انا عمرى 22 سنة وزنى 76 و الطول ١٧٦ و رياضي و لكن لما بلعب كورة بتعب بعد ١٠ دقايق مش عارف اعالج المشكلة دى ازاى؟

تنظيم التغذية الصحية والوجبات وشرب الماء وتنشط الدورة الدموية داخل البرتونيوم داخل البطن , لا تتناول الطعام قبل الرياضة , للتخلص من الالا م حافظ على إيقاع واحد اثناء التنفس . سلامات

انا بنت عمرى ٢٧ عندى صداع وضربات قلب سريعه وقياس الضغط ١٣٠/١٠٠ الصداع قل بس حاسه بتقل فى دماغى واوقات بحس بضربات قلبى وعملت تحاليل وظائف كلى وهيموجلوبين وكلها فى المعدل الطبيعى اتصرف ازاى انا مبخدش اى ادويه انا بشرب كركديه منقوع ودوم

الضغط محتاج متابعه وعرفه كتله الجسم هل تمارسي اي نشاط رياضي طبيعه الاكل ونسبه الاملاح ومحتاج رسم قلب لمعرفه ضربات القلب سريعه ولا ومنتظمه ولا وهل الصداع زياده ضربات القلب تأتي في نوبات

انا مبطل سجاير بقالى اقل من شهر بشرب بقالى 13 سنه صدرى والنفس لحد دلوقتى مقريفنى التنفس وفى زى اكلان كده فى صدرى دى اكيد اعراض الانسحاب اتعامل معاها ازاى وهتاخد وقت اد ايه

ما تشعربه اعراض عادية , عليك بالرياضه كالركض والمشي فهي تسرع في عملية تنظيف الرئتين, اهم شيء الارادة القوية وعدم العودة لهذه العادة السيئة!!

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

ازاى اقدر اتخلص من الكرش فى وقت قليل علما بان عمرى

Q: انا واسرتى عندنا اعراض الانفلونزا وكنت خايفه انها تكون انفلونزا الطيور ازاى اقدر افرق؟

من الافضل الذهاب الي الحميات اذا اختلط الامر لعمل التحاليل الخاصه

Q: اعانى دائما بعدم التركيز والتحصيل الدراسى ودائما همدان وبنام كتير جدا انا وكمان وجه بيجيلى فى منطقه الكليه يشبه العصر علما بان انا عندى املاح كتير وبشرب نسكافيه والاكل قليل

عليك بالغذاء المتوازن والرياضه لتنشيط الجسم واجراء بعض الفحوصات مثل cbc.. ferritin..vit d ..vit B12

Q: انا شب عمري 18 سنة و اشرب الحشيش كل يام و الإن اريد ان اتخلص منه من البول بسب الفحص قريبا كيف اتخلص منه

شرب السوائل بكميات كبيرة لتنشيط عمل الكلي لطرد المادة

Q: مانى الجرعه المناسبه من فيتامين دال المعدل 18 عمرى 35

يجب أخذ فيتامين دال عيار ٥٠٠٠٠حبه اسبوعيا لمده شهرين ثم حبه كل شهرين لمده شهرين

Q: ازاى اشخص انواع الانيميا المختلفة من خلال النظر فى تحليل صورة الدم الكاملة

صورة الدم غير كافية لتاكيد التشخيص لكنها توجه نحو السبب

Q: انا عمري عشرون عاما عندي قليل من تأتأة كيف اتخلص منها

اذا لم يكن هناك عيب خلقي بالحلق او البلعوم. يتوجب عليك القراءة بصوت عالي امام الاصدقاء و الاهل . و سوف تتخلص من هذه الحالة بنسبة 90 %

27 مارس 2012

898

ازاى اقدر اتخلص من الكرش فى وقت قليل علما بان عمرى 18 سنة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

ليس هناك علاج سحري للأسف، عليك اتباع الخطوات اللازمة والنتيجة تختلف من شخص لآخر ١- تقليل الأكل والابتعاد عن الحلويات والنشويات ٢- ممارسة الرياضة ٣- شرب الكثير من الماء

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 مارس 2012