تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اتا اعاني من ضعف تركيز واسنيعاب في فتره النهار وكنت البس نظاره وتركتها حاليا ولكن لا ادلري هل لها علاقه ام لا ومالسبب الرئيس اعاني من صداع وعدم حضور للعقل في فترات النهار فط
2 ديسمبر 2017
597
اتا اعاني من ضعف تركيز واسنيعاب في فتره النهار وكنت البس نظاره وتركتها حاليا ولكن لا ادلري هل لها علاقه ام لا ومالسبب الرئيس
اعاني من صداع وعدم حضور للعقل في فترات النهار فط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-12-02T12:54:07+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اتباع النظام الغذائي الصحِّي المتوازن والابنعاد عن القلق والتوتر ,النوم الجيد - مارس رياضة - وأذكر ربك إذا نسيت • تناول فيتامين B12: تناول "الكاروتين" المرتبط بالذاكرة و فيتامين C الذي يزيد من امتصاص الحديد، والتركيز على نظام غذائي غني بالخضار والحبوب والفواكه واللحوم,
0
2017-12-02T17:16:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%86%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-1063975#answer-0
اتباع النظام الغذائي الصحِّي المتوازن والابنعاد عن القلق والتوتر ,النوم الجيد - مارس رياضة - وأذكر ربك إذا نسيت •... اقرأ المزيد
اتباع النظام الغذائي الصحِّي المتوازن والابنعاد عن القلق والتوتر ,النوم الجيد - مارس رياضة - وأذكر ربك إذا نسيت • تناول فيتامين B12: تناول "الكاروتين" المرتبط بالذاكرة و فيتامين C الذي يزيد من امتصاص الحديد، والتركيز على نظام غذائي غني بالخضار والحبوب والفواكه واللحوم,
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 ديسمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
من قبل سنه تقريبا وانا اعاني من صداع مستمر خصيصاً في وقت الدراسه واعاني ايضاً من عدم التركيز انا طالبه...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام عليكم انا أعاني من فقدان الذاكره الشديد خصوصا اني أتناول الحبوب بشكل شبه مستمر وانا أيضا أعاني من اضطرابات...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اصبت قبل سنتين بأرق تام لا أنام نهائيا الا حوالي ربع ساعة في الاسبوع مما سبب لي خمول وغثيان وانا...
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من صداع خلال فترة الظهر مع الشعور بالتعب و النعاس على الرغم اني انام اكثر من 8...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري 20 سنه .اعاني من صداع شديد لا يفارقني ..وقبل اسبوع كنت اعاني بعض الاحيان من رعاف من الانف ولا...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم، انا فتاه عندي 20 سنه اشكو منذ سنه تقريبا من الصداع الشديد حتي انني استيقظ من نومي بسبب...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
مرحبا ..... أنا أعاني من قلة النوم أنام 3 ساعات في الليل و ساعة واحدة في النهار لا أشعر بتعب...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
مرحبت انا فتاه امر حاليا باختبارات نهائيه واعاني من قلق حولها وحول عدم قدرتي على النوم لدي قلق اخاف ان...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري ١٦ سنه و لي قرابة ٣ اعوام نومي يكون قرابة ١٢-١٤ ساعة في اليوم ما هو السبب +اعاني من...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي مشاكل بالنوم انام ساعتين او 3 اليوم كله مما اثر على حياتي لا اشعر بالنعاس ابدا علما ان جسمي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين