تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ارهاق وتكسير في المخ عند الاستيقاظ
تم إنشاؤها في 14 سبتمبر 2021
تم تعديله في 15 سبتمبر 2021
2571
اشعر بارهاق شديد وتكسير في المخ بعد الصحيان من النوم وخاصة اذا كانت ليلة مليئة بالاحلام واظل في حالة ارهاق طوال اليوم مع ضعف تركيز وفقدان الطاقة للعمل
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من عدم وجود أي نقص بالفيتامينات أو أي مشاكل صحية، وفي حال أنه لا يوجد أي مشاكل صحية عندئذ يجب الإهتمام بصحتك النفسية أكثر، وفي حال وجود ضغوطات في حياتك اليومية من المهم التحدث مع معالج نفسي متخصص للمساعدة.
0
2021-09-15T08:14:32+00:00
2021-09-15T08:14:32+00:00
2021-09-15T08:14:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%AA%D9%83%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1540226#answer-0
يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من عدم وجود أي نقص بالفيتامينات أو أي مشاكل صحية، وفي حال أنه لا... اقرأ المزيد
يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من عدم وجود أي نقص بالفيتامينات أو أي مشاكل صحية، وفي حال أنه لا يوجد أي مشاكل صحية عندئذ يجب الإهتمام بصحتك النفسية أكثر، وفي حال وجود ضغوطات في حياتك اليومية من المهم التحدث مع معالج نفسي متخصص للمساعدة.
15 سبتمبر 2021
يجب عمل الفحوصات الدورية ... و ممارسة حياة صحية من نوم صحي و اكل صحي و تمارين رياضية و الابتعاد عن التدخين و المنبهات
0
2021-09-15T07:02:08+00:00
2021-09-15T07:02:08+00:00
2023-05-03T09:03:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%AA%D9%83%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1540226#answer-1
يجب عمل الفحوصات الدورية ... و ممارسة حياة صحية من نوم صحي و اكل صحي و تمارين رياضية و الابتعاد... اقرأ المزيد
يجب عمل الفحوصات الدورية ... و ممارسة حياة صحية من نوم صحي و اكل صحي و تمارين رياضية و الابتعاد عن التدخين و المنبهات
15 سبتمبر 2021
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
صداع شديد في الراس مع الصحيان من النوم غسيان شديد طول اليوم دوخة معظم الوقت اذدواج في الراية نسيان شديد...
سؤال من ذكر سنة
اشعر في بعض الأحيان في نعس شديد وعدم تركيز حتى وان كنت مستفيق من النوم
سؤال من أنثى سنة 29
عمري١٩ عندما اكل اشعر بنبضات قلبي وعندما اصلي او اقوم اشعر بارهاق وتعب شديد وعندما اجلس اشعر بدقة القلب بالصدر...
سؤال من ذكر سنة 22
هل ممكن لمشاكل موجودة في الفك أن تسبب قلة تركيز طوال اليوم ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين