السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة أبلغ من العمر 27 سنة منذ يومين بدأت الغثيان عن النوم فقط لدرجة اني استيقظ من النوم بسببه وفي الصباح لا أشعر به مع العلم أنه آخر وجبة تكون ما بين 6 إلى 7 وبعدها انام ولا اسهر شكرا

يمكنك تغيير وضعية النوم فمثلا ان كانت هذه الحالة تاتيكي وانتي مستلقية على الظهر جربي ان تنامي على البطن او على الجنب ولاحظي ان كان هناك فرق او لا!! في جميع الاحوال الافضل مراجعة اخصائي الهضمية للكشف عن اسباب الغثيان!!

السلام عليكم ورحمه الله اعاني من قلة النوم يعني انام بعد الفجر منذ شهر رمضان الكريم علما اني لا امارس اي نشاط رياضي ولا امشي كثير وفي عمري 31 سنة انصحوني حفظكم الله

قله لنوم ليست مرضا وانما سلوك عليك بالابتعاد عن المشروبات التي تحتوي الكافين ممارسه الرياضه عدم النوم او القيلوله بعد الظهر الخلود للنوم باكرا

السلام عليكم ورحمة الله . أنا أرجو الاستفسار عن حالتي .وهي أنني أعاني من ألم يأتيني فجأة قبل النوم ما يجعلني أتألأم ولا أستطيع النوم بعد دالك.عمري 18سنة.و أنا متزوج

يرجى توضيح مكان الالم وطبيعته والمدة التي يستمر بها ..واي اعراض اخرى يصاحبها.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا صار لي اسبوع اعاني من صداع بالراس و اكلت بنادول وم تغيرت اي نتيجه ولا خف الصداع الا اليوم والحين احس شي ثقيل على صدري لما اتنفس

الأسباب التى يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع والغثيان، مثل التغيرات المفأجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين اليومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد ، و ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، إستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة دون أخذ فترات راحة . يمكن أن يسبب الصداع ألم لا يطاق مع الغثيان ، و أحياناً القئ و لكي تتخلص من الصداع و كل الأثار الجانبية الناتجة عنه و المشاكل الصحية الأخري يمكنك شرب المياه والليمون والينسون والإسترخاء قبل إستخدام الادوية على أن إجراء أشعة مقطعية فى حالة الصداع الدائم فى جزء معين من الراس يصبح ضرورة كبيرة السبب أهم من المسكنات

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري ٢٨ سنه أعاني من ثلاث اسابيع دوخه ولكن ليست بدوار ولكن عندم انظر الي شي لا أراه او بمعني صح مشتت التركيز ولا تفارقني ابدا

يجب الانتباه ومراعاة جدول اعمالك واعطاء الولولية للاهم واهمال مالم تكن بحاجة لك والانتبياه للمشكلة التي تعاني منها سواء صحية , اجراء الففحوصات الطبية الدم الضغط السكر ومراجعة طبيب الاذنية و والعمل على ممارسة التمارين الرياضية و وتناول الغذاء الصحي و وشرب الكتفي من الماء والنوم الكتفي ليلا. والتفاعل مع الامور الاجتماعية والاالتزام في المواعيد و في العمل, كل هذا يساعدك على اعادة التركيز.

السلام عليكم، أنا فتاه بعمر ال 15 عانا، لاحظت منذ ثلاث سنوات أنني إذ بكيت أو حزنت يأتيني شعور غريب في يدي اليسرى ليس له وصف، و غالبا ما تكون آلام طفيفه فهل هذه حالة خاصه؟ أم أنه شيئ طبيعي؟ . بارك الله جهودك

شيء طبيعي مع المشاعر الحزينة.

السلام عليكم تعرضت قبل شهرين لضربة في الرأس ولم أذهب للعلاج وخلال هذا الفترة لا استطيع الأكل اكثر من ٥ دقائق لاني اصاب بصداع فالراس واحياناً اعاني من الصداع هل الضربة هي السبب

لا بد من عمل صوره طبقيه للراس

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

القشعريره والصداع بعد الاستحمام

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني اذا كنت جالس ثم اقوم من مكاني تاتيني دوخه ما سبب الدوخه هل اجد دوا لاهاذهي الدوخه انا عمري 16 ووزني 42

وعليكم السلام عادة ما يكون ذلك بسبب فقر الدم او الاجهاد الشديد انصح بتناول غذاء صحي متوازن وممارسة الرياضه والنوم لوقت كاف واخذ قسط من الراحه.

Q: السلام عليكم انا ام عمري24سنه عندما استيقظ من النوم يحصل لي دوخه ولا ارى اي شي امامي ويتكرر ذلك طوال اليوم

قياس الضغط ونسبة الهيموجلوبين بالدم .

31 مارس 2023

665

مرحبا ، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من شي لا اعرف ماهو ولم اجد اي جواب بعد الاستحمام لمدة ساعتين - ثلاث ساعات اعاني من القشعريره وعندما البس يأتيني القشعريره بشكل زائد وبعد ذاك يأتيني صداع ما هو المشكله ؟