اعاني من ضيق و صعوبة في التنفس عند القلق او المشي بالاضافة الى الم في الحنجرة و تعب شديد طوال اليوم بالاضافة الى الرتفاع الحمى او انخفاضها

بسبب الاجهاد والقلق والتوتر , حافظي على التغذية الجيدة ,راجعي الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة سلامات

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

انتفاخ القدمين في فصل الصيف

Q: بروز عروق منتتفخة في ذراعي و إحمرار و انتفاخ يدي مع شعور بالقرص عندما انزلها للأسفل او ان اقوم بمجهود خاصة في فصل الصيف

نعم ، لا يوجد خوف من بروز العروق فهي في العاده لا تكون ضاره، الا إذا كانت مؤشر خطر عندما يكون هناك مشكله مثل تجلط الدم، مثلما ذكرت انت في فصل الصيف يعني مع الشعور بالحرارة ، واليك بعض الاسباب ومنها: ارتداء الملابس الضيقه ، التعرض المفرط لحرارة الشمس ، ممارسة التمارين الرياضية بكثره ، والتقدم بالعمر ، فلا تجهد نفسك بالاعمال الشاقه خاصه في فصل الصيف، وخاصه التعرض للاجهاد فيه.

Q: أشعر بدوخة وغثيان عند القيام بجهد وعند الركض وخاصة في فصل الصيف.

عمل فحص دم .. وقيس ضغط الدم عند حدوث تلك الحاله وعرض نفسك الى الطبيب للكشف وتقييم الحاله .. ينصح بشرب كميه كافيه من السوائل لتجنب الجفاف وهبوط الضغط

Q: انتفاخ فب الخد الايمن و الرقبة مع الالم و بعض الاحمرار

يتطلب الفحص السريري, راجع الطبيب , قد يكونسبب الانتفاخ الفك او الاسنان ويضغط على العصب راجع طبيب الاسنان اولا, , او يكون يرتيكاري فيزيائية او نفسيةسلامات

Q: السلام عليكم : تعاني أخت لي من آلام صعوبة في المشي و انتفاخ ساق القدم اليسرى مع ظهور ماء ماء ساخن . أرجو الرد وشكرا لكم .

من الضروري اجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية دوبلكس، فقد تعاني من خثار وريدي عميق او ما يعرف اختصارا ب DVT

Q: اعاني من الدوخه عند المشي علما بأني معتاد بالجلوس على الكمبيوتر طوال اليوم واعاني من الام فالرقبه ولا اتحرك كثيرا عادتن

هلا فيك .. عليك ان لا تجلس فترة طويلة خلف الكمبيوتر وتاكل ثلاث وجبات في اليوم .. وتناول فواكه عند كل وجبة ..

Q: أعاني من جفاف في الكفين في فصل الصيف مع اني اشرب الماء بكميات كبيرة جدا ارجو معرفة السبب او العلاج وشكراً

وعليكم السلام .. قد يكون الأمر مرتبط بطبيعة عملك .. أو أن الأمر عبارة عن حساسية بسبب إتسخدام مواد معينة تسبب جفاف البشرة الملامسة .. ينصح بإستخدام الكريمات المطرية و الفازلين .. عند استمرار المشكلة أنصحك بمراجعة أخصائي جلدية ..

26 يوليو 2024

1775

اعاني من انتفاخ القدم و الكاحل طوال فصل الصيف مع بعض الألم عند المشي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بدايةً، أثناء الطقس الحار في فصل الصيف، يمكن أن تنتفخ القدمان لأن عروقها تتوسع لتبريد الجسم، ويمكن أن تتسبب هذه العملية في تسرب السوائل إلى الأنسجة المحيطة، ويمكن أن تتجمع السوائل أيضًا في الكاحلين والقدمين، ومع ذلك أنصحك بمراجعة الطبيب للتأكد من السبب الدقيق للمشكلة، وبالتالي علاجها ومنع حدوثها مجددًا.

هناك بعض الأعراض التي تستوجب زيارة الطبيب، فقد تشير إلى وجود مشكلة في الكلى أو القلب، فقد يكون هناك خلل في وظائف الكلية، ولذلك أوصيك بزيارة الطبيب على الفور في حال:

لديك تورم في الكاحل أو القدم أو الساق ولا يوجد سبب واضح، مثل الإصابة.
تورم شديد أو مؤلم أو يبدأ فجأة.
احمرار في المنطقة المتورمة أو الشعور بالحرارة عند اللمس.
درجة حرارتك مرتفعة جدًا، أو تشعر بالحرارة والرعشة.
كنت تعاني من مرض السكري وتورمت قدميك، أو كاحليك أو ساقيك.

قد يقوم الطبيب بعلاج تورم القدمين والكاحلين تبعًا للسبب الذي أدى إلى ذلك، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في حل المشكلة:

شرب الكثير من الماء خلال النهار.
ارتداء أحذية مريحة ومناسبة تسمح ببعض التهوية.
ارتداء الجوارب الضاغطة.
الحفاظ على وزن صحي.

للمزيد:

0 2024-08-09T20:30:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-%D9%85%D8%B9-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-1796890#answer-0