أنا مشكلتي اني كثير ما اشعر بالعب يعني من دوني مجهود يذكر فجأة إذا بي اشعر بتعب شديد ودائما ارقب في شربي الماء اشرب كثيرا من الماء وأحيانا اشعر في ألام في الكلى

اسعد الله اوقاتكم الشعور الدائم او المتواصل بالتعب قد يكون له عدة مسببات منها جسدية ومرضيه ونفسيه نظام الحياة اليومي من النوم ساعات مناسبه، وجبات منتظمة، وجبات تحتوي عناصر مفيدة، شرب الماء ———- المشاكل النفسيه كالقلق والاكتئاب تؤدي لما يسمى بمتلازمة التعب المزمن ويجب مراجعة معالج نفسي. ———— عمل تحاليل مثل: Cbc Urine analysis Vit D للتاكد من الفحوصات ونسبها دمتم بصحة

اعاني من الم في الجهة اليمنى من الرقبة باتجاه الاذن وخلف الاذن عند الراس ودوخة . وضيق تنفس وغثيان خاصة بعد الاكل . ومن اقل مجهود . اشعر بدوار وتعرق وحرارة . ما هذه الاعراض

أخي العزيز الم الأذن والدوار من أعراض التهاب الأذن الوسطى عليك مراجعة طبيب للكشف سلامتك

زاد وزني خصوصا في اعلي الزراعين والبطن مع اريد حل لهذا دواء او اعشاب او حميةغذائية مع العلم انا لا اكل كثير بل عادي لاكن لا افعل رياضة ولا مجهود كبير ولكني امشي كثيرا

عليك بتخفيف الكربوهيدرات في الطعام كالخبز والارز وممارسة الرياضه لنصف ساعه يوميا ..

هل من فتامين او دواء انا كثير الاضطراب وعندى عدم اتزان واشعر ببعض الدوخة احيانا ولا استطيع النوم جيد يوم انام قليل ويوم كثير ونومى متقطعا هل هذا ضعف او انيميا او قلة نوم ام اضطرابات مع العلم انى كثير التوتر والقلق واشعر كثيرا بالاكتئاب ؟

لا يمكن تحديد استخدام أي علاج دون الوصول للتشخيص النهائي عن طريق الفحص السريري وعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة تحت إشراف الطبيب المختص حيث أن هذه الأعراض قد تدل على الإصابة بأحد الحالات التالية: مرض منيير . نقص فيتامين ب-12 . التهاب الأذن الوسطى. اضطراب القلق المتعمم . نوبات الهلع . الاكتئاب. الاضطراب العاطفي الفصلي . خمول الغدة الدرقية . متلازمة التعب المزمن . الدوار الموضعي الانتيابي الحميد . للمزيد: كيف تعرف أنّك تحصل على نوم جيّد النوعية؟ كيف نحصل على نوم طبيعي دون مهدئات؟ المرجع: WebMD Symptom Checker

عندما اكل قبل النوم لا استطيع النوم لذلك اكل قبلها بساعتين ولكن المشكلة اني اشعر بالجوع بعدها وانا لا استطيع النوم وانا جائعه ولا ان قمت بالأكل قبل النوم مباشرة أو ربما اجوع أثناء النوم ولا استطيع النوم

مرحبا، أولا من اسوء واخطر العادات على صحة الانسان هو الأكل ثم النوم ، وذلك بسبب الاثار الضاره على الجهاز الهضمي والعصبي ، مثل: الكوابيس ، التقلبات المزاجية ، كثرة التعرق اثناء النوم ، عدم توزيع مكونات الطعام في الجسم والدم بالصورة المطلوبة ، اضطراب الانزيمات الهاضمة والتي توجد في البنكرياس والاثنى عشر والامعاء الدقيقة والامعاء الغليظة ، الاصابه بالتلبك المعوي والحموضة وعسر الهضم والانتفاخ والغازات ، ونصيحتي تناولي وجبة الطعام قبل النوم على الأقل بست ساعات أو أربع ساعات ويفضل ان تكون وجبة العشاء خفيفه وليست دسمه وتحتوي على الدهون واللحوم ، وقبل النوم بساعتين يفضل شرب كوب من الماء ، وايضا عند الاستيقاظ من النوم ، وايضا قبل وجبة الطعام بساعه ، وذلك لعمل انزيمات المعده بصورة أفضل وهذه عاده صحيه جيدة ، وذلك لتحسين عملية الهضم وعدم الاصابه بالاسهال او الامساك او عسر الهضم ، وايضا للحفاظ على وزن مثالي وعدم الاصابه بالسمنه المفرطة.، وإذا كنت تشعرين بالجوع المفرط يرجى منك عمل فحوصات للغدد الصماء وايضا فحص شامل للدم cbc .

اشعر بخمول دائما وبتعب رغم عدم قيامي باي مجهود .. وخاصة عند الاستيقاض من النوم الام شديدة في عضلاتي واسفل الظهر وقاع القدمين.. وعند الفكين وضغط دائم على الاسنان اثناء النوم؟؟

عليك بفحص الغده الدرقيه وفيتامين ب12 ودال

سؤال من أنثى 29 سنة

الطب العام

معرفة المرض والعلاج بعد ارفاق الفحوصات وفحص الهيموجلوبين ٧٥

Q: اشعر بالدوخة دائما والخمول، عدم انتظام الدورة الشهرية، زيادة في الوزن، زيادة ظهور الشعر

السلام عليكم هذه اعراض تكيس المبايض.. يجب عمل فحص هرمونات estrogen progesteron testosterone TSH من بعدها عمل صورة سونار لتأكيد التشخيص

Q: الرجاء المساعدة هل هناك نقص حديد او بحاجة حديد اشعر بضعف وتعب من اقل مجهود وضيق تنفس

يوجد نقص حديد بسيط لكنه بالغالب لا يسبب هذه الاعراض لكون النقص بسيط يفضل مراجعة اخصائي باطني لاستبعاد باقي الاسباب و اعطاء علاج الحديد

Q: اشعر كثيرا بصعوبة فى التنفس وخاصة بعد تناول الطعام واشعر بالكسل الدائم والارهاق الشديد وعدم القدرة على بذل مجهود

هذه علامات اضطراب في المعده حاول عدم الاكل لحد الاشباع و قلل من المواد المهيجه كالتوابل و الثقيله كالدهنيات

Q: عند المشي او الجلوس او حتى الانبساط اشعر بحالة دوار و راسي يؤلمني كثير مما يجعلني غير قادر على اداء اي شي... كيف استطيع تجاوز هذه الآلام؟

أرجو قياس ضغط الدم وإجراء تخليل CBC

18 يناير 2023

1093

اشعر بالهبوط والدوار دائما في اقل مجهود وعند المشي او الوقوف كثيرا اشعر بصعوبة تنفس أكل كثير واجوع كثير خاصة بعد النوم ولا استطيع التحرك ونقصان في الوزن الدورة الشهرية منتظمة

الملفات المرفقة: