طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من دوخة ورجفان في القلب مع انخفاض في الضغط

icon 9 مايو 2017
icon 844
أعاني من دوخة ورجفان في القلب مع انخفاض في الضغط وألاحظ هذه الحالة تأتي غالبًا بعد الإنتهاء من الأكل، وقد قمت بعدة فحوصات للدم والغدة الدرقية وكلها جيدة وكذلك فحص للقلب وهو بحالة جيدة، فما الحل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، الدوخة والرجفان مع انخفاض الضغط بعد الأكل يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب محتملة، منها:

  • هبوط الضغط بعد الأكل (Postprandial Hypotension): يحدث هذا عندما يتدفق الدم إلى الجهاز الهضمي بعد الأكل، مما يسبب انخفاضًا مؤقتًا في ضغط الدم في أماكن أخرى من الجسم.
  • نقص السكر في الدم التفاعلي (Reactive Hypoglycemia): في بعض الحالات، قد ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير بعد تناول وجبة، خاصة إذا كانت غنية بالكربوهيدرات المكررة.
  • الحساسية الغذائية أو عدم التحمل: قد يكون لديك حساسية تجاه نوع معين من الطعام يسبب هذه الأعراض.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم والدوخة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف هذه الأعراض:

  • تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: قسم وجباتك إلى وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من وجبات كبيرة، لتجنب انخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
  • تجنب الكربوهيدرات المكررة: قلل من تناول السكريات والأطعمة المصنعة.
  • اشرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام.
  • الجلوس أو الاستلقاء بعد الأكل: إذا شعرت بالدوخة، حاول الجلوس أو الاستلقاء لفترة قصيرة بعد الأكل.
  • مراقبة الأطعمة: حاول تحديد الأطعمة التي تسبب لك هذه الأعراض وتجنبها.
  • زيادة الملح باعتدال: في بعض الحالات، قد يساعد زيادة كمية الملح في النظام الغذائي على رفع ضغط الدم، ولكن استشر طبيبك قبل القيام بذلك.

كما أنصحك بمراجعة الطبيب وخاصةً إذا واجهتك أحد الأعراض الآتية:

  • إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
  • إذا شعرت بالإغماء أو فقدان الوعي.
  • إذا ظهرت أعراض أخرى مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.

للمزيد:

 0 2025-07-21T18:44:11+00:00

أتمنى لك السلامة، الدوخة والرجفان مع انخفاض الضغط بعد الأكل يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب محتملة، منها:

أتمنى لك السلامة، الدوخة والرجفان مع انخفاض الضغط بعد الأكل يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب محتملة، منها:

  • هبوط الضغط بعد الأكل (Postprandial Hypotension): يحدث هذا عندما يتدفق الدم إلى الجهاز الهضمي بعد الأكل، مما يسبب انخفاضًا مؤقتًا في ضغط الدم في أماكن أخرى من الجسم.
  • نقص السكر في الدم التفاعلي (Reactive Hypoglycemia): في بعض الحالات، قد ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير بعد تناول وجبة، خاصة إذا كانت غنية بالكربوهيدرات المكررة.
  • الحساسية الغذائية أو عدم التحمل: قد يكون لديك حساسية تجاه نوع معين من الطعام يسبب هذه الأعراض.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم والدوخة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف هذه الأعراض:

  • تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: قسم وجباتك إلى وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من وجبات كبيرة، لتجنب انخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
  • تجنب الكربوهيدرات المكررة: قلل من تناول السكريات والأطعمة المصنعة.
  • اشرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام.
  • الجلوس أو الاستلقاء بعد الأكل: إذا شعرت بالدوخة، حاول الجلوس أو الاستلقاء لفترة قصيرة بعد الأكل.
  • مراقبة الأطعمة: حاول تحديد الأطعمة التي تسبب لك هذه الأعراض وتجنبها.
  • زيادة الملح باعتدال: في بعض الحالات، قد يساعد زيادة كمية الملح في النظام الغذائي على رفع ضغط الدم، ولكن استشر طبيبك قبل القيام بذلك.

كما أنصحك بمراجعة الطبيب وخاصةً إذا واجهتك أحد الأعراض الآتية:

  • إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
  • إذا شعرت بالإغماء أو فقدان الوعي.
  • إذا ظهرت أعراض أخرى مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 يوليو 2025
اذا كانت الفحوصات جيده فهذا مطمئن ننصحك بتناول الطعام بهدوء واخذ وقت كافي لمضغ الطعام تناول المواد المالحه مع الطعام مثل: المخلل والزيتون.. 0 2017-05-09T14:22:29+00:00
اذا كانت الفحوصات جيده فهذا مطمئن ننصحك بتناول الطعام بهدوء واخذ وقت كافي لمضغ الطعام تناول المواد المالحه مع الطعام... اقرأ المزيد
اذا كانت الفحوصات جيده فهذا مطمئن ننصحك بتناول الطعام بهدوء واخذ وقت كافي لمضغ الطعام تناول المواد المالحه مع الطعام مثل: المخلل والزيتون..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 مايو 2017
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه
ضغط نفسي
فرانك كابريو أخبار طبية
فرانك كابريو
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة