. لا يمكن وقفه

Q: انا فتاة عمري 17 سنة اريد الزيادة في الطول لان طولي لا يتناسب مع عمري فطولي 1متر 50 و طول امي 1متر 60 و ابي 1 متر 75 ساعدوني

سلام، ان الطول من العوامل الوراثية وتبع معدل الطول لدى العائلة كلها. يستمر زيادة الطول حتى عمر ١٨ تقريبا". الاكل الصحي والنوم المنتظم والرياضة (السباحة بالاخص) يساعد على ازدياد الطول في هذه الفئة العمرية

Q: طولي 182 و وزني 58 و عمري 18 كم سيزداد طولي حتى مدة توقف النمو

ممكن ان يزداد حتى سن 21

4 نوفمبر 2018

1227

العمري 17 سنة وطولي 1.82 كم من صنتمتر سأزيد هل أستطيع التوقف عند متر 1.82 الطول المفضل لدي رغم أن طول أبي 1.80 و أمي 1.60

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

قديكون زيادة بنسبة من2- 4%, إذا نظرنا إلى منحنيات النمو في سن 17، فإن 95% من الناس يكون طولهم بين 163-187 سم، أي أن طولك متوسط. الطول يزداد بسرعة بين سن الـ 12 و 15للذ،كور وفي معظم الأحوال يستمر الذكر بزيادة الطول بعد سن (16) بشيء بسيط ويتوقف الطول، ونمو العظام عند سن البلوغ وهو (18) سنة (زائد أو ناقص سنة الى4

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

4 نوفمبر 2018