...النوم الغير منتظم و الارق
الطب العام
أنثى، 24 سنة
11 February 2021
تم تعديله في 20 June 2021
1676
11 February 2021
تم تعديله في 20 June 2021
1676
اعاني من عدم انتظام في النوم بسبب الدراسه فتكون ساعات نومي باليوم ٤ ساعات او ٥ ولا تكون في الليل لان اسهر فانام فقط في النهار حاولت تعديله لأكن لم استطيع بسبب الارق فماذا افعل
19180 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.