اعاني من ثقل ون نغز فى الجانب الايمن العلوي من البطن يمتد لخلف الظهر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، مع العلم أن التحاليل والفحوصات التي أجريتها سليمة:
- مشاكل في المرارة: على الرغم من أن السونار كان سليمًا، قد تكون هناك مشاكل طفيفة في المرارة مثل التهيج أو تشنجات القنوات المرارية التي لا تظهر في السونار بشكل واضح.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد تكون هناك مشاكل مثل القولون العصبي، أو الغازات والانتفاخات التي تسبب هذا الثقل والألم.
- مشاكل عضلية أو هيكلية: قد يكون هناك إجهاد في عضلات البطن أو الظهر، أو مشاكل في الفقرات الصدرية تسبب هذا الألم المنتشر.
- أسباب أخرى: في بعض الحالات النادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في الكلى أو مشاكل في الرئة (إذا كان الألم ينتشر إلى الظهر).
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- اتباع نظام غذائي صحي: تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية، وتناول وجبات صغيرة ومتوازنة.
- شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد التمارين الخفيفة على تحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر العضلي.
- كمادات دافئة: يمكن وضع كمادات دافئة على منطقة الألم لتخفيف التشنجات العضلية.
- تجنب التوتر والقلق: يمكن أن يزيد التوتر من أعراض الجهاز الهضمي، حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
للمزيد:
0 2025-07-22T11:38:57+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AB%D9%82%D9%84-%D9%88%D9%86%D8%BA%D8%B2-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-485648#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، مع العلم أن التحاليل والفحوصات التي أجريتها سليمة:
- مشاكل... اقرأ المزيد
أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، مع العلم أن التحاليل والفحوصات التي أجريتها سليمة:
- مشاكل في المرارة: على الرغم من أن السونار كان سليمًا، قد تكون هناك مشاكل طفيفة في المرارة مثل التهيج أو تشنجات القنوات المرارية التي لا تظهر في السونار بشكل واضح.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد تكون هناك مشاكل مثل القولون العصبي، أو الغازات والانتفاخات التي تسبب هذا الثقل والألم.
- مشاكل عضلية أو هيكلية: قد يكون هناك إجهاد في عضلات البطن أو الظهر، أو مشاكل في الفقرات الصدرية تسبب هذا الألم المنتشر.
- أسباب أخرى: في بعض الحالات النادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في الكلى أو مشاكل في الرئة (إذا كان الألم ينتشر إلى الظهر).
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- اتباع نظام غذائي صحي: تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية، وتناول وجبات صغيرة ومتوازنة.
- شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد التمارين الخفيفة على تحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر العضلي.
- كمادات دافئة: يمكن وضع كمادات دافئة على منطقة الألم لتخفيف التشنجات العضلية.
- تجنب التوتر والقلق: يمكن أن يزيد التوتر من أعراض الجهاز الهضمي، حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين