سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اعانى من الصداع النصفى باستمرار وبشكل متقطع احيانا يصحبه الم فى الرقبه والكتف والاذن واحيانا لااوفى مقدمة الرأس مع العينين عند المشي فى الشمس او الارهاق والتعب ويكون الم نابض

icon تم إنشاؤها في 30 سبتمبر 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1253
اعانى من الصداع النصفى باستمرار وبشكل متقطع احيانا يصحبه الم فى الرقبه والكتف والاذن واحيانا لااوفى مقدمة الرأس مع العينين عند المشي فى الشمس او الارهاق والتعب ويكون الم نابض

إجابات الأطباء على السؤال

الابتعاد عن التوتر  والجهد والتغذية  السليمة , وشرب  المء  الوافر , يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل  للاعمال  امكتبية واجهزة  الكمبيوتر 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة زيت يوميا,  سلامات

 0 2018-10-01T13:43:12+00:00 2018-10-01T13:43:12+00:00

الابتعاد عن التوتر  والجهد والتغذية  السليمة , وشرب  المء  الوافر , يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة... اقرأ المزيد

الابتعاد عن التوتر  والجهد والتغذية  السليمة , وشرب  المء  الوافر , يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل  للاعمال  امكتبية واجهزة  الكمبيوتر 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة زيت يوميا,  سلامات

icon 1 أكتوبر 2018

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه
ضغط نفسي
اختبار جديد للكشف عن سرطان البروستاتا أخبار طبية
اختبار جديد للكشف عن سرطان البروستاتا
الفرق بين الصداع العنقودي والصداع التوتري مقالات طبية
الفرق بين الصداع العنقودي والصداع التوتري
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة