عندي تساقط شعر وانا في سن العشرين, بدانة, تعب متواصل, صعوبة في التركيز و نسيان حاد. فهل هذا يدل على مرض او علة معينة ام هي اعراض تظهر عند فئة معينة من الشباب؟ وجزاكم الله خير.

انت بحاجة لعمل فحوصات مخبرية، منها فحص صورة كاملة للدم(CBC), فحص مخزون الحديد، محص فيتامين د، فحص زنك، وفحص الغدة الدرقية

انا شاب عمر 25سنة اكلت دواء ابي يسمى اتريالين لمدة يومين لأني قرات عنه انه يساعد على النوم ولكن بدأ يأتيني قلق شديد وتقلبات في المزاج و ضيق في الصدر بعد الاقلاع عنه ماهو الحل

اذا عرف السبب بطل العجب .ترك الدواء . المطلوب العودة الىى نمط الحياة السابق قبل اتناول العلاج واجراء بعض الفحوصات الطبية المخبرية, مثل vit B12 ,D

اعاني من مشكلة عدم التركيز بشكل لا ارادي مثلا في اوقات الاختبار اعتقد ان السؤال يطلب شي اخر عن الموجود مع اني اقرا السؤال اكثر من مره ما اعرف الغلط الا في وقت متأخر وهكذا

لا بد من عمل فحص فيتامين ب 12و د قوه الدم

السلام عليكم #عندي خمول زايد ه الفتره ماعاش قادره نقرأ و لا ندير اي عمل و نوم بشكل كبير و دائما علامات الارهاق باديه ع وجهي مع العلم ان ما في شي اندير فيه صعب يسببلي ه الارهاق

يجب عمل فحوصات اولية مخبرية cbc..esr..vit D..vit B12..TSH.

صارلي يمكن خمسة أشهر اعاني من الشرود الذهني وعدم التركيز على شي بس اطور الوضع الان الى النسيان كل شي و باتفه الأشياء مع اني لا اعاني من اي ضغوط نفسيه سوى احلام عاديه ما الحل

اكثر اسباب عدم التركيز و النسيان هو التوتر.... ممكن زيارة طبيب لمعرفة تفاصيل اكثر عن الحالة.... وزنك...شهيتك للأكل...ضغوط العمل....عمل فحص للأدراك و الذاكرة... واجراء بعض الفحوصات المخبرية....

الحين دخلت ثالث يوم مبطل خمر واعاني من رجفه بجسمي كله وغثيان دايما احس اني برجع ولا قادر آكل اي شي، لو سمحت ابي ادويه اشتريها من الصيدليه تزيل او تخفف الاعراض الانسحابيه هذي بدون وصفه من الدكتور، فضلا وليس امرا ماعليمن امر ساعدوني خلوني اطلع من حالتي هذي بدون لا ارجع اشرب وشاركوني الاجر

هناك معلومات ناقصة في استشارتك ما هي الكمية التي كنت تتعاطها، وهل تتعاطى يومياً أم لا، وماذا يحدث عندما تتوقف؟ هل تحدث لك أعراض انسحابية، وما هذه الأعراض الانسحابية شديدة متوسطة أم خفيفة؟ لأن على هذا يترتب القرار التالي. إذا كنت تتعاطى لمدة ثلاثة سنوات بصفة مستمرة ويومية، وتأخذ جرعات كبيرة فلا بد من العلاج في مستشفى، أو مركز؛ لأن الأعراض الانسحابية للكحول قد تكون لها أضرار صحية، ويجب أن يتم هذا تحت إشراف طبي، وإذا كانت حتى خفيفة فيمكن أن تعطى علاجات، ولكن تحت إشراف طبي في فترة التوقف الأولى، وهي عادة لا تكون أكثر من أسبوعين حيث تعطى مهدئات مثل الليبريم الكلورديزبسيد، أو الفاليوم الديازيبام، وتحدد الجرعة حسب الكمية التي تتعاطها وحسب وجود أعراض انسحابية عندما تتوقف. أيضاً يحبذ أن تأخذ فيتامين (ب) 1000 فيتامين؛ لأن الذي يشرب الكحول يحصل له نقص في هذا الفيتامين، وهذه ما تسمى مرحلة إزالة السموم، وعادة لا تكون أكثر من أسبوعين، تحصل بعد التوقف مباشرة. أما بعد هذه المرحلة، فهناك مرحلة أخرى تسمى مرحلة عدم الانتكاسة، وهذا أيضاً يتطلب العلاج مع معالج يا أخي الكريم، ويمكن أن يكون هذا مع معالج للإدمان، أو مرشد، أو في مجموعات، مجموعات في مراكز الإدمان، أو حتى مجموعات المدمن المجهول، وتستمر هكذا حتى يتم التوقف النهائي. والمرحلة الأخيرة هي مرحلة التعافي، وهي مرحلة الرجوع إلى الطبيعة، وإلى النشاط السابق والعمل الوظيفي ما قبل الشراب،

مرحبا اريد ان اسئلكم هل هناك اضرار في مشاهده تلفاز قبل نوم لمده ساعتين على الاكثر اصبحت عندي عاده وكذا النوم على منتصف الليل مع العلم انى طالب مجتهد حمد لله وقالوا انو هده عاده ما تترك مخ الانسان يحفظ ما درسه في اليوم وماهو الاكل متوازن عند مذاكرة

مشاهده التلفاز قبل النوم ضمن ضوابط كالبعد عنه مسافه كافيه مع وجود نور جيد في الغرفه وليس لساعات طويله لا يسبب اي أضرار اما الاغذيه المناسبه فهي الاغذي الي تحتوي على الفايبرز اوالالياف كالخضار والفواكه مثل الفلفل الحلو الأخضر والتفاح والبرتقال وغيرها الكثير

سؤال من أنثى 26 سنة

الطب العام

سؤالي حوال ضعف الداكره

Q: عمري 18 اعاني من عدم التركيز والنسيان المفرط امتحاناتي بعد 3 اشهر تقريبا ولم احس بكبر المشكلة الا قريبا اريد ادوية او اي شيء مفعوله فوري يمكن ان استخدمه حتى ولو كان مؤقتا

هناك ما يشتت ذهنك وتفكيرك .. لا تركزين بالمذاكرة وتنسين لأن هنالك أموراً تشغل بالك وتفكيرك. من الأفضل مراجعة الطبيب النفسي.

Q: بعد استخدامي حبوب السبرالكس لمده اكثر من سنه صار النسيان روتين وعندي ضعف بالذاكره فظيع واتلعثم بالكلام قبل بالدراسة كنت م اتعب نتيجتي مره حلوه الحين صار اتعب ولا احصل نتيجة

تناول الاوميجا وحبوب الفارماتون مارس الرياضه نام باكرا الاكل الصحي حل الالغاز والحروف المتقاطعه لتنشيط الذاكره

Q: أعاني من كثرة النسيان كإنجاز عمل أو انسى بعض أسماء الزملاء و الأقارب مع العلم أنني أعمل في مجال الإ‘قتصاد و هذا المجال يجب ان يكون فيه التركيز

عليك تنظيم ثلاث أمور: النوم والغذاء والرياضة النوم ٨ ساعات يومياً ليلاً والغذاء الغني بفيتامين e ومضادات الأكسدة خصوصاً السمك كالسلمون والتونا الخضروات الخضراء كالبروكلي والأفوكادو والفواكه خصوصاً التوت والفراولة وكذلك زيت الزيتون

30 يناير 2022

327

اعاني من صعب الحفظ عندالدراسه هل عنداخدحبوب لتقويةالداكره اتنافتره الدراسه لايسبب لي مشاكل عند تخلي عنهم يعني متلا لايسبب لي ضرر يكتر النسيان عند الابتعاد عليهم ما افضل حبوب