سؤال من ذكر 28 سنة

الطب العام

نقص فيتامين ام ماهو سبب هذه الاعراض

icon تم إنشاؤها في 13 نوفمبر 2024
icon تم تعديله في 14 نوفمبر 2024
icon 315
إعياء وتعب وإرهاق بشكل متواصل شعور بتنميل اليد اليسرى مع الرجل اليسرى تشققات في كعب القدمين تساقط الشعر وظهور حب الشباب بشكل كبير في الوجه انخفاض السكر في الدم ونسبة الدم 10 هل هو نقص فيتامين أم ما هو سبب هذه الأعراض

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الأعراض يمكن أن تكون مرتبطة بنقص الفيتامينات والمعادن المهمة في جسمك ، مثل فيتامين د وفيتامين ب12 والحديد وغيرها. يجب عليك استشارة أخصائي تغذية لإجراء تقييم كامل لاحتياجاتك الغذائية وتحديد أي قصور. كما يمكنك التفكير في إجراء فحص بدني وفحوصات دم لتحديد السبب الكامن وراء ذلك. وفي الوقت نفسه ، تأكد من أنك تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ، وتحافظ على نمط حياة نشط وصحي. 0 2024-11-14T07:51:57+00:00 2024-11-14T07:51:57+00:00
هذه الأعراض يمكن أن تكون مرتبطة بنقص الفيتامينات والمعادن المهمة في جسمك ، مثل فيتامين د وفيتامين ب12 والحديد وغيرها.... اقرأ المزيد
هذه الأعراض يمكن أن تكون مرتبطة بنقص الفيتامينات والمعادن المهمة في جسمك ، مثل فيتامين د وفيتامين ب12 والحديد وغيرها. يجب عليك استشارة أخصائي تغذية لإجراء تقييم كامل لاحتياجاتك الغذائية وتحديد أي قصور. كما يمكنك التفكير في إجراء فحص بدني وفحوصات دم لتحديد السبب الكامن وراء ذلك. وفي الوقت نفسه ، تأكد من أنك تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ، وتحافظ على نمط حياة نشط وصحي.
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تقدم واعد لعلاج الفتق بالمنظار مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
علاج وجع كعب الرجل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً