تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بروده الاطراف وشعور بجريان الدم في كل الجسم
23 نوفمبر 2021
1399
سلام عليكم اعاني من بردوة في الاطراف عند تعرض للبرد واشعر بجريان الدم في جسمي تحاليلي للغدة الدرقية وتحليل الدم جيد وسويت فحص شراين دوبلار للقدم سليم ما الحل ؟
3
27 فبراير 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني البعض من برودة في الأطراف من حين لآخر، وذلك إما بسبب حدوث تغيرات على درجة الحرارة المحيطة أو نمط الحياة المتبع بشكل عام. حيث يقوم الجسم بردة فعل نتيجة الحرارة الباردة الخارجية لتقليل كمية الحرارة المفقودة من الجسم والحفاظ على الدفء واستمرار تدفق الدم إلى الأعضاء الأكثر أهمية، فتنقبض الأوعية الدموية في الأطراف، ويقل تدفق الدم إليها، مما يؤدي إلى برودتها وتحول لونها إلى الأزرق بشكل مؤقت.
لكن في أحيان أخرى قد يكون سبب برودة الأطراف عائداً على وجود مشاكل صحية ما في الدورة الدموية والأعصاب، كما يلي:
- التوتر الشديد أو القلق.
- ضعف الدورة الدموية؛ والذي يحدث إما بسبب اتباع نمط حياة يعتمد على عدم الحركة كالجلوس بالمكتب مدة طويلة، تدخين منتجات التبغ، ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، أمراض القلب وغيرها.
- فقر الدم.
- اعتلال الأعصاب المحيطية.
- قصور الغدة الدرقية.
وعلى الرغم من أن برودة الأطراف غير خطيرة إلا أنه ينصح بمراجعة الطبيب في حال كانت مشكلة برودة الأطراف مشكلة مزعجة وتؤثر سلباً على الحياة، وخصوصاً في حال ظهور الأعراض التالية:
- تعب وإعياء عام.
- فقدان الوزن أو زيادته.
- ألم في المفاصل.
- تقرحات في الأطراف وتحتاج وقتاً طويلاً للالتئام.
- حدوث تغيرات على طبيعة الجلد، مثل: ظهور طفح أو قشور.
يمكن اتباع التعليمات التالية لتدفىة الأطراف، كما يلي:
- ارتداء ملابس دافئة، وقبعة، وقفازات، وجوارب، وتجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- القيام بالتمارين الرياضية بشكل يومي كالمشي، لتحسين الدورة الدموية.
- القيام بتمارين الإحماء السريعة، كالقفز والمشي السريع.
- تدليك الأطراف وفركها.
- استخدام وسادة التدفئة الكهربائية.
- نقع الأرجل بماء دافىء لمدة 10-15 دقيقة.
- المسك بأشياء دافئة بين اليدين، مثل: كوب شاي دافئ.
للمزيد:
0 2022-02-08 18:16:06د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%86-1550915
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
يعاني البعض من برودة في الأطراف من حين لآخر، وذلك إما بسبب حدوث تغيرات على درجة الحرارة المحيطة أو نمط الحياة المتبع بشكل عام. حيث يقوم الجسم بردة فعل نتيجة الحرارة الباردة الخارجية لتقليل كمية الحرارة المفقودة من الجسم والحفاظ على الدفء واستمرار تدفق الدم إلى الأعضاء الأكثر أهمية، فتنقبض الأوعية الدموية في الأطراف، ويقل تدفق الدم إليها، مما يؤدي إلى برودتها وتحول لونها إلى الأزرق بشكل مؤقت.
لكن في أحيان أخرى قد يكون سبب برودة الأطراف عائداً على وجود مشاكل صحية ما في الدورة الدموية والأعصاب، كما يلي:
- التوتر الشديد أو القلق.
- ضعف الدورة الدموية؛ والذي يحدث إما بسبب اتباع نمط حياة يعتمد على عدم الحركة كالجلوس بالمكتب مدة طويلة، تدخين منتجات التبغ، ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، أمراض القلب وغيرها.
- فقر الدم.
- اعتلال الأعصاب المحيطية.
- قصور الغدة الدرقية.
وعلى الرغم من أن برودة الأطراف غير خطيرة إلا أنه ينصح بمراجعة الطبيب في حال كانت مشكلة برودة الأطراف مشكلة مزعجة وتؤثر سلباً على الحياة، وخصوصاً في حال ظهور الأعراض التالية:
- تعب وإعياء عام.
- فقدان الوزن أو زيادته.
- ألم في المفاصل.
- تقرحات في الأطراف وتحتاج وقتاً طويلاً للالتئام.
- حدوث تغيرات على طبيعة الجلد، مثل: ظهور طفح أو قشور.
يمكن اتباع التعليمات التالية لتدفىة الأطراف، كما يلي:
- ارتداء ملابس دافئة، وقبعة، وقفازات، وجوارب، وتجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- القيام بالتمارين الرياضية بشكل يومي كالمشي، لتحسين الدورة الدموية.
- القيام بتمارين الإحماء السريعة، كالقفز والمشي السريع.
- تدليك الأطراف وفركها.
- استخدام وسادة التدفئة الكهربائية.
- نقع الأرجل بماء دافىء لمدة 10-15 دقيقة.
- المسك بأشياء دافئة بين اليدين، مثل: كوب شاي دافئ.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 فبراير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
ضعف الدورة الدموية الطرفية له أسباب عديدة.
يجب الكشف للوقوف على أحد هذه الأسباب.
0
2021-11-23 18:28:59
![د. حازم حماده محمد]()
د. حازم حماده محمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%86-1550915
د. حازم حماده محمد
طب عام
ضعف الدورة الدموية الطرفية له أسباب عديدة.
يجب الكشف للوقوف على أحد هذه الأسباب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 نوفمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
حافظ على نفسك من التعرض للبرد.
2
2021-11-23 17:06:42
![د. علي الحدي]()
د. علي الحدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%86-1550915
د. علي الحدي
طب عام
حافظ على نفسك من التعرض للبرد.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 نوفمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
اعاني من تعب والم في المفاصل عند بذل مجهود بسيط. و وخز وخدر في الاطراف و نبض في الرأس مع...
مرحباً
أنصحك بأخذ فيتامين D3
1000 وحدة دولية مرتين أو ثلاث مرات يومياً
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام عليكم اشعر بتعب وخمول بعد اخذ قيلولة في النهار اختبار السكر ولله الحمد جيد وكذلك الغده الدرقيه كما لدي...
ننصح بعمل اختبار تحمل السكر
و فحص حمض البول او ما يسمى يوريك اسيد و شحوم الدم
و هل انت مدخن ام لا
كما ننصح بمزاولة نشاط رياضي منتظم و تناول وجبات صحية معتدلة الكمية مع الاقلال من تناول المأكولات المشبعة بالدهون
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم معي اجهاد وتعب مستمر ضيق في النفس احيانا عندي نزول بالضغط والسكر بعد الأكل عملت تحليل الغده والدم...
نقص فيتامين د قد يؤدي الى هذه الاعراض والتحسن يكون بعظ الانتهاء من العلاج وهو حبة اسبوعيا لمدة 8 اسابيع
VIT D3 50.000 IU
بلاضافة الى حبتين كالسيوم يوميا
CALCIUM CARBONATE 500MG مع او بعد الاكل
سؤال من ذكر سنة 43
في الطب العام
اعاني من تعرق لليلي شديد اثناء النوم منذ شهر تقريبا كل لليلة والغرفة باردة التعرق فقط في الوجه والرقبة عملت...
راجعي اقرب مستوصف ,بحاجة لفحص الضغط والدم, الحديد والفيتامينات , بحاجة لعلاج والمتابعة سلامات
سؤال من ذكر سنة 40
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة اعاني من فشل عام في الاكتاف والرجلين واحساس بدوار عند المشي وضغط في راسي تقريبا كل يوم...
فحص الاذنين والجيوب والدم
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
السلام عليكم انا فتاة عشرينية عندي فقر دم حاد وجربت كافة العلاجات ولا فائدة وفي هذه الفترة اعاني من عدم...
يجب المتابعه مع طبيب امراض الدم لتحديد نوع فقر الدم الموجود عندك وأخذ العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من هبوط وزاد على في رمضان خصوصا قبل الافطار وعملت تحاليل للدم وكانت سليمه وكذالك تخطيط قلب واشعه وكان...
يتساءل العديد من الناس حول تجنب انخفاض ضغط الدم في رمضان وأسباب حدوثه، حيث يعتبر من الطبيعي انخفاض معدل ضغط الدم في الصيام في رمضان، خصوصاً قبل وجبة الإفطار بسبب فقدان السوائل والأملاح خلال فترة الصيام الطويلة من اليوم.
وتوجد العديد من الأسباب التي تسبب انخفاض ضغط الدم، منها:
- الحمل.
- استخدام بعض الأدوية المتاحة بدون وصفة (بالإنجليزية: Over the counter Medicines).
- استخدام بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم، أو أدوية الاكتئاب.
- عدم الانتظام في ضربات القلب.
- أمراض الكبد المزمنة.
- التعرض لضربة شمس.
- القلق والتوتر.
ومن الممكن أن يشعر الإنسان بانخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ، وذلك لعدة أسباب، منها:
- انخفاض درجة حرارة الجسم.
- الإصابة بتسمم الدم (بالإنجليزية: Septicemia).
- جفاف حاد بسبب التقيؤ أو الإسهال الشديد.
- نزيف دم حاد.
- انخفاض درجة حرارة الجسم.
يشعر البعض ببعض الأعراض عند انخفاض ضغط الدم، مثل:
- دوخة.
- عدم التوازن والثبات.
- ضعف عام في الجسم.
- غثيان أو تقيؤ.
- الشعور بالبرد.
- الإغماء.
- شحوب في لون الجسم.
- تعتيم أو تشوش الرؤية.
إذا استشار المريض الطبيب وتأكد من عدم وجود أي سبب مرضي قد أدى لحدوث انخفاض ضغط الدم في رمضان، فإن هبوط ضغط الدم أثناء الصيام شيء طبيعي ولا يجب القلق منه.
من الممكن اتباع بعض النصائح الضرورية لتجنب حدوث انخفاض ضغط الدم في رمضان، مثل:
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل لتعويض ما فقده الجسم أثناء فترة الصيام.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B-12، لأن انخفاض مستوى فيتامين B-12 يسبب فقر الدم والذي بدوره يؤدي لحدوث انخفاض ضغط الدم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid).
- تناول الأطعمة التي تحتوي كمية جيدة من الأملاح، مثل الأطعمة المعلبة، أو الزيتون.
- شرب كمية كافية من الكافيين، مثل; القهوة أو الشاي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 37
في الطب العام
السلام عليكم أنا عملت تحليل دم والنتيجة نقص كبير في الحديد وفي مخزون الحديد وكذلك ارتفاع نسبي في عدد الصفائح...
وعليكم السلام، سيدتي عادة يصاحب نقص الحديد ارتفاع في الصفائح الدموية و هذه الاعراض التي تشعري بها تعتبر من اعراض ارتفاع الصفائح الدموية، لكن من المهم معرفة اذا كانت هذه هي المرة الاولى لحصول هذا الارتفاع معك ام كان هناك ارتفاع سابقا، هناك نوعين لارتفاع الصفائح الدموية اما ان يكون لسبب رئيسي ( جيني وراثي) وهو غير قابل للعلاج فقط تعالج اعراضه و النوع الاخر يكون مصاحب لأمراض اخرى مثل الحالة التي تخص حضرتك (نقص الحيد) وامراض و اسباب اخرى ، فاذا كانت هذه هي المرة الاولى التي تتعرضي فيها لهذه الحالة فستكون على الاغلب بسبب نقص الحديد ولا خوف في ذلك ولكن اتمنى منك متابعة وضعك الصحي والالتزام بعلاج نقص الحديد حتى تتأكدي بشكل كامل ان السبب كان نقص الحديد ليس الا، اتمنى ان اكون وضحت الحالة لك بشكل بسيط، اتمنى لك الشفاء
سؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
اشعر بعدم توازن مع الم في رقبتي علما اني عملت فحص التوازن وكل شي تمام وعملت فحص مخزون الحديد والنسبه...
احرص علي الجلوس بشكل صحيح لتجنب الام الرقبة مع دهان ريبريل چل 3مرات يوميا و اخذ فيتامين ب12يوميا بعد الافطار عن طريق حبة دلتافيت تحت اللسان مرة واحدة يوميا
في حالة استمرار الالم يرجي زيارة طبيب عظام لاجراء الفحوصات اللازمة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا فتاة في سن 27 أعاني من صداع في الرأس مع قيئ وتنمل في الأطراف وضيق في التنفس أجريت تحاليل...
لا استطيع الجزم بوجود اي شيء قبل عمل فحوصات كامله .. عمرك 27 سنه ومن غير المرجح ان يكون هنالك ورم دماغي
ولكن علينا الاطمئنان بأخذ عينه من السائل الشوكي وعمل تحليل وزراعه للسائل .. بالاضافه الى صورة اشعه للرأس ... قد يكون السبب زياده في ضغط السائل الشوكي او التهاب بحاجه الى مضادات عن طريق الوريد ... لا نريد استباق الامور لهذا يجب مراجعه طبيبك في اقرب فرصه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14136
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره