انا متزوجة عمري 35 سنة اعاني من وجع في الراس بالجهة اليمنى من عند الحاجب وعلى الجبين علما انني كنت اعاني من الرشح ولكن تقريبا شفيت منها وحتى عند الاستيقاظ صباحا الالم موجود

بما ان الصداع ترافق مع الرشح فعلى الاغلب هو ناتج عن احتقان في الجيوب الانفيه الجبهيه لذلك انصحك بمراجعة اخصائي الانف والاذن ليشخص الحاله ويعطيكي العلاج المناسب

انا شاب عمري 21 سنة اعاني من رجفة باليدين ونادرا بالقدمين، اذكر انني اعاني من هذه المشكلة من لما كان عمري 12 سنة، هل هذا خطير؟ ومن الطبيب المختص الذي على أن أراجعه بخصوص هذا الشأن؟

ليها اسباب كتيره حسب النوع منها نتيجه شرب منبهات وتعب وارهاق وعدم الراحه او نتيجه ادويه او امراض عصبيه او نتيجه توتر وقلق وخوف او نشاط الغده الدرقيه تابع مع طببب دماغ واعصاب

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اعاني من قشور بيضاء اصابعي ماهو السبب غير متزوجة علما انني اعاني من ال

Q: اعاني من صداع في الشق الايسر من الدماغ طفيف واحساس بتشنج خفيف الرجاء اجابتي على سوالي اعطاكم الله الصحه والعافيه

الصداع التوتري عليك بالاسترخاء تناول مرخي العضلات

Q: اعاني من صداع مزمن في منطقة الرقبة و اسفل الراس من الخلف مصاحب لالام الدورة الشهرية منذ ثلاثة ايام علما اني فتاة غير متزوجة عمري 27 سنة. شكرا

الصداع و آلام اسفل البطن قد تكون اعراض التهابات بولية

Q: السلام عليكم لديا صداع خفيف في راسي مع دوار خفيف ايضا مع العلم انني غير متزوجة وعمري 21

عمل تحليل للدم و البول و استبعاد التهاب الاذن بالكشف السريري

Q: انا رجل عمري خمسون اعاني منذ فترة من عدم التركيز والعصبية والوهن وضيق الخلق علما انني امارس الرياضة ولكن بسبب هذا الشعور افقد الحماس فما السبب؟

هذا له عﻻقة بالحالة النفسية حيث أنك تشعر بالملل ﻻنه ﻻيوجد تجديد بنمط حياتك يفضل تن تقوم برحلة ترفيهية مختلفة ومميزة تزيد حماسك

Q: انا شاب عمري 30 سنة اعاني من الخمول والارهاق والرغبة في النوم كثير علما انني استيقيط دائما في السادسة صباحاً

راجع طبيب باطنية والوراثة تلعب دور كبير في كسل الغدة الدرقية مع عمل تحاليل دم يمكن تعاني في فقر دم او نقص في احد الفيتامينات

Q: اعاني من برد في فصل صيف وجو حار علما انني اجريت كل فحوصات وهي سليمة علما انني اعاني من الارق هل قلة نوم سبب احساس بالبرد؟

قد يكون بسبب الارق وقلة النوم وتعالج ,بالابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. القراءة و الصلاة والدعاء والقراءة القرآن .. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك . -ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكون بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات

Q: انا اعاني من نغزات القلب خاصتا في الليل وضيق في التنفس وتشنج العضلات وكثرة النسيان المستمر علما انني اعاني من القولون العصبي و نقص فيتامين د ونقص المعادن ما هو السبب؟؟

تلك الاعراض المذكورة تلخص نقص المعادن مثل الحديد، وطبعا نقص فيتامين د وهذا هو السبب ،، والقولون العصبي بحد ذاته مرتبط بالضيق في التنفس ونغزات القلب ونصيحتي التوقف عن التفكير السلبي والابتعاد عن التوتر والقلق والعصبية والاجهاد البدني والحصول على النوم الكافي والراحه ، وبالنسبة للفيتامينات والمعادن ، من اهم الاغذية الغنية بالحديد: السبانخ، التمر بعدد فردي العسل الاسود والزبيب الأسود 7 حبات ، الباذنجان ، المانجو والموز ، عصير الرمان ، الشمندر ، الفطر ، الكبده ، الكاكا ، الطحينية مع دبس التمر ، وبالنسبة لفيتامين د : الشمس والتعرض لها لمدة نص ساعه بين الساعه 11 الى 3 العصر ، عصير البرتقال المدعم ، الحليب المدعم ، صفار البيض المسلوق ، الزيوت السمكية ، حبوب الافطار المدعمة.

Q: علما انني اعاني من دوخه مجرد الوقوف

بالطبع، نظرًا للأعراض التي تعاني منها، يفضل زيارة طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد السبب الحقيقي لحدوث الدوار عند الوقوف. يمكن أن يكون ذلك نتيجة لعدة أسباب مختلفة، مثل قلة السكر في الدم أو انخفاض ضغط الدم وقد يكون هناك مشاكل في الجيوب الأنفية. في الوقت الحالي، يفضل تجنب الوقوف لفترات طويلة والحرص على الاسترخاء وشرب الماء بانتظام.ستحتاج إلى التشاور مع الطبيب لتقييم الوضع بشكل أكثر دقة وتحديد العلاج المناسب التحاليل عموما توضح زيادة بعض انواع الكريات البيضاء المتعلقة ببعض الالتهابات التي قد تكون متناسقة مع التهاب الازن او الجيوب الانفية .