انا بنت عمري ١٩ سنه الوزن ٦٠ كجم الطول ١٥٤سم اعاني من خمول وتعب من اقل مجهود وصداع نصفي متكرر وارق ونوم متقطع، وقلة تركيز بالدراسة ، عملت فحوصات ، ارجو تحديد الجرعات المطلوبة ؟ وهل نقص هذه العناصر يؤثر على الحالة النفسية؟

السلام عليكم من المعروف اختي الكريمه انه نفص فيتامين د يؤدي الى زياده الوزن خمول وكسل عام بالاضافه لالام المفاصل ،اما بالنسبه لنقص فيتامين بي ١٢ فيودي الى تكسر الشعر ،وقله تركيز ،انا انصحك باخذ فيتامين د وفيتامين بي ١٢ كما انصحك باخذ حديد لمده ٤ اشهر اذ ان مخزون الحديد لديك في نقصان حتى ولو كانت نسبه الهيموغلوبين جيده .

انا فتاة عمري ٢٣اعاني من جميع اعراض نقص فيتامين B12 فبداء بستخدام هذه الدواء حبه واحده في اليوم وبعد يوم واحد من استخدامه بداء اعاني من الألم في كافه جسدي وشعور بخمول وتعب

لا علاقة بين اخذ الفيتامين و الخمول والتعب الذي تعانينه

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

لدي خمول وتعب ممكن اعرف اسبابه وهل سببه نقص الفيتامينات

Q: عندي ضيق تنفس وتعب بالجسم خمول واطرافي بارده مع العلم عندي فقر دم هل ممكن يكون نقص في الحديد ؟

عمل الفحوصات بما فيها للحديد .يحدد السبب.سلامات

Q: صاير عندي خمول وكثرة نوم ونعاس شبه دائم ما السبب ؟؟ وهل كثرة النوم مضره؟؟ انا فتاه عمري 25

بحاجة تحاليل عامة وكشف طبي بسيط في حال وجود أي أعراض أخرى أكثري من تناول السوائل والخضروات والفواكه الطازجة

Q: السلام عليكم عمري 25 سنة ولم يكتمل نموي الجسدي.ما هي اسبابه

ماذا تقصد .؟ ﻻزم توضح اكثر

Q: انا عندي فقدان للشهيه حاد وبأخذ فاتح للشهيه ولا يعمل مفعول معي بالمره ووزني قل جداا ممكن اعرف ايه سببه وعندي خمول وإرهاق دائم ارجو الرد

بحاجة للتغذية السليمة والنشاط الرياضي ’لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيهمراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم ونقص الفيتامينات و هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط وكذلك الكشف السريري عمل صورة الدم والمعاينة . و وصورة اللاستبعاد أسباب الضعف.سلامات