اعاني من الصداع الشديد في الجهة اليمنى من الراس

icon 20 يناير 2016
icon 1429
عمري 26 احيانا من غير سبب اعاني من الصداع الشديد في الجهة اليمنى من الرأس ولا تفيد اي مسكنات معي مما يجعلني احس بالغثيان الشديد من دون خروج شي والانزعاج من الاصوات والاضواء
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بناءً على ما ذكرتييه في سؤالكِ، هذه الأعراض التي تصفينها قد تشير إلى عدة احتمالات، منها:

  • الشقيقة (الصداع النصفي): من الأعراض الشائعة للشقيقة هو الصداع الذي يتركز في جهة واحدة من الرأس، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالغثيان، الحساسية للأصوات والضوء. وفي بعض الأحيان، قد لا تستجيب الشقيقة للمسكنات العادية، وقد تحتاج إلى أدوية خاصة توصف من قبل الطبيب.
  • صداع التوتر: عادة ما يكون صداع التوتر أقل حدة من الشقيقة، ولكنه قد يكون مزعجًا أيضًا، يمكن أن يسبب حساسية خفيفة للأصوات أو الضوء، ولكن ليس بنفس شدة الشقيقة.
  • أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد يكون الصداع الشديد في جهة واحدة من الرأس ناتجًا عن مشاكل في الأوعية الدموية أو الأعصاب، بالإضافة إلى تأثير  الإجهاد وقلة النوم، أو مشاكل في النظر.

أنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدكِ:

  • حاولي الاسترخاء في غرفة مظلمة وهادئة، وتجنبي التوتر والقلق والضغط النفسي.
  • ضعي كمادات باردة أو دافئة على جبهتك أو رقبتك.
  • اشربي كمية كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا، لتجنب الجفاف الذي قد يزيد من الصداع النصفي.
  • حاولي تحديد المحفزات التي تزيد من الصداع لديك وتجنبها، مثل بعض الأطعمة، الروائح القوية، أو الضوضاء العالية.
  • تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام، مثل المشي اليومي لتحريك الدورة الدموية.
  • تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بعد استشارة الطبيب.

كما أنصحكِ بمراجعة الطبيب، وخاصةً في الحالات الآتية:

  • إذا كان الصداع شديدًا جدًا ومفاجئًا.
  • إذا كان الصداع مصحوبًا بتصلب في الرقبة، حمى، أو تغيرات في الرؤية.
  • إذا كان الصداع يزداد سوءًا بمرور الوقت.
  • إذا كان الصداع يؤثر على حياتكِ اليومية وقدرتكِ على القيام بأنشطتكِ المعتادة.

للمزيد:

0 2025-07-12T15:39:07+00:00

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بناءً على ما ذكرتييه في سؤالكِ، هذه الأعراض التي تصفينها قد تشير إلى عدة احتمالات، منها:

... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بناءً على ما ذكرتييه في سؤالكِ، هذه الأعراض التي تصفينها قد تشير إلى عدة احتمالات، منها:

  • الشقيقة (الصداع النصفي): من الأعراض الشائعة للشقيقة هو الصداع الذي يتركز في جهة واحدة من الرأس، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالغثيان، الحساسية للأصوات والضوء. وفي بعض الأحيان، قد لا تستجيب الشقيقة للمسكنات العادية، وقد تحتاج إلى أدوية خاصة توصف من قبل الطبيب.
  • صداع التوتر: عادة ما يكون صداع التوتر أقل حدة من الشقيقة، ولكنه قد يكون مزعجًا أيضًا، يمكن أن يسبب حساسية خفيفة للأصوات أو الضوء، ولكن ليس بنفس شدة الشقيقة.
  • أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد يكون الصداع الشديد في جهة واحدة من الرأس ناتجًا عن مشاكل في الأوعية الدموية أو الأعصاب، بالإضافة إلى تأثير  الإجهاد وقلة النوم، أو مشاكل في النظر.

أنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدكِ:

  • حاولي الاسترخاء في غرفة مظلمة وهادئة، وتجنبي التوتر والقلق والضغط النفسي.
  • ضعي كمادات باردة أو دافئة على جبهتك أو رقبتك.
  • اشربي كمية كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا، لتجنب الجفاف الذي قد يزيد من الصداع النصفي.
  • حاولي تحديد المحفزات التي تزيد من الصداع لديك وتجنبها، مثل بعض الأطعمة، الروائح القوية، أو الضوضاء العالية.
  • تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام، مثل المشي اليومي لتحريك الدورة الدموية.
  • تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بعد استشارة الطبيب.

كما أنصحكِ بمراجعة الطبيب، وخاصةً في الحالات الآتية:

  • إذا كان الصداع شديدًا جدًا ومفاجئًا.
  • إذا كان الصداع مصحوبًا بتصلب في الرقبة، حمى، أو تغيرات في الرؤية.
  • إذا كان الصداع يزداد سوءًا بمرور الوقت.
  • إذا كان الصداع يؤثر على حياتكِ اليومية وقدرتكِ على القيام بأنشطتكِ المعتادة.

للمزيد:

من خلال الأعراض التي ذكرت قد تكون تعاني من الصداع النصفي migraine..خصوصا ان كان هذا الصداع ياتي في نوبات..ولا داعي للقلق هناك عدة عقاقير قد تستخدم لتهدئة ألم نوبة الصداع النصفي في حال فشلت المسكنات العادية...وفي حال تكررت نوبات الصداع اكثر من اربع مرات بالشهر هنا ينصح باخذ علاج وقائي لمنع حدوث الصداع....يجب مراجعة طبيب الاسرة لأخذ تاريخ مرضي كامل للتاكد من الحالة ومن تم إعطاء الدواء المناسب لك.. 0 2016-01-21T06:00:21+00:00
من خلال الأعراض التي ذكرت قد تكون تعاني من الصداع النصفي migraine..خصوصا ان كان هذا الصداع ياتي في نوبات..ولا داعي... اقرأ المزيد
من خلال الأعراض التي ذكرت قد تكون تعاني من الصداع النصفي migraine..خصوصا ان كان هذا الصداع ياتي في نوبات..ولا داعي للقلق هناك عدة عقاقير قد تستخدم لتهدئة ألم نوبة الصداع النصفي في حال فشلت المسكنات العادية...وفي حال تكررت نوبات الصداع اكثر من اربع مرات بالشهر هنا ينصح باخذ علاج وقائي لمنع حدوث الصداع....يجب مراجعة طبيب الاسرة لأخذ تاريخ مرضي كامل للتاكد من الحالة ومن تم إعطاء الدواء المناسب لك..
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج

عند الحديث عن كيف اتخلص من التهاب العصب الخامس وأدوية علاج العصب الخامس، يجب العلم أنه يمكن أن يساعد العلاج على توفير بعض الراحة من الألم الناجم عن ألم العصب الثلاثي التوائم (العصب الخامس) عن طريق اتباع أحد الخيارات التالية:

من الضروري المتابعة مع الطبيب المختص بالأعصاب لتقييم حالة العصب الخامس، ووضع الخطة العلاجية المناسبة. 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...

مساء النور ، هناك عدة اسباب ومنها: الاصابه بالجفاف بسبب قلة الترطيب من خلال شرب الماء بكميات مناسبة ، كثرة استهلاك المنبهات المليئة بالكفايين مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم ، قلة وجود الالبومين في الكبد او العكس وذلك لأنه يعمل على توازن السوائل في الجسم مما يساهم في ضبط درجة حرارة الجسم ، سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه يساهم في وجود الاضطرابات في درجة حرارة الجسم ، او احتباس السوائل في الجسم ، ويرجى منك ممارسة التمارين الرياضية لتحسين عمل الدورة الدموية ، التعرض للاجهاد البدني أو النفسي مثل القلق والتوتر ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة 57

في الطب العام

لايوجد اعراض تحليل روتيني

من خلال نتائج التحاليل توجد عدة ملاحظات: قد يكون عند فقر الدم ، او قد يكون هناك التهاب في الامعاء او التهاب في الجسم ، او بسبب تناول بعض الادويه وهذا هو إنخفاضmpv، وقد يدل ارتفاع NRBC وجود مشكلة في القصبات الهوائية ، او امراض القلب ، او وجود صعوبة في تدفق الدم وهذا مؤشر على نقص الاكسجين , ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...

نعم ممكن وهو ما قبل السكري من النوع الثاني ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص وقياس السكر التراكمي ، وارجو منك التخفيف من تناول السكر وكذلك المشروبات الغازية المليئة بالسكر ومشروبات الطاقه بالذات والوجبات السريعة والدسمة ، مع مراعاة شرب الماء بكميات مناسبة بين الوجبات وشرب الشاي الأخضر مرتين في الاسبوع ، وعصير البرتقال والليمون ، وتحلية الاطعمة بالعسل بدل السكر ، وممارسة الرياضة وخاصة المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه من بعد وجبة الطعام ، وتناول الزبادي ، وتناول الخضروات والفواكة بجميع الوانها وانواعها ، والرمان.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة

يعتبر النعاس بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان أو أي وجبة أخرى في غير رمضان أمر طبيعي تماماً ولا يدعو للقلق. وهناك العديد من العوامل التي تسهم في حدوث هذا الأمر، مثل:

  • زيادة إفراز هرمون السيروتونين والميلاتونين بعد الأكل؛ حيث تسهم هذه الهرمونات في الشعور بالنعاس.
  • تناول الأطعمة الغنية بالحمض الأميني التربتوفان مثل: السبانخ، وجبنة الشيدر، والأسماك، والبيض. حيث يستخدم الجسم هذا الحمض لتصنيع هرمون السيروتونين الذي يساهم في الشعور بالنعاس.
  • حدوث اضطرابات النوم في رمضان بسبب تغير الروتين اليومي.
  • عدم ممارسة التمارين الرياضية، حيث أن الرياضة تزيد النشاط وتقلل الشعور بالتعب.
  • الإصابة بأمراض معينة قد تزيد مشكلة التعب بعد تناول الطعام سوءاً. ومن هذه الأمراض: مرض السكري، وانقطاع النفس أثناء النوم، وفقر الدم، وقصور الغدة الدرقية، والداء البطني (بالإنجليزية: Celiac Disease).

ولتجنب حدوث هذه المشكلة، فإنه ينصح باتباع الخطوات التالية:

  • تناول كمية كافية من السوائل والماء.
  • تقليل كمية الطعام الذي يتم تناوله خلال الوجبة الواحدة، وتناول وجبات أصغر على أوقات متعددة.
  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • تعديل استهلاك الكافيين.
  • اتباع نظام غذائي متوازن يشمل الخضروات، والحبوب الكاملة، والأسماك الدهنية، ومحاولة إدخال المكسرات، والبذور، وزيت الزيتون في الوجبات.
  • تجنب الإكثار من السكريات والكربوهيدرات. 

للمزيد: 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح للتعاون مع المرضى غير المتعاونين مقالات طبية
العصائر تسبب السكري أخبار طبية
الغذاء غير الصحي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات