تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بدوخة اثناء وضع راسي على الوسادة
10 أكتوبر 2020
15082
السلام عليكم، أشعر بدوخة أثناء وضع رأسي على الوسادة، فما سبب ذلك وما العلاج المناسب؟ أفيدوني.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2020-10-10T12:09:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، الشعور بالدوخة عند وضع الرأس على الوسادة قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومن بينها:
- الدوخة الموضعية الانتيابية الحميدة (BPPV): وهي حالة شائعة تحدث نتيجة تحرك بلورات صغيرة من الكالسيوم في الأذن الداخلية. هذا التحرك يرسل إشارات خاطئة إلى الدماغ حول وضع الجسم، مما يسبب الدوخة.
- التهاب الأذن الداخلية (التهاب التيه): يمكن أن يسبب التهاب الأذن الداخلية الدوخة، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بفقدان السمع وطنين الأذن.
- انخفاض ضغط الدم الانتصابي: قد يحدث انخفاض في ضغط الدم عند الاستلقاء أو تغيير وضعية الجسم بسرعة، مما يؤدي إلى الدوخة.
- مشاكل في الرقبة: قد تسبب مشاكل في الرقبة مثل التهاب المفاصل أو تشنجات العضلات الدوخة عند تحريك الرأس.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا مثل الصداع النصفي، والقلق، أو بعض الأدوية.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الدوخة:
- تمارين إبلي (Epley Maneuver): إذا كانت الدوخة ناتجة عن BPPV، يمكن أن تساعد تمارين إبلي في إعادة وضع بلورات الكالسيوم في الأذن الداخلية. يمكنك البحث عن مقاطع فيديو توضيحية لهذه التمارين أو استشارة طبيبك.
- تجنب الحركات المفاجئة: حاول تجنب تغيير وضعية الجسم بسرعة، وقم بالاستلقاء والجلوس ببطء.
- شرب كمية كافية من الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- الراحة: احصل على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
- تجنب الكافيين والتدخين: قد يزيد الكافيين والتدخين من الدوخة لدى بعض الأشخاص.
أتمنى لك دوام الصحة، الشعور بالدوخة عند وضع الرأس على الوسادة قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومن بينها:
- الدوخة الموضعية الانتيابية الحميدة (BPPV): وهي حالة شائعة تحدث نتيجة تحرك بلورات صغيرة من الكالسيوم في الأذن الداخلية. هذا التحرك يرسل إشارات خاطئة إلى الدماغ حول وضع الجسم، مما يسبب الدوخة.
- التهاب الأذن الداخلية (التهاب التيه): يمكن أن يسبب التهاب الأذن الداخلية الدوخة، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بفقدان السمع وطنين الأذن.
- انخفاض ضغط الدم الانتصابي: قد يحدث انخفاض في ضغط الدم عند الاستلقاء أو تغيير وضعية الجسم بسرعة، مما يؤدي إلى الدوخة.
- مشاكل في الرقبة: قد تسبب مشاكل في الرقبة مثل التهاب المفاصل أو تشنجات العضلات الدوخة عند تحريك الرأس.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا مثل الصداع النصفي، والقلق، أو بعض الأدوية.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الدوخة:
- تمارين إبلي (Epley Maneuver): إذا كانت الدوخة ناتجة عن BPPV، يمكن أن تساعد تمارين إبلي في إعادة وضع بلورات الكالسيوم في الأذن الداخلية. يمكنك البحث عن مقاطع فيديو توضيحية لهذه التمارين أو استشارة طبيبك.
- تجنب الحركات المفاجئة: حاول تجنب تغيير وضعية الجسم بسرعة، وقم بالاستلقاء والجلوس ببطء.
- شرب كمية كافية من الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- الراحة: احصل على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
- تجنب الكافيين والتدخين: قد يزيد الكافيين والتدخين من الدوخة لدى بعض الأشخاص.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2025
هذا انخفاض ضغط بتغير وضعية الجسم .. قد يكون سببه فقر دم أو جفاف أو خسارة في الوزن و قد يكون تأثير جانبي لأحد الأدوية.. بحاجة لمعلومات مفصلة و قياس ضغط و فحص في العيادة ... اي يكون الذي تعاني منه مشاكل في الأذن... أنصح بزيارة الطبيب.. للفحص الطبي
0
2020-10-10T14:26:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%B6%D8%B9-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-1463526#answer-1
هذا انخفاض ضغط بتغير وضعية الجسم .. قد يكون سببه فقر دم أو جفاف أو خسارة في الوزن و قد يكون تأثير جانبي لأحد الأدوية.. بحاجة لمعلومات مفصلة و قياس ضغط و فحص في العيادة ... اي يكون الذي تعاني منه مشاكل في الأذن... أنصح بزيارة الطبيب.. للفحص الطبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أكتوبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اشعر بدوران اتناء النوم ليلا احيانا لا استطيع رفع راسي من على الوسادة من كترت الدوخة فما السبب...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم، أنا سيدة ولدي يعاني من ارتفاع درجة الحرارة تصل الى 39.8، فما سبب ذلك وما العلاج المناسب؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اشعر بألم شديد عندما اشرب ماء ما هو سبب ذلك وما هو العلاج ؟؟؟وشكراا"
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أشعر بصداع خلف الرأس فوق الرقبة ويزداد عند وضع راسي على الوسادة ماسبابه وعلاجه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم، أعاني من ارتفاع 57%lymphocytes وانخفاض 36%Neutrophils في الدم، فما سبب ذلك، وما طرق العلاج، أرجو النصيحة.
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
اشعر ان مخي يتحرك داخل راسي وايضا اشعر بدوخة ودوار عن اهتزاز راسي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم وخز حارق مثل الكهرباء ولسعات في رأس لا يحتمل عند وضع راسي على الوسادة أو عند الضغط على...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر منذ فترة بدوخة وعدم توازن عندما اكون واقفة مع غثيان وتعرق وصداع قوي في راسي فما السبب
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من نوم كثير عندما اضع راسي على الوسادة وانام لا استطيع بعدها رفع راسي من شدة النوم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندما انظر الى ضوء اشعر بدوخة في راسي ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3701
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين