بعد الاستيقاظ فلا أستمر نشيطا لأكثر من نصف ساعة على الأكثر فاحس طيلة النهار بالكسل ، القلق ، صعوبة التركيز و الإحساس بالرغبة في النومإلى حين غروب الشمس أكون أحسن نوعا ما

عليك عمل تحليل للدم فيتامين ب12 وفبتامين د والغده الدرقيه

ما سبب حبوب صغيرة في الجبهة نقص في الشهية نبض عند فم المعدة يومين إسهال تم يومان إمساك ألم عند الجوع وأصوات عدم التمكن من النوم (وضغط امتحانات و بسهر في الليل )

قد يكون سبب ظهور الحبوب هو التوتر والإرهاق المصاحبين لضغط الامتحانات والسهر الليالي، مما يؤثر على توازن الهرمونات في الجسم .وقد يكون السبب عدم الاهتمام بنظافة البشرة بشكل كافٍ بسبب ضيق الوقت والانشغال بالدراسة. اما الأسباب المحتملة لنقص الشهية، النبض عند فم المعدة، الإسهال، الإمساك، وألم عند الجوع قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن القولون العصبي، والذي يتفاقم بسبب التوتر والقلق المصاحبين للامتحانات. لتخفيف هذه الأعراض المتنوعة. حافظي على نظافة بشرتك بغسلها بغسول لطيف مرتين يوميا. تناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة لتجنب الجوع الشديد. تجنب الأطعمة الدهنية، الحارة، والمشروبات الغازية. حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام. حاولي ممارسة تمارين الاسترخاء لتقليل التوتر والقلق.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اقراص سوبرادين supradyn هل تسبب في نقص في الشهية؟ و هل تزيد من النشاط بمعنى اذا اخذتها مثلا قبل غروب الشمس فإنها ستمنعني من النوم؟

Q: اشعر بتعب بجسمي وعدم القدره على الحركه والدوخه الدائمه وعند الاكل تزيد الدوخه ورحت طبيب قال يمكن نقص فيتامينات فعطاني فيتامينات supradyn استخدمها؟شنو اعراض نقص فيتامينات؟

بحاجة إلى استشارة غدد

Q: للحصول على فيتامين دال من الشمس هل على الشخص التعرض مباشرة لاشعة الشمس ؟ هل من الممكن الحصول عليها مثلا في النهار بدون التعرض مباشرة للشمس ؟

للحصول على فيتامين (د) هي تعريض بشرتك العارية لأشعة الشمس (الأشعة فوق البنفسجية ب). هذا يمكن أن يحدث بسرعة كبيرة ، وخاصة في فصل الصيف. لا تحتاج إلى تسمير أو حرق بشرتك للحصول على فيتامين (د). تحتاج فقط إلى تعريض بشرتك لنصف الوقت تقريباً الذي يستغرقه بشرتك للبدء في الحرق.يصنع الجسم فيتامين (د) عندما يتعرض الجلد مباشرة لأشعة الشمس ، ويلبي معظم الناس على الأقل بعضًا من فيتامين (د) الذي يحتاجون إليه بهذه الطريقة. لن تتسبب البشرة المعرضة لأشعة الشمس في الداخل من خلال نافذة في إنتاج فيتامين "د". الأيام الغائمة والظلال ولون البشرة الداكنة تقلل أيضًا من كمية الفيتامين "د" التي يصنعها الجلد

Q: هل الاركيلة تسبب في نقص الاوكسجين

نعم و من اضرار الاركيلة – نقص الترويية الدموية سرطان الرئة وتظهر بنسبة 70% لدى المدخّنين أكثر من غيرهم . – سرطان الحنجرة ويظهر بنسبة 10 % لدى المدخنين أكثر من غيرهم . – الإمراض القلبية المختلفة– الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم وتسوس الأسنان – التهاب اللثة .– سرطان الشفة– سرطان اللسان .– فقدان الشهية للطعام – الزيادة في نسبة الكولسترول في الدم .– الأرق والتعب– ارتفاع الضغط الدموي وتسارع في نبضات القلب أكثر من المعتاد, سلامات

Q: كثرة النوم و الخمول و فقدان الشهية و التهاب مفاصل مع العلم انني اعاني من نقص نشاط الغدة الدرقية

بحاجة للتغذية السليمة والنشاط الرياضي ’لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيهمراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم ونقص الفيتامينات و هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط وكذلك الكشف السريري لاستبعاد أسباب الضعف.سلامات

Q: السلام عليكم انا نقص حديد حاد و قليل لما اخد مكملات حديد اقراص لااني اخاف.. لاني قرات انها تسبب سرطان الامعاء هل هذا صحيح ...!! و شكرا

وعليكم السلام .. أختي الفاضلة .. هذه الممعلومة غير صحيحة (أقراص الحديد لا تسبب السرطان) وإذا كنت تعانين من نقص حاد في الحديد فأنت تحتاجين إلى جرعة من الحديد تأخذ عن طريق الوريد لتعويض النقص الحاد.

Q: هل هذه الأعراض تدل على نقص الكورتيزون الدوخة /ألام الرأس/التعب الشديد/آلام الظهر والرجلين /الشعور بالتقيؤ/نقص الوزن/قلة الشهية /آلام المفاصل/قلة النوم

يمكن القول إنَّ الأعراض التي ذكرتها قد تُلاحظ في بعض الحالات التي تتعلق بنقص الكورتيزون، لكنها ليست حصرية لهذه الحالة فقط ، فهذه الأعراض قد تظهر في العديد من الحالات الطبية الأخرى، مثل اضطرابات الغدة الدرقية، أو اضطرابات الأيض، أو حالات الإجهاد المزمن، أو حتى بعض الاضطرابات النفسية. من المهم عدم الربط التام بين هذه الأعراض ونقص الكورتيزون دون تقييم شامل، وعادةً ما يكون نقص الكورتيزون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل انخفاض ضغط الدم، ورغبة في تناول الملح. قد تختلف الأعراض من شخص لآخر وقد تكون غير محددة في البداية. للحصول على تشخيص دقيق، يجب استشارة طبيب مختص وقد يقوم الطبيب بإجراء فحوصات للدم لقياس مستويات الكورتيزول وهرمونات أخرى، وقد يُجري اختبارات إضافية للكشف عن المشكلة وتحديد العلاج المناسب. للمزيد: الكورتيزول ودهون البطن، ما طبيعة العلاقة بينهما؟

Q: السلام عليكم، ماذا ينصح لزياده التركيز في الدراسه و ما هي افضل اوقات الدراسه، ما هي الاغذية الطبيعيه التي تزيد من النشاط و الحيوية

السلام عليكم يفضل تجنب السهر وتناول المنبهات بكثرة واخذ قسط كافي من النوم مع فترات استراحة قصيرة اثناء اوقات الدراسة , وتناول وجبات طعام خفيفة وغير دسمة والاكثار من الفواكه والمكسرات لانها تحتوى على الفيتامينات والعناصر المفيدة

Q: هل هناك فرق في قياس السكر بعد الأكل إذا كان الوقت أكثر من ساعتين اربع مثلا أو في اخر الليل قبل النوم وليس بعد الأكل بساعتين بلظبط

طبعاً يوجد فرق يوجد اختبار تحمل الغلوكوز وغيره يفضل عمل صيامي و الغلوكوز الخضابي

17 يونيو 2018

11643

اقراص سوبرادين supradyn هل تسبب في نقص في الشهية؟ و هل تزيد من النشاط بمعنى اذا اخذتها مثلا قبل غروب الشمس فإنها ستمنعني من النوم؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

لا تسبب نقص الشهية ,وهي Supradyn Tablet يحتوي على الكالسيوم Pantothenate ، الكالسيوم الفوسفور ، كبريتات النحاس ، الكبريتات الحديدية المجففة ، أكسيد المغنسيوم ، كبريتات المنغنيز ، نيكوتيناميد ، بورات الصوديوم ، موليبدات الصوديوم ، فيتامين أ ، فيتامين ب 1 ، فيتامين ب 12 ، فيتامين ب 2 ، فيتامين ب 6 ، فيتامين ج ، فيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين هـ وكبريتات الزنك كمكونات نشطة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 يونيو 2018