تسجيل دخول 
...الاحساس بالدوخه طوال اليوم بشكل متقطع في حال الجلوس والوقوف والحركه الم اسفل الظهر والساقين وكعب القدم بخات حراره شعور بالضيق انزعاج من الاصوات تشوش وقلة تركيز غثيان نعاس
25 مارس 2018
851
الاحساس بالدوخه طوال اليوم بشكل متقطع في حال الجلوس والوقوف والحركه
الم اسفل الظهر والساقين وكعب القدم
بخات حراره
شعور بالضيق
انزعاج من الاصوات
تشوش وقلة تركيز
غثيان نعاس
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اعراض التوتر
عليك بالاسترخاء وممارسه الرياضه والنوم باكرا
0
2018-03-26 14:14:43
![أ.د يوسف حرز الله]()
أ.د يوسف حرز الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-1122179
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
اعراض التوتر
عليك بالاسترخاء وممارسه الرياضه والنوم باكرا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 مارس 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بخمول ونعاس دائم حتى بعد الاستيقاظ من النوم اضافة الى الام اسفل الظهر وفي الساقين وسابقاً الام في الرقبة...
يجب التحري من وجود حمل،او انيميا اولا
وبعدها التغيير من الريجيم الحياتي والعملي مع ممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الم وسط الظهر بسبب الوقوف طويلا في الصلاه هذه الايام صعوبه في النوم تنمل ووخز بالظهر والفخذين والقدمين عند القيام...
0التغذية الصحية و شرب الكافي من الماء والراحة اثناء الصلاة وعدم الاجهاد والصلاة جالسا اذاصابك الالم يجب مراقبة الضغط وعمل الفحوصات للدم والفيتامينات ’ سلامات ,
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
شعور بفقدان الوعي و تركيز اثناء الوقوف اوالمشي وعندتحريك الرأس بالتحديد شعور بالغيبان وفقدان الرؤيا واكثرها عند الاستيقاظ من النوم...
الرجاء قياس العلامات الحيوية منها ضغط الدم ونسبة السكر في الدم وبعض الفحوصات البسيطة مثل نسبة الهيموجلوبين - ومن ثم العرض على مختص انف واذن لفحص الاذن الوسطى
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
عندي خمول وارهاق شديد دايما.ارق عدم التعمق في النوم عدد ساعات نومي من 2-4 . تعب في عضلات الجسم .عند...
يجب قياس نسبة الدم. ثم المتابعه مع طبيب باطنه لتقيم الحاله واتخاذ اجراء مناسب.تمنياتي لك بالشفاء العاجل ودوام الصحه.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تشنج العضلات دائم عدم النوم دائم الغثيان دائم صداع في الرأس عند السعال تشوش الرؤيه بعض الاوقات عدم التوازن بعض...
بحاجة لاجراء فحوصات الاذن والعيون . قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من عضلات او فقرات الرقبة , الجلوس المعتدل والراحة اثناء الاعمال المكتبية , بالاضافة الى ضبط الضغط , وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة، مثل النعناع، فالاحتكاك يولد حرارة صغيرة تعمل على تخفيف الألم، بتعدي عن المنبهلت ,هناك طرق منزلية مثبتة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم، منها: جلوس المريض في غرفة مظلمة وهادئة، وأن يحاول النوم. وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة سلامات راجعي المركز الطبي , سلامات
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
الشعور بالتعب اثناء الوقوف.. ارتجاف ف الجسم كامل.. عدم توازن الجسم.. الرغبة في التقيئ.. الشعور بالجوع ولكن عدم القدر على...
ان الاعراض متنوعة وقد تكون من اكثر من احتمال ,,, قد يكون اصبة بعدوى بكتيرية او التهاب في الاذن الوسطى او خلل في الغدة الدرقية او نقص فيتامين دال , وقد يكون اعراض متشابكة مثل التهاب الحلق لكن اثر على الجهاز المعوي , لهذا ينصح بالذهاب الى الطبيب للفحص والتاكد من كل هذه الاحتمالات
سؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
أعاني من: وخز في اطراف القدمين ارهاق وشعور بالنعاس غالبا وتعب في كثير في الايام عند الاستيقاظ تأثر بالحرارة والبرودة...
تحتاج كشف وتحليل سكر وفيتامين دال وكالسيوم وغده درقيه وفيتامين ب١٢وهيموجلبين بالاضافه الي النوم تمان ساعات واذا ببتناول اي ادويه او اعشاب تبعتها
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
لدي عدم توازن خفيف اثناء المشي والوقوف ودوخة شديدة بعد صعود السلم الكهربائي و المصعد وصداع خفيف شبه دائم واحيانا...
عدم التوازن و الدوخة لها أسباب كثيرة منها الانيميا او انخفاض ضغط الدم او مشاكل الاذن ، ان تأكد عدم وجود هذه الاسباب واستمر عدم الاتزان فينصح بزيارة طبيب اعصاب في اقرب وقت.
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
تعاني من تعب دايم وكثرة النوم والنعاس والالم في المفاصل واسفل الظهر والراس دوخة خاصة أثناء الرياضة او صعود الدرج...
تحاليلك طبيعية تماماً و لا يوجد زيادة في كريات الدم الحمراء .
لتحديد السبب يجب استكمال التحاليل بتقييم مخبري شامل
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
اعاني من دوخة وصداع شديد فالرأس يستمر لعدة ساعات احيانا في اليوم وايضا أشعر بالارهاق والتعب الشديد وفي بعض الأحيان...
تحتاجي عمل تحليل صورة دم كاملة والتغذية الجيدة والافضل الذهاب لطبيب باطني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره